2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Хүйтэн, бид бүх зүйлийг идэж, аль болох цөөхөн гарахыг хүсдэг. Мэдээжийн хэрэг үүрэг хариуцлага нь биднийг маш их тайвшруулахыг зөвшөөрдөггүй, гэхдээ өнгөрсөн амралтын өдрүүдэд бид зохих ёсоор амрах дуртай байсан.
Хэдийгээр ажил болон бусад үүрэг нь бидний ухамсарыг сэрүүн байлгадаг ч гэсэн бид зарим талаараа илүү оновчтой байхыг хичээдэг (залхуурал битгий хэл).
Хоол хүнс, ерөнхийдөө идэш тэжээл нь өвлийн улиралд тэргүүлэгч болж хувирдаг. Энэ бол ер бусын, хачин зүйл биш, бүр зүгээр юм. Гэхдээ цас ихтэй нөхцөлд гэртээ ирэнгүүтээ дэлгүүр хэсэх, бүтээгдэхүүн худалдаж авах хүсэл бидэнд алга. Бага зэрэг эрүүл саруул ухаанаа хэрэгжүүлснээр бид энэ зорилгоо биелүүлэхийн тулд өөрсдийгөө аюулгүйгээр арилгаж чадна.
Өвлийн улиралд бид бүтээгдэхүүнийг илүү их хэмжээгээр худалдаж аваад хадгалах боломжтой. Энэ нь хэчнээн шинэ мэдээллийг хэн мэдэх билээ.
Хүн бүрийн хөлдөөгч нь өөхөн гахайн махаар дүүрэн байдаг бөгөөд ванн нь аль хэдийн хоёр дахин багассан боловч даршилсан байцаагаар дүүрсэн байсаар байтал даршилсан ногоо байна. Одоогийн байдлаар маш сайн, гэхдээ таанагаа яах вэ? Энэ нь өвлийн улиралд цэсийн гол хэсэг бөгөөд маш их иддэг бөгөөд ихэвчлэн холбоосоор зарагддаг гэдгийг бид мэддэг.
Хөргөгчинд хадгалах нь маш хялбар байдаг - үүнийг худалдаж авсныхаа дагуу бүхэлд нь үлдээж, дараа нь цүнхийг доод хэсэгт нь уях хэрэгтэй. Өөр нэг арга бол таанагаа үндсээр нь доош нь элсэн хайрцагт хийж, дараа нь тагтан дээр тавих явдал юм.
Хэрэв та ногоогоо хөлдөөхийг хүсвэл цэвэрлээд эхний давхаргаа хальслаад сахлаа арилгаад угаах хэрэгтэй. Ус шавхаж дууссаны дараа нэг инч орчим зузаантай зүсмэл болгон хувааж эхэлнэ.
Хэсгүүдийг богино хугацаанд цайруулна уу - хоёроос илүүгүй минут.
Тэднийг авсны дараа та процессыг зогсоохын тулд хэдэн минутын турш хүйтэн усанд хийх хэрэгтэй. Дараагийн алхам бол хэсгүүдийг хатааж, хагас цагийн турш хөлдөөгчид хийх хайрцганд хийх явдал юм.
Дараа нь хуванцар уутанд хийж байрлуул. Хөлдөөгчид тавь - ингэснээр хүнсний ногоог зургаан сараас илүүгүй хугацаанд хадгалах боломжтой. Та таана өд гэж нэрлэгддэг хөлдөлтийн ногоон хэсгийг огтолж болохгүй. Эдгээр нь хурдан хэрэглэхэд тохиромжтой.
Зөвлөмж болгож буй:
Жимс, хүнсний ногоог хөлдөөгчид хэрхэн хөлдөөх вэ
Тохиромжтой хөлдөөгч худалдаж авах нь өвлийн үүднээс маш чухал юм. Илүү олон хүмүүс өвлийн хоол хүнс болох хүнсний ногоог хөлдөөгчид хөлдөөхийг илүүд үздэг. Тиймээс үүнийг сонгохдоо хэд хэдэн зүйлийг анхаарч үзэх нь чухал юм. Таны анхаарах хамгийн эхний зүйл бол эзлэхүүн бөгөөд таны хэрэгцээнд нийцсэн байх ёстой.
Хулууг хэрхэн хөлдөөх вэ?
Хулууг маш олон удаа огтлоход бидэнд бүхэл бүтэн зүйл хэрэггүй бөгөөд хэсэг нь хөргөгчинд муудах хүртлээ үлдээд хаячихдаг тул зүгээр л хөлдөөх нь илүү тохиромжтой байх болно. Үүнийг хэрхэн хийхийг энд харуулав! Эхлээд бид үүнийг үрнээс нь цэвэрлээд тохиромжтой хэсгүүдэд хуваана.
Эрдэнэ шишийг хэрхэн хөлдөөх вэ?
Хөлдөөсөн эрдэнэ шиш нь янз бүрийн төрлийн хоол хийх, цөцгийн тос, халуун ногоооор жигнэсний дараа хэрэглэхэд маш тохиромжтой. Та эрдэнэ шишийг өөрөө хөлдөөж болно. Энэ нь хөлдөөсөн үед амтаа хадгалах болно. Амтат эрдэнэ шиш нь хөлдөхөд маш тохиромжтой байдаг.
Гоймон, нарийн боовыг хэрхэн хөлдөөх вэ
Гоймон, нарийн боовыг хөлдөөх практик түгээмэл болж байна. Хэрэв та дуртай амттангаа удаан хугацаагаар хадгалахыг хүсвэл хэд хэдэн үндсэн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй. Зуурмаг, бялуу тавиур, бэлэн боов хоёулаа хөргөгчинд эсвэл хөлдөөгчид хөлдөхөд тохиромжтой гэдгийг мэдэх нь чухал юм.
Хүнсний ногоог хэрхэн хөлдөөх вэ
Зөв зохистой хөлдөөсөн ногоог хөлдөөгчид удаан хугацаагаар хадгалдаг бөгөөд хоол хийх явцад маш сайн амттай бөгөөд ашигтай бодисыг нь оновчтой хэрэглэдэг. Ихэнх ногоог цайруулсны дараа хөлддөг. Хөлдөөсөн ногоон амтлагчийг гал дээр халаахаас нэг минутын өмнө бэлэн болмогц аяга таваг дээр нэмнэ.
