2025 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 10:27
Интоорын бүх ашигтай бодисууд интоорын цуу бүрэн хадгалагдана. Энэ бол эрт дээр үеэс мэдэгдэж, хэрэглэж ирсэн ундаа юм. Энэ нь маш олон органик хүчлүүдээр баялаг байдаг - нимбэгийн, алимийн, оксалик болон бусад. Витамин С, Р аминдэм, В бүлгийн витаминууд болон бусад эрдэс давс - фосфор, кали, кальци, магни, төмөр гэх мэт уураг, олон тооны витаминууд байдаг.
Байгалийн интоорын цуу нь хүний биед агуулагдах хүчтэй антиоксидант - пектин, таннин, эслэг, антоцианин, флавоноид, кумарин гэсэн хүчирхэг цогцолборыг өгдөг.
Дотор нь агуулагдсан эдгээр бүх ашигтай бодисын ачаар интоорын цуу нь ардын анагаах ухаанд мэдэгдэхүйц хүчтэй хэрэгсэл юм. Энэ нь бие махбодийг эдгээж, олон өвчний шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг. Мөн өвөрмөц антиоксидант нөлөөгөөр бүх биеийг цэвэршүүлэх үйлчилгээтэй.
Холестеролыг бууруулж, дархлааг сайжруулдаг. Энэ нь цусны эргэлтийн системийг бэхжүүлж, цэвэршүүлдэг. Энэ нь нян устгах үйлчилгээтэй тул хоол боловсруулах системд нөлөөлж, гэдэсний хөдөлгөөнийг сайжруулдаг.
Цуунд агуулагдах бүх ул мөр элементүүд, түүнчлэн шээс хөөх эм нь бие махбодийг бэхжүүлж, цэвэршүүлж, бодисын солилцоог тэнцвэржүүлдэг.
Бүтээгдэхүүн нь өргөн хэрэглэгддэг - гипертензи, зүрх судасны өвчинд; таргалалт, целлюлит, венийн судас ба тромбофлебит; элэг, цөсний өвчин, бөөрний эмгэг, нойргүйдэл, толгой өвдөх, үе мөчний үрэвсэл, цус багадалт, ой санамжтай холбоотой асуудлууд.
Зөвлөмж болгож буй хэрэглээ нь хоолой, цээжинд шахах хэлбэртэй бөгөөд нилоноор хучигдаж, бүлээн алчуур эсвэл бүлээн усаар дүүргэсэн лонхоор халаана.
Энэ нь салст, бүлээн шөл, шөл хийхэд зориулж угаах, ус, зөгийн балтай ундаа болгон ашиглаж болно.
Энэ нь зөгийн бал нэмж өглөөний цай уухад нэг аяга тараг дээр нэмж болно. Ундаа бэлтгэх, өглөөний цай уухад байгалийн гаралтай нэгээс гурван хоолны халбагыг нэмж өгөх нь зүйтэй интоорын цуу.
Энэ бол бидний давуу талыг илүү олон удаа ашиглах ёстой бас нэгэн гайхамшиг юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Гайхамшиг! Тэд үхэшгүй байдлын өвс гэж юу болохыг олж мэдсэн бөгөөд энэ нь хүний хэлбэртэй байдаг
Өвсний үзүүлбэр wu буюу олон өнгийн чинжүү (Polygonum multiflorum) нь Хятад, Солонгост сэрүүн уур амьсгалтай уулархаг нутагт ургадаг олон наст усан үзмийн мод юм. Үүнийг мэддэг үхэшгүй байдлын өвс хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх олон ашиг тусын ачаар.
Цагаан дарсанд аль хоолны дуршил хамгийн тохиромжтой болохыг олж мэдээрэй
Зуны төгсгөл бол цагаан дарс хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой үе юм. Өдөр дулаахан боловч халуун биш, үдэш сэрүүсч ирэх намар бидэнд сануулдаг. Шилэн цагаан айрагны усан үзмийн жүүс таныг баярлуулж, дулаацуулж, өнгөрсөн баярын үеэр уй гашуугаа мэдэгдэхүйц бууруулж чадна.
Интоорын цуу ба түүний олон ашиг тус
Интоорын цуу бол Болгарын зах зээл дээр ховор тохиолддог бүтээгдэхүүн юм. Хэдийгээр манай улсад үйлдвэрлэдэг боловч бараг бүх бүтээгдэхүүнийг гадаадад экспортолдог. Гэсэн хэдий ч энэ нь хүн бүр ашиглах ёстой олон давуу талтай юм. Интоор бол их хэмжээний шим тэжээлээр дүүргэсэн жимс юм.
Цусны даралт буурахад ямар хоол хүнс тусалдаг болохыг олж мэдээрэй
Цусны даралтыг сайн хоол хүнсээр хянах боломжтой. Танд тус болох эдгээрийн заримыг энд оруулав. 1. Үзэм - усан үзэм бол цусны даралтыг хэвийн болгох хамгийн үр дүнтэй шийдэл юм. Өдөр бүр хэд хэдэн үзэм хэрэглэж байх ёстой. Өөр нэг хувилбар бол нэг шөнийн дотор 10-15 үзэмийг усанд дэвтээнэ.
Дэлхийн хамгийн үнэтэй омлет ямар үнэтэй болохыг хараарай
Төгс омлет авахын тулд та ямар үнээр төлөхөд бэлэн байна вэ? Өмнө нь хамгийн үнэтэй омлетыг Лондонд байдаг гэж боддог байсан. Энэ нь даруухан 90 фунт стерлингийн үнэтэй бөгөөд хавч, цахлай өндөг, трюфель зэргээр хийдэг. Ийм энгийн жороор 1000 доллар өгөхөд танд ямар санагдах вэ?