2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Арваннэгдүгээр сарын 3-ны өдөр даршилсан байцааны өдөр тохиож байгаа бөгөөд яагаад өнөөдөр даршилсан байцааны өдөр болох нь тодорхойгүй байгаа ч дэд профессор Донка Байкова эрүүл мэндэд олон талын ач тустай тул энэ өдрийг бүү алдаарай, энэ бүтээгдэхүүнийг идээрэй гэж хэлэв.
Эрүүл хоол тэжээлийн мэргэжилтэн BNT-д даршилсан байцаа нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх чадвартай амин дэмийн бөмбөг болохыг илрүүлжээ.
Хүйтний улиралд байцаа тогтмол хэрэглэх нь ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх байгалийн арга тул ашигтай байдаг.
Даршилсан байцаа нь бидний биеийг байгалийн пробиотик болох сүүн хүчлийн бактеригаар хангадаг. Үүний цорын ганц сул тал бол давс их хэмжээгээр агуулагддаг бөгөөд үүнийг шинжээчдийн үзэж байгаагаар зүрх сэтгэлээ хэмнэхийн тулд багасгах нь сайн байдаг.
Даршилсан байцаа хэрэглэх нь муу холестерины хэмжээг бууруулдаг бөгөөд шинжлэх ухааны судалгаагаар түүний хэрэглээ нь хорт хавдар тусах магадлалыг 30% бууруулдаг болохыг тогтоожээ.
Байцаа нь бүдүүн гэдэсний хорт хавдраас маш сайн хамгаалдаг. Долоо хоногт хоёр удаа уухад хөхний хорт хавдрын эрсдэл 66% -иар буурдаг гэж дэд профессор Байкова хэлэв.
Ходоод, арван хоёр нугасны эмгэгтэй хүмүүст эмч нар байцаа тогтмол идэхийг зөвлөж байна.
Даршилсан байцаа нь бидний дархлааг сайжруулж, ханиад, томуу, тэр ч байтугай томуугаас хамгаалдаг. Үүний нууц нь С аминдэмээр маш их баялаг байдагт оршдог.
Оросуудын ярьснаар согтохгүйн тулд стакан дээр суухаасаа өмнө байцаатай жүүс уух нь сайн байдаг бөгөөд хэрэв ийм зүйл тохиолдвол байцааны жүүс дахин аврах ажилд ирснээр таныг хүнд хэлбэрийн үхлээс аврах болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Өнөөдөр бид төмсний өдрийг тэмдэглэж байна
Асаалттай байна 8-р сарын 19 бид тэмдэглэж байна Дэлхийн төмсний өдөр - манай цэсэнд ихэвчлэн ордог хоол. Чипс, нухсан төмс, шатаасан төмс, шатаасан эсвэл шарсан төмс гэх мэт төмс үргэлж амттай байдаг. Төмс тариалах МЭӨ 5000-8000 оны хооронд Перугийн өмнөд хэсэг, Боливийн хойд хэсэгт эхэлсэн.
Өнөөдөр бид дэлхийн алимны өдрийг тэмдэглэж байна
Дэлхийн алимны өдөр 9-р сарын 15-нд болно. Энэхүү сайхан, хэрэгтэй байгалийн бэлгээр үүнийг зохих ёсоор тэмдэглэхэд бэлэн байна уу? Дэлхий даяар алим гэж нэрлэдэг олон үгс байдаг, гэхдээ та хаана ч хамаагүй нэг зүйл үнэн байдаг. Эдгээр түгээмэл жимснүүд нь цэсийн гайхалтай амттай, эрүүл мэндэд тустай хэсэг юм.
Өнөөдөр бид бяслагтай бялуу өдөр тэмдэглэж байна
Олон улсын өдөр хамгийн амттай бас нэгэн зэрэг хялбархан амттангаас бяслагтай бялуу , өнөөдөр дэлхий даяар тэмдэглэж байна. Жижиг, том хэмжээний давслаг чихэрлэг бялуу хэрхэн дуртай болох нь олон улсын хамгийн том хоол хүргэлтийн платформ болох foodpanda-ийн тухай өгүүлдэг.
Өнөөдөр бид сэндвичний албан ёсны өдрийг тэмдэглэж байна
Өнөөдөр дэлхий ертөнц хамгийн алдартай хоол болох сэндвичний гуравдахь өдрийг тэмдэглэж байна. Энэ нь тоо томшгүй олон янз байдаг тул хөгшин, хөгшин хэзээ ч идэж болно. Сэндвичний өдөр бид үүнийг бэлтгэх жорыг авч үзье. Тэд гаригийн янз бүрийн хэсэгт ялгаатай байдаг.
Өнөөдөр бид махны бөмбөгийн өдрийг тэмдэглэж байна
Өнөөдөр бид тэмдэглэж байна Махны бөмбөгийн өдөр . Өнөөдрийн дуртай махны бөмбөгний талаарх хамгийн эртний мэдээллийг Эртний Ромын тэмдэглэлээс олж болно. Олон зууны туршид тэд Италийн гэр бүлийн гал тогооны өрөөний гол хоол болжээ. Тэдний бэлтгэлийн анхны албан ёсны жор 1889 онд Америкт хоолны номонд гарчээ.
