2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Эфирийн тос, тэдгээрийн хэрэглээ орчин үеийн бүх эмэгтэйчүүдийг мэддэг байх ёстой. Эрт дээр үеэс эмэгтэйчүүд ийм байдаг ашигласан эфирийн тос гоо үзэсгэлэнгээ хадгалах.
Арьсны төрөлд тохирсон хэдэн дусал тосыг нүүрний маск дээр нэмнэ. Ийм байдлаар та түүний үр ашгийг ихээхэн сайжруулах болно. Нэмж дурдахад бүх эфирийн тос нь арьсанд үзүүлэх эмчилгээний үр дүнгээс гадна сэтгэлийн төлөв байдалд нөлөөлдөг. Тиймээс тэдгээрийг хэрэглэхдээ та зөвхөн гоо сайхандаа төдийгүй сэтгэл санааны байдалд анхаарал тавьдаг. Хэрэв хүсвэл нүүрний болон биеийн тосондоо хэдэн дусал тос нэмж болно.
Энд Гэртээ ашиглаж болох эфирийн тосны жагсаалт:
- Жүржийн тос - арьсны тослог туяаг арилгана;
- Бергамотын тос - нүх, нүхийг нарийсгаж, арьсыг сэргээдэг;
- Geranium oil (geranium) - тонн;
- Хумсны тос - хуучин арьсны бүтцийг сэргээж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй;
- Грэйпфрутын тос - тосны булчирхайг хэвийн болгож, арьсны нүхийг нарийсгаж, цайруулдаг;
- Иланг-иланг тос - тайвшруулах үйлчилгээтэй;
- цагаан гааны тос - тонн;
- Cypress oil - тослог гялалзуулагчийг арилгана;
- Лаванда цэцгийн тос - тайвшруулах, үрчлээний эсрэг үйлчилгээтэй;
- Нимбэгний тос - тонн ба үрчлээний эсрэг;
- Schisandra тос (хятад нимбэгний өвс) - арьсны нүхийг нарийсгаж, сэргээдэг;
- Шохойн тос - арьсны тослог туяаг арилгана;
- Нимбэгний гавар тос - аяыг зөөлрүүлж, тайвшруулж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй;
- Миррийн тос - арьсны тослог туяаг арилгана;
- Арцны тос - тонн, ариутгалын шинж чанартай;
- Peppermint oil - арьсны тослог гэрэлтэлтийг арилгаж, тонилуулна;
- Нероли тос - тослог гялалзуулагчийг арилгана;
- Пачули тос - арьсыг тайвшруулах үйлчилгээтэй;
- Petitgrain тос - антиоксидант ба нөхөн төлжүүлэх үйлчилгээтэй;
- Сарнайн модны тос - арьсны тослог туяаг арилгана;
- Розмарин тос - арьсны тоник нөлөө;
- Chamomile тос - тайвшруулах нөлөө;
- Ганга тос - тоник нөлөө;
- Цайны модны тос - тайвшруулах нөлөө;
Эфирийн тос түрхэх арга:
Арга эфирийн тос хэрэглэх тодорхой асуудал байгаа эсэхээс хамаарна.
Нимбэг, бэрсүүт жүржийн тосыг арьсны жигд бус өнгөнд хэрэглэдэг (сэвх, хөгшрөлтийн толбо).
Нүдний эргэн тойронд уут байх болно чухал тосыг эзэмших зандан мод, шохой, сарнай ба нероли. Сарнай мод, иланг-иланг, улбар шар өнгийн эфирийн тос нь арьсыг толигор, зөөлөн болгож, хэт их тослог гялалзуулагчийг арилгана.
Хэрэв таны нүүрний арьсанд мэдэгдэхүйц хялгасан судаснууд байвал Cypress, нимбэг, лаванда, гаа, мэргэн цэцгийн эфирийн тос туслах болно.
Хэрэв таны арьс гаж нөлөө, стресст өртсөн бол сарнай мод, chamomile, сарнай, нероли, иланг-иланг зэрэг эфирийн тосыг хэрэглээрэй.
Хэрэв таны арьсны батга, комедон, нүх бөглөрсөн байвал нимбэг, арц, бергамот, chamomile-ийн эфирийн тосыг хэрэглээрэй.
Эфирийн тосны тун
Цөцгий, нойтон жингийн үр нөлөөг дээшлүүлэхийн тулд 10-15 мл цөцгий тутамд 5 дусал эфирийн тос хүртэл;
Үсний арчилгааны хувьд - 1 tbsp. үсний маскаас 4-6 дусал эфирийн тос нэмнэ;
Биеийн арчилгааны хувьд - 1 tbsp. үндсэн тосоос 6-10 дусал эфирийн тос нэмнэ;
Угаахын тулд - буцалсан бүлээн усыг 2-3 дусал тос;
Усанд орохын тулд - ванны давсанд урьдчилан уусгасан 4-7 дусал эфирийн тос;
Массажны хувьд - 1 tbsp тутамд 3-6 дусал эфирийн тос. чухал тос.
Зөвлөмж болгож буй:
Peppermint эфирийн тос - бүх ашиг тус
Эфирийн тосны талаар дурдахад хамгийн түрүүнд санаанд орж буй зүйл бол хамгийн түрүүнд байдаг гаа тос . Шалтгаан нь эрүүл мэндэд олон талын ач тустай тул хамгийн их хэрэглэгддэг зүйл юм. Гаа бол бидний эртний өвөг дээдсийн мэддэг хамгийн анхны өвс ургамлын нэг гэж үздэг.
Ромын Chamomile эфирийн тос - бүх ашиг тус, хэрэглээ
Эртний Ромчууд уг ургамлыг Латин нэртэй ашиглаж байжээ Anthemis nobilis дайны үед аливаа дайчинд зориг, зориг өгөх. Өнөөдөр энэ ургамлын алдартай нэр нь нэр юм Ромын chamomile . Энэ нь газартай ойр ургадаг бөгөөд 30 см орчим өндөрт хүрдэг.
Нарсны эфирийн тос
Төрөл бүрийн ургамлаас гаргаж авсан эфирийн тосны дунд саяхан туршиж үзсэн нарсны тос эмчилгээний болон гоо сайхны зорилгоор ашигладаг. Энэ бүтээгдэхүүн нь тоолж баршгүй олон ижил төстэй бүтээгдэхүүний дунд өөрийгөө хэрхэн бий болгож чадсан бэ?
Гацуур эфирийн тос - бүх ашиг тус
ОХУ-ын хойд бүс нутагт Abies Sibirica хэмээх латин нэртэй мод ургадаг. Энэ нь шилмүүст зүйл бөгөөд мод нь заримдаа 100-аас дээш настай байдаг боловч өвлийн улиралд 50 градусаас доош температурт амьдрах ёстой. Зүү, залуу мөчрүүдээс Сибирийн гацуур уурын нэрэлтийн аргаар эфирийн тос гаргаж авдаг.
Гичийн эфирийн тос
Гичийн эфирийн тос олон зууны туршид хоолны нэмэлт тэжээл, эрүүл мэндийн талаархи бүх төрлийн гомдлыг арилгах арга хэрэгсэл, Энэтхэг, Бангладешт афродизиак гэдгээрээ алдартай. Энэ нь үймээн самуунтай түүхтэй бөгөөд нэгэн цагт үүнийг хүний биед хортой гэж үздэг байсан бол одоо эрүүл хоол хүнс, эм тариа гэж хүлээн зөвшөөрч байна.