2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Эмээгийн шүд / Tribulus terrestris / нь Чифолистникови овогт багтдаг нэг наст өвслөг ургамал юм. Энэ өвсийг Tribulus гэж нэрлэдэг.
Ургамал нь үстэй хучигдсан олон тооны нимгэн, салаалсан иштэй. Тэд 10 см-ээс 1 метр урттай байдаг.
Эмээгийн шүдний навчнууд нь эсрэг, хосолсон, жижиг юлдэн цэцэгтэй. Цэцгүүд нь жижиг бөгөөд навчны суганд байрласан богино иштэй. Тэд дэлбээ хэлбэртэй цоморлигтой бөгөөд дэлбээ нь үзэсгэлэнтэй нимбэгний шар өнгөөр буддаг.
Цэцэглэснээс хойш нэг долоо хоногийн дараа жимс гарч ирнэ. Эмээгийн шүдний жимс нь зууван хэлбэртэй бөгөөд боловсорч гүйцээд хурц өргөсөөр бүрхэгдсэн 4-5 самар болж амархан задалдаг.
Самар нь ямааны толгойтой гайхалтай төстэй тул өвсний нэг нэр нь муурны толгой юм. Долдугаар сараас аравдугаар сард эмээгийн шүд цэцэглэж, үр жимс ургуулдаг. Манай улсад эмээгийн шүд нь ихэвчлэн Өмнөд Болгар, Хар тэнгисийн эрэгт байдаг.
Эмээгийн шүдний найрлага
Эмээгийн шүд нь өөх тос агуулсан байдаг; harman төрлийн алкалоид; спиростан ба стероид фурастон сапонин; флавоноид astralgin, tribuloside, kaempferol and rutin; сапогенин hyogenin, diosgenin ба chlorogenin.
Эмээгийн шүдийг цуглуулах, хадгалах
Эмчилгээний зорилгоор ургамлын дээрхи хэсгийг цуглуулж, цэцэглэж байх үед нь тасалдаг. Үрийг бүрэн боловсортол эмээгийн шүд нь бага зэрэг хортой өвс юм.
Үүнийг сонгохдоо бээлий болон бусад хамгаалалтын хэрэгслээр хийх хэрэгтэй. Сайн хатаасан өвс нь гурван жил хүртэл хадгалагддаг.
Эмээгийн шүдний ашиг тус
Олон тооны мэргэжилтнүүд цай уухыг зөвлөж байна эмээгийн шүд ялангуяа халуунд. Энэ нь халуунд бие махбодийн ачааллыг даван туулж, хөргөхөд тусалдаг.
Эмээгийн шүд нь хүний биеийг тонируулж, цочромтгой байдал, ерөнхий ядаргаа, нойргүйдэл, нойрмог байдал, хүч чадалгүй байдал, хайхрамжгүй байдал зэрэг өвчнийг даван туулахад тусалдаг. Цай эмээгийн шүд цусны даралтыг хэвийн болгодог.
Бактерийн эсрэг ба мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээ сайтай тул эмээгийн шүдийг шээсний өвчний эмчилгээнд амжилттай ашиглаж байна. Өвс нь заг хүйтэн зэрэг ноцтой халдварын үед маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Psoriasis, бөөрний чулуу, шээсний замын ажилд тусалдаг.
-Ийн үр нөлөө эмээгийн шүд энэ тэнд огт зогсохгүй. Орчин үеийн анагаах ухаанд энэ өвс нь эрчүүдийн бэлгийн эрч хүчийг дэмжих үүднээс хамгийн сайн өвс гэж тооцогддог.
Эмнэлзүйн гол үйл ажиллагаа нь тестостероны түвшинг нэмэгдүүлэх явдал юм.
Олон тооны судалгааны дараа эрдэмтэд эмээгийн шүдэнд агуулагддаг сапонинууд нь бэлгийн дааврыг удирддаг гипоталамус дахь рецепторт нөлөөлдөг болохыг тогтоожээ.
Эмээгийн шүд түүнийг гипоталамус дахь рецепторуудыг хааж, түүнийг бэлгийн дааврын түвшин бодит байдлаасаа доогуур гэж боддог. Үүнтэй холбоотойгоор гипоталамус нь гормоны нийлэгжилтийг дохио өгдөг бөгөөд энэ нь тестостерон дааврын үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.
Эмээгийн шүд нь аль аль хүйсийн нөхөн үржихүйн чадварыг сайжруулж, өндгөвч, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг. Өвс нь бэлгийн харьцааны давтамжид сайн нөлөө үзүүлдэг, эр бэлгийн эс, үрийн шингэний тоог нэмэгдүүлж, эр бэлгийн эсийн хурдыг сайжруулдаг.
Өвс нь сарын тэмдгийн өмнөх хам шинж, цэвэршилтийг арилгахад тохиромжтой. Зарим судалгаанаас харахад эмээгийн шүд түрүү булчирхайг хамгаалах нөлөөтэй байдаг.
Эмээгийн шүд зүрх судасны өвчин, бөөрний өвчнийг эмчлэх, ходоодны шүүсний хүчиллэгийг нэмэгдүүлэхэд ашигладаг. Холестерины хэмжээг бууруулах бэлдмэлийг өвсний үндсэн дээр хийдэг.
Эмээгийн шүд нь булчингийн өсөлтийг дэмждэг байгалийн хүчтэй стероид гэж тооцогддог. Энэхүү үйл ажиллагааны улмаас өвс нь тамирчдын дунд маш их алдартай байдаг. Энэ нь зарим хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүний найрлагад багтдаг.
Цусан дахь сахарын түвшинг хадгалах эмээгийн шүдний шинж чанар нь жингээ хэвийн хэмжээнд байлгах, тураах дэглэмийг хэрэгжүүлэхэд маш үнэ цэнэтэй өвс болгодог. Цай эмээгийн шүд хоолны дараа цусан дахь глюкозын огцом уналтаас сэргийлдэг.
Эмээгийн шүдний тун
Ургамлын эмээгийн шүд маш хүчтэй тул зааврын дагуу хатуу барих хэрэгтэй. Согтууруулах ундаа хэрэглэх явцад согтууруулах ундаа хэрэглэдэггүй, учир нь энэ нь үйл ажиллагаанд нь нөлөөлдөг.
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 5 tbsp. (25 гр) нилээд жижиглэсэн өвс эмээгийн шүд, 1 литр ус
Бэлтгэх арга: Эмээгийн заасан шүдийг бага зэргийн гал дээр 1 цаг буцалгана. 24 цагийн турш зогсож байгаарай. Дараа нь шүүлтүүр цаасаар 2 удаа шүүнэ. Цай дотроо өвсний ямар ч тоосонцор, ялангуяа жижиг зөөлөн өргөстэй байх ёсгүй бөгөөд энэ нь дотроо зөөлөн ургадаг.
Үр цайг дахин 1 литр усаар шингэлээд хөргөгчинд байнга хадгална. Нэг литр цай тутамд 1 гр нимбэгийн хүчил өвс хадгалах хугацааг нэг сар хүртэл уртасгах боломжтой.
Эмээгийн шүдний цайг өглөө, өдөр, орой хоолны дараа дараахь схемийн дагуу уудаг.
Өдөр 1: 3 tbsp. (30 мл)
Өдөр 2: 4 tbsp. (40 мл)
3-7 дахь өдөр: 5 tbsp. (50 мл)
10 хоногийн завсарлага байдаг бөгөөд хүлээн авалт ижил схемийн дагуу үргэлжлэх боломжтой. Хамгийн оновчтой сонголт бол 4 өдрийн курс бөгөөд тэдгээрийн хоорондох 10 хоногийн завсарлага юм. 1-2 сарын завсарлага ав, та ижил хэв маягийг давтаж болно. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор жилд 3 курс хангалттай бөгөөд 10 хоногийн завсарлагатай.
Эмээгийн шүдний гэмтэл
Эмээгийн шүд гаж нөлөө мэдэгддэггүй. Ховор тохиолдолд, үүнийг хэрэглэдэг хүмүүсийн зарим нь ходоодны эмгэгийн талаар гомдоллодог. Хэрэв өвслөг ургамлыг хоол хүнсээр авбал эдгээр өвчнөөс зайлсхийх боломжтой.
Зөвлөмж болгож буй:
Шүд цоорох, толбо үүсэхээс хамгаалахын тулд эдгээр хоолноос зайлсхий
Чихэр, шоколад нь бидний шүдэнд хортой нөлөө үзүүлдэг талаар шүдний эмч нар олон жилийн турш анхааруулж ирсэн. Гэхдээ цоорох, паалан элэгдэх, шүдний өнгө өөрчлөгдөх бусад олон далд шалтгаанууд байдаг. Та итгэхгүй нь лавтай, гэхдээ савласан ус бол бидний сайхан инээмсэглэлийг аажмаар боловч зайлуулдаг ийм хоол юм.
Шүд, бохь өвчний эсрэг Prunes бүхий
Манай оронд ургадаг жимсний модноос prunes нь хамгийн түгээмэл тохиолддог зүйл юм. Prune бол пектин, витамин, эслэг, эрдэс бодис болон бусад тэжээллэг бодис агуулдаг тул маш их үнэлдэг зөгийн балны мод юм. Түүний амтыг бас анзаарахгүй өнгөрч болохгүй.
Чихэр зажлах нь шүд цоорох өвчний баталгаа болдог
Хүүхдүүд маань хэр зэрэг чихэрлэг зүйл хэрэглэдэг, хэзээ юу идэж болох, юу идэж болохгүй гэх мэтчилэн бид ихэнхдээ хяналт тавьдаг. Гэсэн хэдий ч баяр ёслолын үеэр олон эцэг эхчүүд хүүхдэд илүү их эрх чөлөө олгож өгдөг бөгөөд өөр олон чихэр, чихэр гэх мэт.
Шүд, бохь өвдөхөд зориулагдсан гаа
Mint бол Төв ба Өмнөд Европын бүс нутагт ургадаг эртний гаа юм. Энэ нь хүчтэй үнэр, хурц амтаар тодорхойлогддог. Энэ нь шөл, жигнэмэг, махан хоолонд халуун ногоо болгон өргөн хэрэглэгддэг. Гэсэн хэдий ч гаа нь амтлагч байхаас гадна эм болгон өргөн хэрэглэдэг.
Простатит өвчний эсрэг эмээгийн шүд
Эмээгийн шүдийг гэдэс дотрыг нь зэрлэг сагс, хартай хогийн ургамал гэж бас нэрлэдэг. Энэ нэр нь нил ягаан, улаан эсвэл цайвар ягаан цэцгээр цэцэглэдэг олон наст өвслөг ширхэгтэй ургамлыг хэлнэ. Болгар улсад энэ нь зөвхөн Витоша, Люлин уулсын энгэрээс далайн түвшнээс дээш 800 м өндөрт байдаг.
