2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Гулияг газрын алим, Иерусалим артишок эсвэл Иерусалим артишок гэж нэрлэдэг. Тэрээр Compositae гэр бүлийн төлөөлөгч бөгөөд олон нийтлэг төлөөлөгчид нь наранцэцэг, Daisy, Chamomile, Yarrow, Edelweiss болон Болгарын бусад алдартай ургамлын төрөл зүйл юм.
Энэ ногооны аяга нь ердөө 109 калори илчлэг агуулдаг. Мөн эслэг, инулин, тиамин, фосфор, кали, төмрөөр баялаг. Энэ нь ханасан өөх тос, холестерол, натрийн бага агууламж, гликемийн индекс багатай тул маш их хэрэгтэй байдаг.
Гуляшийг түүхий, чанаж, чанаж идэж болно. Үүнтэй хамт санал болгож буй жорууд нь маш олон бөгөөд олон янзын, гайхалтай амтанд дуртай байдаг. Эдгээрийн заримыг энд оруулав.
Гулаштай салат
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 4 ширхэг гуляш, 1 лууван, 1 жижиг алим, ½ баглаа dill, 2 хоолны халбагын наранцэцгийн үр, хагас нимбэг.
Бэлтгэх арга: Гуляшийн үндсийг сайтар угааж, дараа нь хальсалж зүснэ. Лууванг угааж цэвэрлээд дараа нь үрж жижиглэнэ. Алимны хальсыг хальтирч, хүссэнээрээ жижиг шоо болгон хуваа. Бүтээгдэхүүнийг хольж, шахсан нимбэгний шүүстэй хамт хийнэ.
Нимбэгний шүүс хаа сайгүй хүрэхийн тулд сайтар хутгана. Энэ нь сараалжтай алим, лууван, гуляшийг харанхуйлахыг зөвшөөрдөггүй. Салатыг нэг халбага давсаар амталж, оливын тос эсвэл ургамлын тос нэмээд хутгана. Үйлчилж эхлэхээс өмнө салатыг нилээд жижиглэсэн dill болон наранцэцгийн үрээр цацна.
Хүнсний ногооны croquettes
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 150 гр гуляш, 400 гр сүү, 70 гр манна, 2 өндөг, 40 гр талх, 1 халбага элсэн чихэр, 40 гр цөцгийн тос, 150 гр лууван, 200 гр байцаа, 200 гр цуккини, давс, хайруулын тос.
Бэлтгэх арга: Хальсалж лууван, гуляшаа үрж жижиглэнэ. Дээрээс нь халуун сүү асгаж, аажмаар давс, цөцгийн тос, элсэн чихэр нэмнэ. Үр дүн нь таган дор чанасан байна. Жижиглэсэн байцаа, хальсалж хэрчсэн zucchini нэмээд зөөлөн болтол нь буцалгана.
Ийм зүйл тохиолдвол semolina байнга хутгах замаар нэмнэ. 8-10 минут буцалгана, дараа нь хольцыг галд ав. Шараа нэмээд сайтар хутгаад хөргөнө. Үүний үр дүнд крекетийг бүрдүүлж, зодуулсан өндөгний цагаан дээр бага зэрэг дүрээд талхны үйрмэгээр өнхрүүлэн хоёр талдаа сайн хуурна.
Зөвлөмж болгож буй:
Энэ жил Улаан өндөгний баярын ширээн дээр юу хийх вэ
Жил бүрийн адил velden ширээ будсан өндөг, Улаан өндөгний бялуу, шарж туулай эсвэл шарсан хурганы мах заавал байх ёстой. Түүний хийсэн хурга эсвэл туулай хэлбэртэй бялуу шиг бид хийсэн Христийн амилалтын баярын бялууг бас хийж болно. Шоколадыг Улаан өндөгний баяраар тэмдэглэдэг, ялангуяа шоколадны өндөг, туулай эсвэл тахиа.
Шинэ туна загас хийх зөвлөмж
Шинэ туна загасыг янз бүрийн аргаар бэлтгэж болно. Энэ нь тийм ч түгээмэл биш боловч сонирхолтой жорууд байсаар байна. Бид үүнийг шарсан, шарсан, шарсан тогоо, зууханд, салат, янз бүрийн сүмс, маринадтай хамт бэлтгэж болно. Сонирхолтой баримт бол туна загас хамгийн бага илчлэг хоолонд багтдаг.
Францын гоймон хийх шилдэг 11 зөвлөгөө
Энэ нь хичнээн хэцүү болохыг маш их ярьдаг Францын гоймон бэлтгэх . Тийм ч. Эдгээр нь хэцүү байдаг, гэхдээ танд цөөн хэдэн хэрэгтэй зөвлөгөө хэрэгтэй бөгөөд бидэнд итгээрэй, та удахгүй хийх болно төгс франц гоймон цаг бүр. Ихэнх хүмүүс анх удаа бэлдэхдээ энэ нь жинхэнэ гамшиг болдог, учир нь ихэнх хүмүүс өөрсдийгөө хэлдэг - энэ бол зүгээр л үнсэлт юм.
Хоол хийх гуру Гордон Рамсигийн хэлснээр эхний болзоонд юу хийх вэ
Харилцааны эхний шатанд юу хийхээ шийдэх нь туйлын хэцүү байдаг. Энэ нь ялангуяа анхны болзоондоо оройн хоолонд юу хоол хийх тухай асуудалд хамаатай юм. Ундаа хэтэрхий уйтгартай байна уу? Та болон таны хамтрагч таагүй мэдрэмжийг мэдрэхгүй байхын тулд та юу хийж чадах вэ?
Цөцгийн тосоор хоол хийх нь амттай хоол хийх баталгаа юм
Тосыг ихэвчлэн түүхийгээр нь хэрэглэдэг. Хүнсний ногоо, загас, хиам гэх мэт өглөөний хоол, хэрчсэн, хэрчсэн. Энэ нь амархан шингэцгээгээд зогсохгүй түүнтэй хамт бэлтгэсэн хоол нь амархан шингэцтэй, маш амттай байдаг. Зөвхөн цөцгийн тосыг хайлуулж, нимбэгний шүүсээр амтлаж амталдаг бол цөцгийн тос нь чанасан загас, чанасан ногоо гэх мэт маш сайн жан юм.
