Эмээгийн зөвлөгөө: Шөл хийхэд хоол хийх заль мэх, нарийн зүйлс

Видео: Эмээгийн зөвлөгөө: Шөл хийхэд хоол хийх заль мэх, нарийн зүйлс

Видео: Эмээгийн зөвлөгөө: Шөл хийхэд хоол хийх заль мэх, нарийн зүйлс
Видео: Наадмын Дугуй Хуушуур | Хуушуур наадам 2024, Арваннэгдүгээр
Эмээгийн зөвлөгөө: Шөл хийхэд хоол хийх заль мэх, нарийн зүйлс
Эмээгийн зөвлөгөө: Шөл хийхэд хоол хийх заль мэх, нарийн зүйлс
Anonim

Шөлийн амт нь ашигласан түүхий эд, түүний төрөл, агууламжаас хамаарна. Гэхдээ эцэст нь гэхдээ эмээ нарын хэлдгээр энэ нь тогоочийн ур чадвараас бас хамаарна. Бид хоол хийх олон нарийн ширийн зүйлийг эмээ нараасаа сурч болно.

Бид шөл хийж, сайхан амтыг нь хангахыг хүсч байвал тэд эхлээд өндөр гал дээр хурдан буцаж ирэх ёстой. Дараа нь бага зэргийн хөөсөөр дунд зэргийн температурт үргэлжлүүлэн хооллоорой.

Нарийн шувуу, агнуур, намаг загас / хэлтэг, сахалт загас / -аас декоциний, шөл, шөл бэлтгэхэд тийм ч сайн биш, учир нь тэд маш их үнэртэй, муу амттай байдаг.

Хэрэв та агнуурын мах чанаж байгаа бол энэ нь үл хамаарах зүйл бөгөөд даршилж, үнэрийг нь арилгахын тулд боловсорч гүйцсэн байх ёстой.

Шөл, аяга таваг бэлтгэхдээ анхилуун үнэр, тэжээллэг чанар нь үл нийцэх амтыг өгдөг амттай шөлийг ашиглах хэрэгтэй. Ханасан декоциний болон хүчтэй шөлийг олж авахын тулд эхлээд бүтээгдэхүүнийг хүйтэн усанд хийж, удаан буцалгана. Дараа нь хөөсөө аваад дунд зэргийн гал дээр удаан хугацаагаар хооллоорой.

Шөл
Шөл

Орон нутгийн шөлийг бэлтгэх үед давслах нь эцэст нь, загастай хамт хоол хийх хамгийн эхэнд байгааг та мэдэх ёстой.

Шөлийг илүү амттай болгохын тулд бид түүнд барилга байгууламж нэмж өгдөг. Гэсэн хэдий ч зарим шөл нь borscht шиг дүгнэдэг.

Барилга нь хүйтэн, дулаан байдаг. Би даардаг хүмүүсийг шар, тараг, цөцгий зэргээс бэлтгэдэг тул уураг харшлын улмаас ихэнх жорыг хүүхдийн гал тогоонд ашиглаж болно. Дулаан барилгууд нь тараг, гурил, бүх өндөг, дулааны боловсруулалт хийдэг.

Махны шөл
Махны шөл

Галаас аваад температурыг нь байшингийн температуртай тэнцүүлсний дараа шөлийг үргэлж барьж байгаарай.

Шөл, соусын найрлага нь нимгэн горхинд нэмж, тогтмол хутгаж байх ёстой гэдгийг мартаж болохгүй. Та ямар ч тохиолдолд тэдгээрийг буцалгах хүртэл халааж болохгүй. Дахин халаалттай бүх шингэн аяга нь шууд амтаа алддаг тул ихэвчлэн гаталж болдог.

Энэ дүрэм нь ялангуяа хүүхдийн гал тогоонд хамаатай. Тиймээс аль хэдийн чанаж болгосон аяга тавагны халаалтыг удаан, бага дулаанаар эсвэл хүүхдийн хоол бэлтгэхдээ усан ваннд хийх хэрэгтэй.

Шөлөөр хангах тосны нэг хэсгийг бэлэн болсон үед эсвэл үйлчлэх үед нэмж оруулах хэрэгтэй. Энэ нь Д аминдэмийн зохистой хэрэглээг баталгаажуулдаг.

Шингэн, шингэцгүй найрлагыг шингэн хоол, ялангуяа загаснаас шүүж гаргаж авах нь заавал биелүүлэх ёстой дүрэм юм.

Загасны шөл
Загасны шөл

Халуун ногоо нь үндсэн бүтээгдэхүүний амт, үнэрийг давамгайлахгүй байхын тулд тэдгээрийг ашиглах хэрэгтэй. Тэд бүтээгдэхүүнийг хоол хийхээс хагас цагийн өмнө нэмнэ.

Лаврын навчийг зөвхөн дарс, цагаан цуу нэмсэн шөл, маш бага хэмжээгээр байрлуулдаг.

Хар чинжүүг үйлчлэхдээ үр тариа эсвэл шинэхэн нунтаглаж нэмнэ.

Зөвлөмж болгож буй: