Лаурины хүчил - ашиг тус ба хэрэглээ

Видео: Лаурины хүчил - ашиг тус ба хэрэглээ

Видео: Лаурины хүчил - ашиг тус ба хэрэглээ
Видео: Кето 101 - Лаурины хүчлийн ашиг тус 2024, Арванхоёрдугаар сар
Лаурины хүчил - ашиг тус ба хэрэглээ
Лаурины хүчил - ашиг тус ба хэрэглээ
Anonim

Лаурик хүчил, гэж нэрлэдэг dodecanoic хүчил, ханасан тосны хүчлийн нэг төрөл юм. Энэ нь ихэвчлэн кокосын тос, далдуу модны тос, сүүнд агуулагддаг. Хамгийн өндөр агуулга лаурины хүчил Үнэндээ энэ нь хүний хөхний сүүнд агуулагддаг боловч үхэр, ямааны сүү нь мөн их хэмжээгээр агуулагддаг.

Лаурины хүчил нь бактерийн эсрэг, мөөгөнцрийн болон шимэгчийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ нь бие махбод дахь бүх халдвар, мөөгөнцөр, вирус, бактерийн эсрэг, мөн шархыг хурдан эдгээхэд ашиглагддаг.

Лаурик хүчил энэ нь вирусын эсрэг шинж чанартай байдаг. Энэ нь хүний дархлал хомсдолын вирус (ХДХВ) буюу дархлалын олдмол хомсдол (ДОХ) өвчнөөр шаналж буй хүмүүсийн шинж тэмдгийг арилгадаг. Энэ нь вирусын явцыг удаашруулдаг болох нь батлагдсан.

Энэ нь нөхөн үржихүйн системд сайн нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь бэлгийн замаар дамжих хамгийн түгээмэл өвчний нэг болох хламидиаг эмчилдэг гэж үздэг.

Лаурик хүчил зүрхний өвчин, чихрийн шижин, муу холестерин, бронхит, цусны даралт ихсэх, хорт хавдартай тэмцэхэд тусалдаг олон эмийн нэг хэсэг юм.

Лаурик хүчил ажилладаг хорт хавдрын эсүүд дээр тэдгээрийг уусгана. Энэ нь исэлдэлтийн стрессийг үүсгэдэг бөгөөд халдвар авсан эсүүдэд шаардлагатай глутатионы түвшинг бууруулдаг. Энэ нь чөлөөт радикалаас урьдчилан сэргийлэх, өвчнийг амжилттай эмчлэхэд хүргэдэг. Лаурик хүчлийн үйлдэл нь бүдүүн гэдэсний хорт хавдрын эсрэг тэмцэхэд онцгой ач холбогдолтой юм.

лаурины хүчил бүхий кокосын тос
лаурины хүчил бүхий кокосын тос

Лаурины хүчил хэрэглэдэг өргөн, гоо сайхны бүтээгдэхүүн. Байгалийн гаралтай тул тослог ул мөр үлдээхгүйгээр арьсанд шингээнэ. Батга болон бусад арьсны асуудлуудтай тэмцэхэд тусалдаг. Энэ нь чийгшүүлэгч, залуужуулах, чангаруулах үйлчилгээтэй бөгөөд арьсны хөгшрөлтийг удаашруулахад тусалдаг. Арьсыг толигор, зөөлөн болгоно.

Лаурины хүчил нь хоол хийхэд бас ашиглагддаг. Энэ зорилгоор кокосын тосыг ихэвчлэн ашигладаг бөгөөд үүнд 50% лаурины хүчил агуулагддаг.

Кокосын тосыг шарах, шарахад ашиглаж болох бөгөөд ялангуяа өндөр температурт хоол хийхэд тохиромжтой.

Та үүнийг смүүти болон төрөл бүрийн салат боов дээр нэмж болно.

Гэрийн майонезаас хийхдээ наранцэцгийн тосыг кокосын тосоор сольж болно. Энэ амт нь танд маш их таалагдах болно.

Зөвлөмж болгож буй: