2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Энэ жил зөвхөн Санта Клаус бэлэг өгөхгүй! 2015 оны 12-р сарын 1-ээс Готвач.бг сайтын хэрэглэгчдэд зориулсан хоолны уралдааныг сар бүр зохион байгуулдаг. Үүнд манай сайтад бүртгүүлсэн бүх уншигчдыг багтааж болно.
Идэвхтэй хэрэглэгчид оноо цуглуулах боломжтой бөгөөд сар бүр хамгийн их оноо цуглуулсан хүмүүс бидний сонгосон шагналын аль нэгийг авах болно. Жилийн эцэст (2016 он) хамгийн их оноо цуглуулсан хүмүүс манай жил бүр зохион байгуулдаг томоохон шагналуудын нэгд оролцох боломжтой болно. том LED телевизор, том хөргөгч эсвэл агшаагч нэр хүндтэй брэндүүдээс.
Сар бүрийн тэмцээний ялагчдыг дараагийн сар бүрийн эхэнд зарлах болно.
Сайт дээр идэвхтэй байж, дуртай жор, зурагнуудаа тэдэнтэй хуваалцаж, оноо цуглуулаарай! Сар бүр хамгийн их зочилсон жороор нэмэлт оноо авах бөгөөд 2016 оноос хойш хамгийн их зочилсон гурван жороор хувь хүн шагнал авах юм нэр хүндтэй брэндийн гал тогооны хэрэгсэл.
Та мастер тогооч болохыг мөрөөддөг үү?
Та 1 сая гаруй идэвхтэй хэрэглэгчтэй хуваалцсан жоруудын ачаар манай мастер тогооч болох боломжтой Готвач.бг. Хэрэв та манай сайт дээр хараахан бүртгүүлээгүй байгаа бол эндээс бүртгүүлэх цаг болжээ!
Нэмэлт оноо цуглуулахын тулд бусад хэрэглэгчдийн жороор хоол хийж, санал сэтгэгдлээ бичээрэй. Сарын эцэст та манай 12-р сарын сар бүрийн шагналын хамт явах боломжтой. Цахилгаан мах шарах дипломатч, Bosch шарсан талх, Горенжегийн цахилгаан данх, Moulinex холигч, Moulinex холигч.
2016 оны эцсээр хамгийн идэвхтэй хэрэглэгчид нэр хүндтэй брэндүүдээс бүр ч сонирхол татахуйц шагнал хүртэх боломжтой боллоо.
Манай сайтад бүртгүүлсэн бүх сонирхогч тогооч нар Новак цол авдаг бөгөөд бусад дагалдан, дагалдан тогооч, тогооч, шинийг санаачлагч мэргэжлээр дамжин дээд мастер тогооч цол хүртэх боломжтой.
Хоолны жороос гадна нийтлэл, жорны талаархи тайлбар, форумын сэдвийг нээх эсвэл хариулах, аль хэдийн хэвлэгдсэн жор дээр өөрийн зургийг нэмэх зорилгоор цуглуулдаг.
Оролцох, оноо авах бүрэн нөхцлийг https://gotvach.bg/konkursuslovia болон https://gotvach.bg/rangove хаягаар орж үзэх боломжтой.
Та тогооч байна! Болгарын хамгийн том хоолны нийгэмлэгт нэгдэж, бидэнтэй болон бүх идэвхитэй тогооч нартай хуваалцсан дуртай жоруудынхаа ачаар шагнал хүртээрэй.
Энд бүртгүүлээд оноо, шагнал авч эхэлнэ үү!
Зөвлөмж болгож буй:
Хоол идэж байхдаа юу хийж болохгүй вэ
Зөв зохистой хооллолт нь өдөр бүр эрүүл, тайван, амжилттай, аз жаргалтай байх түлхүүр юм. Хоол хүнс нь бидний биеийн байдал, оюун санаанд нөлөөлдөг. Амьд энерги нь хоол хүнс, агаар, усанд тархдаг. Тиймээс бидний бодол санаа, сэтгэл хөдлөлд бидний идэж буй хүнсний чанар нөлөөлдөг.
Та аяга таваг угаагч машинд хийж болох, хийж чадахгүй зүйл
Сав угаагч нь сүүлийн жилүүдэд бараг бүх айлд байдаг төхөөрөмж юм. Гэхдээ үүнд юу хийж болох, юу хийж болохгүйг мэдэхгүй байх асуудал өргөн тархсан байна. Бид аяга таваг угаагчдаа ямар аяга угааж болох, ямар хоолыг угааж болохгүйг харцгаая. Эдгээрийг угааж эхлэхээсээ өмнө бүх аяга таваг, аяга таваг угаагч машинд аюулгүй байх ёстой.
Гэртээ сууж байхдаа таны гэрэлтсэн арьсыг сэргээх хоол хүнс
Улирлын аль ч улирлаас үл хамааран бидний арьс жилийн туршид гадны янз бүрийн нөлөөллүүд, тухайлбал бохирдсон агаар, тамхины утаа, согтууруулах ундаа, мөн температурыг гэмтээж байдаг. Ялангуяа өвлийн улиралд энэ нь нэлээд ядарч, хүйтэнд хатахаас гадна зун нь эрч хүч, уян хатан чанараа ууж байдаг нарны хурц туяа, далайн давстай уснаас хатдаг.
Хоол идэж байхдаа үүнийг хийж болохгүй
Заримдаа цаг хугацаа хэмнэхийн тулд бид компьютерын ард хоол идэж, ажилдаа эргэж ордог - энэ бол буруу хандлага юм. Хоол тэжээл нь зохих анхаарал шаарддаг үйл явц юм. Хэрэв бид зөв зохистой хооллож чадвал эрүүл саруул байж, тухайн өдрийн бэрхшээл, саад бэрхшээлийг хангалттай хэмжээнд мэдрэх болно.
Бэлтгэл хийж байхдаа хэрхэн хооллох талаар
Фитнессийн зорилгодоо хүрэхийн тулд шаргуу ажилладаг хүмүүсийг бид өдөр бүр ажигладаг. Гэсэн хэдий ч ихэнх хүмүүс үүнийг хэрхэн хамгийн эрүүл, амжилттай аргаар олж авахаа мэддэггүй. Бидний зарим нь гартаа хийжүүлсэн ундаа ууж, эсвэл уураг ихтэй тоник гэх мэт янз бүрийн сэгсэрлээр бэлтгэл хийдэг.
