2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Хүнсний ногоо идэх нь хор хөнөөлийн талаар их бичигдсэн байдаг нитрат тэдгээрийг хэрхэн таних талаар. Гэхдээ аюултай нэгдлүүдийн эсрэг тэмцэл нь зах зээлээс илт шинэхэн ногоо худалдан авч, сайтар угааж дуусахгүй.
Найдвартай үйлдвэрлэгчээс худалдаж авсан хүнсний ногоо ч байхгүй гэдгийг мэдэх нь чухал юм нитрат, зохисгүй хадгалалт нь тэднийг хортой бодисоор хордуулж болзошгүй юм. Хүнсний ногоог гялгар уутанд, хөргөгчинд хадгалах нь криптоспоридиум, листериа гэх мэт олон эмгэг төрүүлэгч бичил биетний байгалийн инкубатор болж өгдөг.
Хүний биед хор хөнөөлгүй хэсэг нитрат нитрат дахь байгалийн үйл явц юм. Хослох ба хадгалах навчит ногоо гялгар уутанд катализатор болж чаддаг. Гэхдээ энэ нь зөвхөн хангалтгүй байх болно. Эрчим хүч гэх мэт нэмэлт нөхцөл шаардагдана. Гэр бүлийнхээ дуртай хүнсний ногоог зөв сонгох, хамгийн чухал нь зөв хадгалах нь нитраттай тэмцэх түлхүүр юм.
Навчит ногоог хэрхэн сонгож, цэвэрлэх вэ?
Ногоон ногоог сонгохдоо энэ нь зүйтэй юм навчит ногоо жижиг, хар ногоон, шинэхэн харагддаг ногоог илүүд үзэх. Тэднийг хөргөгчинд хүртэл гялгар уутанд "амьсгал боогдуулж" байсныг бүү алдаарай. Nylon уут нь нитратын нэг төрлийн хоолой юм.
Усаар зайлах, бүр сайтар зайлах нь эмгэг төрүүлэгч ба нитратыг бүрэн угааж цэвэрлэхэд хүргэхгүй. Навчит ногоог хүйтэн усанд дор хаяж 30 минут дэвтээж, усыг 15 минут тутамд солино. Нитратууд нь усанд уусдаг бөгөөд байгалийн усны осмос нь тэдгээрийг хүнсний ногооны навчнаас зайлуулахад тусална.
Ихэнх нитратууд ургамлын дамжуулагч хоолой (булцуу) болон фотосинтезийн хэсэгт (өөрөөр хэлбэл ургамлын хамгийн гадна талын навч) хуримтлагддаг. Хамгийн тохиромжтой нь хоол эсвэл салат бэлтгэхдээ азотын хортой нэгдлүүдийн эдгээр "агуулах" -ыг бүрэн устгах хэрэгтэй.
Шинжлэх ухааны судалгаагаар С витамин нь нитрат нэгдлүүдэд хүчтэй дарангуйлах нөлөө үзүүлдэг болохыг харуулж байна. Эрсдэлтэй навчит ногоог цитрус эсвэл С аминдэмээр баялаг бусад ногоотой хослуулах нь таны ширээний амттай, эрүүл санаа юм.
Нитратаас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?
Өнөөг хүртэл тайлбарласан бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдсөн ч гэсэн хөлдөөгчид хагас жилээс илүү хугацаагаар байсан ногоог идэхээс зайлсхий. Дуртай навчит ногооныхоо өвлийн бэлтгэлийг хангахаар шийдэхдээ бүх багц нь хадгалахад тохирохгүй гэдгийг санаарай. Хүнсний ногооны лаазыг зөвхөн вакуум эсвэл хөлдөх зориулалттай тусгай уутанд хийж болно.
Жимсийг цэвэрлэх, хөлдөөх бэлтгэлээ эхлэхээс өмнө түүний агууламжийг лавлах нь зүйтэй нитрат хотынхоо ундны усанд та энэ тухай мэдээллийг ихэвчлэн RIPCHP-ийн холбогдох төвүүдийн утаснаас авах боломжтой. Шаардлагатай бол цоргоны усыг рашаан усаар солино.
Хүнсний ногоо, түүнчлэн мах зэрэг бусад эрсдэлтэй бүтээгдэхүүнийг хэт их угааж, дэвтээх нь хортой бодисын хэмжээг бууруулахад үнэхээр тусалдаг. Төмс, цуккини зэрэг том, хатуу ногоог усанд дүрэхээсээ өмнө талыг нь хасвал нэвт норгох үр нөлөөг нэмэгдүүлэх боломжтой.
Хамгийн өндөр агуулга нитрат хүнсний ногооны хальснаас олддог - идэхээсээ өмнө төмс, zucchini эсвэл өргөст хэмхийг хальслаарай. Зөвхөн буурцагт ургамалтай хамт эхний усыг хаях нь сайн байдаг - ногоогоо халуун болсны дараа буцалгахаас өмнө хаях нь сайн байдаг.
Та нитратуудыг тогтсон санаа болгон хувиргаж болохгүй, эсвэл самнасан өргөст хэмхийг ухаан алдах хүртэл үрж болохгүй. Үнэхээр ч тэдний хортой нөлөө нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан боловч Гэгээн Жоржийн өдөрт зориулан өндөгний дуртай ногоон салатаа амтлахын тулд эрүүл ахуй, эрүүл ахуйг чанд сахих нь хангалттай юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Уургийн батлагдсан ашиг тус өдрөөс эхэлж байна
Өглөөний хоол бол өдрийн хамгийн чухал хоол гэж бид бүгд сонссон боловч зөвхөн дан гурилан боов, нарийн боовноос бүрдсэн өглөөний хоол бидэнд ямар ч ашиггүй болно. Үнэн бол тэр юм бүрэн өглөөний хоол энэ нь зөвхөн хүүхдүүдэд зориулагдсан зүйл биш юм.
Кюстэндил дэх интоорын баярыг тохиолдуулан амттай баярууд эхэлж байна
6-р сарын 24, 25-нд 10 дахь жилдээ Кюстэндил хотод болно Интоорын баяр . Жил бүр энэхүү платформ нь худалдаа эрхлэгчид, тариалан эрхлэгчид, интоорт дуртай хүмүүсийг нэгтгэдэг. Энэ бямба гаригт Кюстэндилийн төв өөрчлөгдөж, хамгийн том үзвэр нь хоёр метр интоорын сагс байх бөгөөд наадам дуустал хотыг чимэх болно.
Болгарын интоорын үнэ энэ жил нэг кг нь 60 BGN-ээс эхэлж байна
Энэ жил манай зах зээл дээр Болгарын интоор байх боловч үнэ нь огтхон ч хямд биш байх болно. София дахь Ситняково хотын зах зээл дээрх тэдний худалдан авах үнэ нэг килограмм нь 50-60 BGN хооронд байна. Кюстендил мужийн үйлдвэрлэгчид өндөр үнийг 4-р сард хүйтэн байсантай холбон тайлбарлаж байгаа нь ургацын ихэнх хэсгийг сүйтгэжээ.
Тарвасны баяр өнөөдөр Варна хотод эхэлж байна
Өнөө орой манай далайн нийслэлд хөгжилтэй, маш амттай баярын нээлт болно. Варна хотын оршин суугчид болон Варна хотын зочид анх удаа оролцох боломжтой боллоо Тарвасны баяр . Өнөөг хүртэл тарвасны баярыг зөвхөн Велико Тырново дахь нэгэн тосгонд зохион байгуулж байсан бөгөөд зөвхөн нэг өдөр үргэлжилж байна.
Анхаар! Бид Шинэ Зеландын цэргийн нөөцийн хурганы үерээр үерлэж байна
Улаан өндөгний баяраар мянга мянган болгарын ширээн дээр тавих хурга нь уламжлал ёсоор Шинэ Зеланд байх магадлалтай гэж мах үйлдвэрлэгчид анхааруулж байна. Болгар улсад Шинэ Зеландаас хөлдөөсөн хурга импортолсоор нэг сар орчим болж байна.
