2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Новш нь олон хүн шаардлагагүй хогийн ургамал гэж үздэг өвслөг ургамал юм. Энэ нь далайн түвшнээс дээш 1800 метрээс доош байвал зам дагуу, тариалангийн хөндий, хаа сайгүй ургадаг.
Elderberry-ийн жимс нь маш их эдгэрдэг. Алдарт эмч Петар Димков нь тэдний хүч чадлын талаар ярьдаг elderberry шүүс хийх жор. Гэхдээ энэ нь зарим өөрчлөлтөд орж байгаа бөгөөд энэ ашигтай шүүс нь янз бүрийн сортоор бидэнд хүрч ирдэг.
Бид танд батлагдсан арга замыг танилцуулж байна elderberry шүүс бэлтгэх Энэ нь тоо томшгүй олон ашигтай шинж чанартай бөгөөд эдгээх чадвараараа жилийн туршид эрүүл чийрэг байх болно.
Elderberry-ийн жимсийг сонгох хамгийн тохиромжтой цаг бол 8-р сарын сүүл, 9-р сарын эхээр юм. Хэрэв тэгш тал дээр та боловсорч гүйцсэн жимстэй тааралддаг бол өндөр хэсэгт нь таарна новш гайхалтай боловсорсон. Ургамлын хамгийн сайн боловсорсон бугуйнаас цуглуул.
Ямар ч тохиолдолд ногоон жимс цуглуулж болохгүй!
Эдгээр нь цианоген гликозид агуулдаг тул хортой байдаг. Харанхуй, бүрэн боловсорч гүйцээд энэ бодис байхгүй болсон. Тэд бол танд хэрэгтэй хүмүүс юм эдгээх шүүсийг хийх.
Elderberry-ийн хураасан жимсийг угааж, сайтар хатаахын тулд сонин дээр байрлуул. Хэрэв та нойтон жимс хэрэглэдэг бол жүүс исгэж, ашиглах боломжгүй болох эрсдэлтэй. Тэд сайн хатсаны дараа та тэдгээрийг салаагаар арилгаж болно.
Үүнийг ав 3 литрийн сав эсвэл өөр том савтай - өөрт байгаа бүх зүйл. Үүнийг угааж сайтар хатаа. Та одоо elderberry-тай савыг дүүргэж эхэлж болно. Элсэн чихрийн эсвэл зөгийн балны эгнээ бүхий elderberry эгнээ солино. Ах эгнээний эгнээний зузаан нь 3-4 см байх ёстой бөгөөд исгэхээс хамгаалахын тулд элсэн чихэр эсвэл зөгийн балны эгнээ жимснийхээс арай зузаан байх ёстой. Элсэн чихэр эсвэл зөгийн балны зузаан давхаргаар давхарлаж дуусга. Хэрэв та зөгийн бал хэрэглэдэг бол түүний хэмжээг бүү хадгал. Энэ нь хамгаалалтын сул шинж чанартай боловч илүү ашигтай байдаг.
Та бөглөж дууссаны дараа голт борын шил, үүнийг самбайгаар хучна. Та агаар нэвтрэхийн тулд заавал малгайгаар хаах шаардлагагүй. Савыг наранд байж болох тул хаа нэг газар үлдээгээрэй - зарим жороор.
Гэхдээ өдөр бүр модон халбагаар хутгаж хутгахаа битгий мартаарай. 40 хоногийн дараа elderberry болон элсэн чихрийн эмчилгээний холимог бэлэн болсон бөгөөд шигшүүр, самбай эсвэл тенухаар шүүнэ. Үүнийг хөргөгчинд эсвэл сэрүүн газар хадгалж болох шилэн саванд хийнэ. Хүлээн зөвшөөр өглөө өлөн элгэн дээрээ нэг халбага. Хүүхдүүдийн хувьд нэг цай.
Зураг: Албена Ассенова
Elderberry сироп нь дархлааг бэхжүүлж, хадгалах онцгой шинж чанартай байдаг. Энэ нь таныг вирус, ханиаднаас хамгаалах болно. Нэмж дурдахад хорт хавдрын эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй тул хорт хавдартай өвчтөнүүдийг хавсарч эмчлэхэд зөвлөж байна. Ерөнхийдөө ядарсан биеийг сэргээж, хүч чадал өгч, эрч хүчийг сэргээдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Болгоомжтой байгаарай! Тефлон нь эрүүл мэндэд аюултай байж болно
Эрдэмтэд Teflon үйлдвэрлэх GenX материал хорт хавдар үүсгэдэг гэж баталж байна. Францын DuPont компаний Teflon үйлдвэрлэхэд хүний эрүүл мэндэд аюултай GenX материал агуулагддаг. Амьтны лабораторийн судалгаагаар GenX-ийн материал нь хорт хавдар, үргүйдэл, элэг, бөөрний өвчин үүсгэдэг болох нь батлагдсан.
Цусны даралтыг бууруулдаг хамгийн ашигтай жүүсийг танилцуулж байна
Цангис жимсний шүүс байна хамгийн ашигтай жимсний жүүс , Хельсинкийн их сургуулийн эрдэмтэд зарлав. Эдгээр жижиг жимс, тэдгээрийн навчийг ардын анагаах ухаанд шээс, ходоодны эмгэг, элэгний эмгэгийг эмчлэхэд ашигладаг. Гэхдээ одоо судалгаагаар цангис жимсний илүү их ашиг тусыг олж харжээ жүүс нь цусны даралтыг бууруулдаг зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
Та аяга таваг угаагч машинд хийж болох, хийж чадахгүй зүйл
Сав угаагч нь сүүлийн жилүүдэд бараг бүх айлд байдаг төхөөрөмж юм. Гэхдээ үүнд юу хийж болох, юу хийж болохгүйг мэдэхгүй байх асуудал өргөн тархсан байна. Бид аяга таваг угаагчдаа ямар аяга угааж болох, ямар хоолыг угааж болохгүйг харцгаая. Эдгээрийг угааж эхлэхээсээ өмнө бүх аяга таваг, аяга таваг угаагч машинд аюулгүй байх ёстой.
Хортой хоол хүнсний дараа үүнийг идээд эрүүл байгаарай
Хортой хоол хүнс бидний эргэн тойронд байдаг. Бид тэднээс хичнээн зайлсхийсэн ч тэд бидний ширээн дээр хэвээрээ л байна. Тэдний хэрэглээтэй холбоотой эрүүл мэндийн асуудлаас өөрсдийгөө хамгаалахын тулд батлагдсан аргад найдаж болно. Бидний эргэн тойронд өдөр бүр хортой хоол хүнс байдаг.
Анхилуун үнэртэй, ашигтай цагаан Elderberry жүүсийг алхам алхамаар хэрхэн яаж хийх вэ
Elderberry түүх бол хүн төрөлхтний түүхтэй адил эртний ургамал юм. Эртний Грекээс тэд гэрт нь сайхан сэтгэлийг татахын тулд хөгшин жимс тарьж байсан. Цагаан elderberry-ийн өнгө жижиг, цагаанаас шаргал өнгөтэй, хүчтэй үнэртэй. Тэд 5, 6-р сард цэцэглэдэг боловч 7-р сард та түүж авахад тохиромжтой өнгө олж болно.
