2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Таван секундын дүрмийн хүчин төгөлдөр байдлын талаар олон тооны судалгааг хийсэн болно. Таны шалан дээр унасан хоол нэн даруй нянгаар бохирддог гэдгийг та мэдэх ёстой.
Хавтан, мод эсвэл хивсэнцэр нь ямар төрлийн шал байх нь хамаагүй. Ганц ялгаа нь гадаргуу нь бактерийн бохирдолтой хэр удаан байх вэ?
Энэ нь чийгшил, шалны бүтэцээс хамаарна. Жишээлбэл, сальмонеллийн бактери нь хуурай гадаргуу дээр 28 хоног амьдрах чадвартай хэвээр байна.
Гурван эсвэл арван секундын дүрэм гэж нэрлэдэг таван секундын дүрэм бол гал тогооны хамгийн түгээмэл домогуудын нэг юм. Өвчинд хүргэж болзошгүй эрүүл ахуйн шаардлага хангахгүй хоол хийх зургаан зуршлыг энд орууллаа.
Төөрөгдөл: Нойтон хөвөн эсвэл цэвэрлэх даавуу ашиглах нь бүрэн аюулгүй байдаг.
Баримт: Та цоо шинэ эсвэл маш сайн цэвэрлэсэн тохиолдолд л хөвөн, өөдөс ашиглаж болно.
Хоол хийх бүрт алчуур ашиглана уу. Гараа арчихын тулд тусдаа алчуур бэлтгэ. Хөвөнг аяга таваг угаагч машинд цэвэрлэж эсвэл богино долгионы зууханд 30 секундын турш чийгтэй байлгаж болно.
Ихэнх тохиолдолд та хөвөн, даавуугаар арчихдаа түүж цуглуулснаас илүү их нян, бактер тархдаг.
Хэрэв та гал тогооны өрөөний гадаргууг цэвэрлэхийн тулд хөвөн, даавуугаар угаавал савантай бүлээн ус хэрэглээрэй. Аливаа цэвэрлэгээнд цаасан алчуур хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм.
Төөрөгдөл: Мах, хүнсний ногооны хувьд ижил хайчлах самбар ашиглах нь асуудал биш юм.
Баримт: Сүүлийн жилүүдэд хүнсний үйлдвэрт Escherichia coli бактериас болгоомжлох нь ихэсч байгаатай холбогдуулан мэдээ хурдацтай тархаж байна.
Бохирдсон хоолноос болж олон хүн өвдөж, зарим нь нас бардаг. Халдвар таны гэрт амархан тохиолдож болно. Хамгийн их эрсдэлтэй хүмүүс бол насанд хүрэгчид, хүүхдүүд, дархлаа султай хүмүүс юм.
Мах, шувуу, өндөгийг бусад хоолноос тусад нь хадгалах ёстой. Түүнчлэн шувууг хоол хийхэд бэлтгэхээс өмнө угааж байх нь зүйтэй.
Хэрэв та мах, шувууны мах хадгалж байсан бол гараа угаа. Таны угаасан угаалтуурын усны цорго, хаалганы бариул гэх мэт бүх зүйл бохир байх болно.
Төөрөгдөл: Хөргөгчинд хийсэн хайрцаг сода нь бүх тааламжгүй үнэрийг арилгах болно.
Баримт: Хөргөгчинд хадгалсан хүнсээ таглаж, тавиураа тогтмол цэвэрлэж, хэдэн өдрийн дараа хуучин хоолоо хаях нь илүү үр дүнтэй байдаг.
Хэдийгээр энэ нь сод үйлдвэрлэгчдэд зориулсан гайхалтай маркетингийн санаа боловч хөргөгчийнхөө үнэрийг арилгахад тийм ч үр дүнтэй биш юм.
Төөрөгдөл: Зайлах нь сайн цэвэрлэгч юм
Баримт: Бидний хэд нь нэг аяга усыг яаран ууж байгаад аяга таваг дээр тавихаасаа өмнө зүгээр л шилээ угаадаг вэ?
Хэрэв та хоолны халбага зэрэг аяга таваг, гал тогооны хэрэгсэлд амаа хүргэсэн бол савантай бүлээн усаар цэвэрлээд эсвэл аяга таваг угаагч машинд хийх хэрэгтэй. Түүхий махтай холбоотой гал тогооны хэрэгсэлд мөн адил хамаарна.
Зөвлөмж болгож буй:
Гал тогооны өрөөний үнэрийг арилгах
Гэр орон бүр өөрийн гэсэн өвөрмөц, онцлог үнэртэй байдаг. Гэсэн хэдий ч гал тогоо нь өөр өөр амттай бүтээгдэхүүнийг өөр өөр хоолоор байнга хийдэг тул үнэрийн ноцтой эх үүсвэр болдог. Гал тогоонд хамгийн хурц, хүчтэй үнэр төвлөрсөн байдаг. Гал тогооны өрөөний агаарыг цэвэршүүлэх олон арга байдаг.
Цөөхөн хэдэн хүмүүсийн мэддэг гал тогооны өрөөний зайлшгүй шаардлагатай зөвлөмжүүд
Заримдаа гал тогоонд хоол хийх нь жинхэнэ там болж хувирдаг: цөцгийн тос шатаж, буцалж, цацагдан, сүү буцалж, дуусдаг, түлэгдсэн тогоо угаадаггүй, дээрээс нь сонгиноос нулимс дуслуулдаг. Цөөн хэдэн зүйлийг цуглуулав хоол хийх зөвлөмжүүд , гал тогооны өрөөний цэвэрлэгээ, зохион байгуулалт, үүнийг та сэжиглээгүй байж магадгүй бөгөөд танд тус болно.
Гал тогооны өрөөний нарийн ширийн зүйлсийн хоолны зөвлөмжүүд
Хэдийгээр та өөрийгөө маш сайн гэрийн эзэгтэй гэж үздэг ч гэсэн хүн амьд сэрүүн байхдаа сурдаг гэсэн үг байдаг. Өнөөдөр бид танд хоолны зөвлөмжийг санал болгож байна, заримыг нь та гал тогооны өрөөний нарийн ширийн зүйлийг эзэмшихдээ алдсан байж магадгүй юм.
Гал тогооны өрөөний аюулгүй байдлын арга хэмжээ
Хүнсний найрлага дахь бактерийн өсөлтөөс зайлсхийхийн тулд бүтээгдэхүүнийг аль болох хурдан хөлдөөх хэрэгтэй. Нянгууд бас ургадаг тул хутганы хэрэгслийг сайтар угааж цэвэрлэх нь маш чухал юм. Гал тогоог цэвэр байлгах нь гэрийн эзэгтэй бүрийн хамгийн чухал үүрэг юм.
Гал тогооны гал тогооны онцлог шинж чанарууд
Өнөө үед хоолны хувьд гайхалтай, өөр зүйлийг бий болгох нь хэцүү байдаг. Бүх зүйл хийгдсэн, бүх зүйлийг харуулсан юм шиг. Гал тогооны нэгдэл тэр биднийг няцааж, хоол хийх нь хараахан илчлэгдэж амжаагүй бусад нүүр царайтай гэдгийг бидэнд харуулж чадлаа.
