2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Эдгээр нь шүүслэг, чихэрлэг, давтагдашгүй амттай байдаг. Бидэнд таалагдах хугацаа хэтэрхий богино тул бид тэднийг тэсэн ядан хүлээж байна. Гэхдээ зун интоорын аягагүй эсвэл ширээн дээр зүсмэл тарвас, амтат гуа байхгүй бол адилхан биш байх болно. Энд гурвуулаа орууллаа зуны дуртай хоол, үүнгүйгээр энэ улирал ижил байж чадахгүй!
Интоор
Бид интоорыг ихэвчлэн байгалийн гаралтайгаар иддэг боловч чанамал, компот хийж өгдөг. Хатаасан, зун, өвлийн дурсамжийг бага зэрэг нөхнө. Чулууг авсны дараа тэдгээрийг хөлдөөж болно. Испаничууд тэднийг хургатай төгс хослуулдаг. Эдгээр нь янз бүрийн бялууны нэг хэсэг бөгөөд гоёмсог коктейль нь эцсийн мэдрэгчтэй байхын тулд интооргүйгээр ижил зүйл хийхгүй байх болно.
Энэ жимс нь маргаангүй амт чанараас гадна давуу талтай бөгөөд жагсаалт нь богинохон биш юм. Хүчтэй антиоксидант интоор нь калийн агууламжаас шалтгаалан цусны даралтыг зохицуулж, ой тогтоолтыг сайжруулж, хоол боловсруулах чадварыг сайжруулж, хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй бөгөөд тайван унтах нөхцлийг бүрдүүлдэг. Тэд бараан өнгөтэй байх тусмаа илүү ашигтай байдаг. Тиймээс, цаг нь ирэхэд хойшлуулалгүй, харин бүрэн дүүрэн эдэл.
Гуа
Амтат гуа үнэртний тэмцээнд түрүүлэв. Холтос хүртэл бурханлаг үнэрийг нь зогсоож чадахгүй. Мэдээжийн хэрэг, мэдэгдэж буй 500 сорт бүгд ийм шинж чанартай байдаггүй. Гэхдээ бидний хувьд Болгар улсад тэр үргэлж сонголт хийхдээ тэргүүлэгч байсаар ирсэн.
Шүүслэг, чихэрлэг энэ жимс нь бидний бие махбодийн халамжтай эдгээгч юм. Энэ нь бөөр, цөс, элэгний ажилд сайн нөлөө үзүүлдэг, толгой өвдөх, стресстэй тэмцэх, эсийн залуу байдлыг хадгалдаг. Мела бол жимсний салат хийхэд тохиромжтой үндэс суурь бөгөөд гайхалтай чанамал хийдэг бөгөөд амтат гуа, процутуттогийн хоолны амтлагч нь Итали хоолны газруудын цэсэнд онцгой байр суурь эзэлдэг. Ийнхүү түүний жимсний амтлаг байдал нь махны давстай амттай гайхалтай зохицож, амт нь тагнай дээр бүрэн баярлан бүжиглэж чаддаг.
Тарвас
Тарвас - зуны хатан хаан! Өөр нэг улирал түүнд ийм тохирохгүй байх байсан. Нэгдүгээрт, энэ нь биднийг халуунд шингэн алдалтаас хамгаалдаг, хоёрдугаарт, булчингийн халууралтад үр дүнтэй байдаг тул зуны улиралд биеийн тамирын дасгал бусад улирлынхаас илүү байдаг.
Тарвас нь атеросклероз, хорт хавдар, зүрх судасны өвчний эсрэг батлагдсан тэмцэгч юм. Хоолны хувьд энэ нь гэнэтийн зүйлсээр дүүрэн байдаг. Энэ нь лаврын, нимбэгний өвс, яншуй, гаа, гоньдтой сайн зохицдог. Түүнд тохирсон жимс нь нимбэг, шохой, жүрж, анар, амтат гуа, нэрс, бөөрөлзгөнө юм.
Бяслаг нь сайн түнш бөгөөд хонь, ямаа, ялангуяа давслаг нь ялгардаг.
Коктейль нь түүнд харь биш юм. Гоньдны ундаатай сонгодог хослолоос гадна тарвас нь архи, текилад дуртай. Ийм байгаа эсэхийг баталгаажуулахын тулд та хичээхээс өөр аргагүй болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Зуны зуны өдөр! Уламжлал ёсоор ширээн дээр юу хийх вэ
Зуны дунд өдөр (Яневден, Иванден, Драгийка) бол Болгарын эртний баяр юм. Үүнийг тэмдэглэсэн 6-р сарын 24 зун болгон. Тэрээр мөн манай баярын хуанли дээр Enio bilber-т багтсан байдаг. Зарим нь үүнийг ер бусын эрч хүчээр цэнэглэгддэг тул Бурханы байгалийн нууцуудын өдөр гэж нэрлэдэг.
Амтат гуа - зуны хамгийн дуртай жимс
Амтат гуа бол зуны улиралд хамгийн дуртай жимсний нэг бөгөөд В, С аминдэм, кали, магни, төмөр, кальци, селен, германийн маш сайн эх үүсвэр юм. Сүүлийнх нь эсийн залуу насыг хадгалдаг гэж үздэг маш ховор, үнэ цэнэтэй элемент юм. Герман нь дараахь хоолонд бага хэмжээгээр агуулагддаг:
Шийдвэрлэх боломжгүй сувдны гурван жор
Сувд нь маш амттай тул та гэртээ амархан бэлтгэж болно. Хүн бүхэнд сэтгэгдэл төрүүлэхийн аргагүй эсэргүүцэх сувдны гурван жорыг танд санал болгож байна. Шарсан сувд Амтат шарсан сувд бэлтгэхэд шаардлагатай бүтээгдэхүүн бол 500 гр цагаан гурил, 400 гр тараг, мөөгөнцрийн куб, 1 өндөг, 3 tbsp юм.
Таны дуртай болох амтат гуа бүхий зуны гурван амттан
Амтат гуа маш шүүслэг, чихэрлэг байдгаас гадна маш хөнгөн, амттай амттан бэлтгэхэд тохиромжтой. Олон төрлийн жорууд нь үнэхээр асар том боловч эндээс бид гуа амттан хийх стандарт бус 3 сонголтыг сонгов. Өөрийгөө хараарай: Гэр бүлээрээ амтат гуа жимсний салат Шаардлагатай бүтээгдэхүүн:
Энэ бол зуны хамгийн үнэтэй гурван коктейль юм
Хэрэв зуны сэрүүн коктейлийг дагалдаагүй бол зун бүрэн дүүрэн биш юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр ундааны зарим нь таны жилийн цалингаас илүү үнэтэй байдаг бөгөөд зөвхөн баян, алдартай хүмүүсийн зуны нэг хэсэг юм. Foodpanda-ийн хийсэн судалгаагаар далайн эргийн хамгийн үнэтэй гурван коктейль аль нь болохыг харуулж байна.
