2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Бидний хүн нэг бүр гал тогооны өрөөнд сайн ажиллаж, хоол хийх дуртай түүнд тусладаг өөрийн гэсэн бяцхан нууц байдаг. Одоо ч гэсэн бэрхшээлтэй тулгарч байгаа эсвэл энэ үйл явцад дургүй хүмүүст туслах 5 үндсэн зөвлөмжийг энд оруулав.
1. Гартаа үргэлж хурц хутга барь
Хэдийгээр хурц хутга нь аюултай юм шиг санагддаг ч, мохоо нь илүү аюултай байдаг, учир нь та ямар нэгэн зүйлийг огтлоход маш их хүчин чармайлт гаргадаг тул гэмтэх магадлал хамаагүй өндөр байдаг. Нэмж дурдахад та мохоо хутгаар зүсэхдээ бүтээгдэхүүнээ өөрөө гэмтээх магадлалтай тул гал тогооны өрөөнийхөө бүх зүйлийг хурцалж байх хэрэгтэй.
2. Хаалттай гуталтай алхах
Хэрэв та гал тогооны өрөөнд хөл нүцгэн байвал хөлөндөө хүнд гэмтэл авах эрсдэлтэй - халуун тос, асгарсан буцалж буй устай тогоо, унасан таг эсвэл хутга. Боломжийг бүү ашиглаарай, ядаж шаахай өмс.
3. "Хог хаягдлын сав" -аа тохируулна уу
Яарах үед хогийн сав нь хамаагүй тохиромжгүй сонголт бөгөөд та түүнд авч явахаар шийдсэн үедээ хаа сайгүй нисч буй эвдэрсэн өндөг эсвэл сонгины ширхэгийн урсаж буй бүрхүүлийг хаяхыг хүсч байна. Таны хажууд байгаа угаалтуур эсвэл лангуун дээрх хогийн сав нь илүү сайн ажил хийх болно. Хоол хийхдээ бүх зүйлээ хийгээд дууссаны дараа цэвэрлэх цаг ихтэй бол хогийн сэгсрээд угаа.
4. Эхлэхээсээ өмнө найрлагыг нь бэлтгэ
Гэртээ ямар нэгэн зүйл байхгүй гэсэн үг биш байхын тулд аль хэдийн хоол хийж эхэлсэн бөгөөд дэлгүүр рүү үсрэх ямар ч боломжгүй байсан тул лангуун дээр урьдчилан бэлдээд дараа ашиглах найрлагаа хайчилж аваарай.
5. Хормогч ашиглана уу
Энэ функц нь зөвхөн бие махбодыг хамгаалахаас гадна хамгийн түрүүнд хувцас хунараа арчлах явдал юм. Арилгах бараг боломжгүй толбо байдаг бөгөөд хормогч энэ бүгдийг аварч чадах үед та дуртай цамцаа харамсах хэрэггүй.
Зөвлөмж болгож буй:
Эмээгийн зөвлөгөө: Шөл хийхэд хоол хийх заль мэх, нарийн зүйлс
Шөлийн амт нь ашигласан түүхий эд, түүний төрөл, агууламжаас хамаарна. Гэхдээ эцэст нь гэхдээ эмээ нарын хэлдгээр энэ нь тогоочийн ур чадвараас бас хамаарна. Бид хоол хийх олон нарийн ширийн зүйлийг эмээ нараасаа сурч болно. Бид шөл хийж, сайхан амтыг нь хангахыг хүсч байвал тэд эхлээд өндөр гал дээр хурдан буцаж ирэх ёстой.
Улаан манжинг илүү амттай болгох хоолны заль мэх
- Шинэхэн байлгахын тулд нишингэ худалдаж авахдаа угааж, хальслахгүй, харин нойтон алчуураар боож, гялгар уутанд хийх; - Хэрэв та бүхэлд нь чанаад байвал манжин ханасан өнгөө хадгална; - Нишингэ чанахын өмнө та саванд хийгээд бүлээн ус асгах хэрэгтэй боловч усаар бүрэн бүрхэгдсэн байх ёстой.
Ухаантай хоолоор амархан турах таван минутын заль мэх
Жингээ хасахыг маш их хүсч байгаа хүмүүсийн хувьд ч гэсэн хоол тэжээл нь амьд үлдэх асуудал бөгөөд хэт хомсдол нь амь насанд аюултай юм. Гэсэн хэдий ч ухаалаг хоол хүнс нь өөрсдийгөө өлсгөлөнгийн сорилд оруулахгүй, харин хамгийн бага хүчин чармайлтаар жингээ хасах боломжийг олгодог.
Амтат байцаа даршилсан байцаа хийхэд гар хийцийн заль мэх
Сарма - эдгээр нь даршилсан байцаа эсвэл цайруулсан шинэ байцаа, эсвэл усан үзмийн навчны чихмэл навч юм. Балканы хоолонд анхилуун, шүүслэг, маш их алдартай хоол. Гэрийн эзэгтэй бүхэн өөрийн гэсэн нууц нууц, сарма бэлтгэх заль мэх . Бэлтгэх амттай байцаа даршилсан байцаа эхлээд барзгар хэсгийг арилгаж эрүүл, уян хатан байцааны навчийг сонгоорой.
Таны төмсийг илүү амттай болгох арван заль мэх
- Шарсан төмсийг амттай, цагаан, хэрчсэн болгох. Дараа нь хайруулын тосыг шүршихгүйн тулд алчуураар сайтар угааж, хатаана; - Төмсийг өөх тосноос нь салгасны дараа давсална. Төмс шарахдаа бид талх, гурилаар өнхрүүлж болно. Бид тэдгээрийг илүү их тос, дунд зэргийн гал дээр шарах хэрэгтэй.
