Цэвэр гал тогоо - жин хасах баталгаатай

Видео: Цэвэр гал тогоо - жин хасах баталгаатай

Видео: Цэвэр гал тогоо - жин хасах баталгаатай
Видео: 1 - Илүүдэл жин хасах зарчим 2024, Арваннэгдүгээр
Цэвэр гал тогоо - жин хасах баталгаатай
Цэвэр гал тогоо - жин хасах баталгаатай
Anonim

Та гал тогоогоо хэр олон удаа цэвэрлэдэг вэ? Хажуугаар өнгөрч, мартагдсан уруу таталтыг харахдаа хэдэн удаа тангарагладаг вэ? Америкийн эрдэмтэд манай гал тогоог ойр ойрхон тохижуулж, хоолыг оронд нь үлдээхийг зөвлөж байна.

Тиймээс өөр зүйл идэх уруу таталт бага байх болно. Логикийн хувьд тийм үү? Бидний хэн нэгэн нь үүнийг хийх талаар бодож байсан уу? Бид бүгдээрээ гал тогоогоо цэвэрлэдгийг би мэднэ, гэхдээ заримдаа бид маш их залхдаг тул зүгээр л зурагтын өмнө хооллож, хэвтэхийг илүүд үздэг.

Судлаачид сайн дурынхнаас тэдэнд өгсөн гал тогооны өрөөний зургийг судлав. Гал тогооны өрөөнд харагдахуйц газарт хоолоо орхидог гэрийн эзэгтэй нар хоол хүнсээ хадгалдаг хүмүүсээс есөн кг жинтэй байдаг гэж та бодож байна.

Тэд бас гал тогооны жимсийг уухад зориулж карбонатжуулсан зүйлтэй байсан - дээр нь 3 цагираг нэмж хий.

Чипс
Чипс

Жимс нь хүнсний цуглуулгад онцгой тохиолдол байж болно. Тэд маш эрүүл бөгөөд гэрт нь харагдахуйц газарт жимс үлдээдэг хостууд зургаан кг-аар доогуур байгааг та мэднэ.

Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар хортой хоол хүнс болох чипс, чихэр, шоколад, хийжүүлсэн ундаа гэх мэт зүйлийг биднээс хол байлгаж, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоогоо алдартай газар үлдээж, эрүүл хоол хүнс байнга идэж байгаарай.

Мөн санаарай - хог хаягдлыг шүүгээнд түгжчих.

Зөвлөмж болгож буй: