2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Өдөр бүр цавуулаг, цавуулаггүй дэглэмийн талаархи мэдээллээр бид үерт автдаг боловч цавуулаг гэж юу болох, хүний биед ямар нөлөө үзүүлдгийг цөөхөн хүн мэддэг. Одоо ихэнх хүнсний дэлгүүрүүд цавуулагыг бүрэн устгадаг төрөл бүрийн бүтээгдэхүүнийг зарж борлуулдаг.
Цавуулаг нь улаан буудайн уургийн 80% -ийг бүрдүүлдэг глиадин ба глутенин гэсэн хоёр уургийн нэгдэл юм. Энэ нь зуурмагийн уян хатан чанарыг өгдөг тул эцсийн бүтээгдэхүүн нь сэвсгэр тууштай байдаг. Бусад бүх уургийн нэгэн адил ходоод гэдэсний замд орсон цавуулаг нь задардаг бөгөөд ямар нэгэн хүндрэл үүсгэдэггүй. Гэхдээ дархлааны систем нь шим тэжээлийг гадны бодис гэж үздэг бол түүнийг дайрч, улмаар янз бүрийн сөрөг урвал үүсч болзошгүй тул эдгээрийг цавуулаг үл тэвчих ерөнхий ойлголтоор нэрлэдэг.
Бүх хүмүүс биш гэдгийг дурдах нь чухал юм цавуулаг дархлааны системийг цочроох үйлчилгээтэй. Ийм үл тэвчих шинжтэй хүмүүс хоолны дэглэмдээ цавуулаггүй хоол хүнсийг илүү их оруулах хэрэгтэй.
Цавуулаггүй мөөгөнцөр нь цавуулаггүй гурилыг нэмэхэд хамгийн тохиромжтой сонголт бөгөөд талх үйлдвэрлэх, ямар ч төрлийн бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэхэд ашиглаж болно - пицца, бялуу гэх мэт. Энэ нь бас талхны машин хийхэд тохиромжтой. Та хоолны цэснээс бэлэн цавуулаггүй талх олж болно, гэхдээ яагаад гэртээ хийж болохгүй гэж? !!
Цавуулаггүй мөөгөнцрийн талхны жорыг хурдан бөгөөд хялбархан хийх
Танд хэрэгтэй бүтээгдэхүүнүүд: 1 уут цавуулаггүй мөөгөнцөр, 250 гр цавуулаггүй гурил (эрдэнэ шиш, Сагаган, будаа гэх мэт холимог байж болно), 1 өндөг, 1 хоолны халбагын тос, 1 халбага давс, 1 халбага сахар.
Дулаан устай саванд элсэн чихэр болон хамт уусна цавуулаггүй мөөгөнцөр, хольцыг 30 минут орчим байлгана. Дараа нь үлдсэн бүтээгдэхүүнийг 1 халбага устай хамт нэмнэ. Зуурсан зуурсан гурилыг тохиромжтой хэлбэрт оруулаад 30-40 минутын турш 220 градус орчим жигнэнэ.
Одоо бидний цавуулаггүй жор, цавуулаггүй бялуу эсвэл цавуулаггүй талхны бүх жорыг үзэхийн тулд хэсэг хугацаа зарцуулаарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Евгенол - шинж чанар, шинж чанар, эх сурвалж
Илүү хүчтэй халуун ногоонд дуртай тогооч нар жорныхоо нэгийг нь хумс оруулдаг. Энэ нь аяга тавагны өвөрмөц амтыг өгдөг боловч олон зүйл байдаг эрүүл мэндийн ашиг тус Учир нь энэ нь ариутгах үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай. Ази, Хойд Европын хоолонд энэ амтлагчийг хүндэтгэдэг.
Өргөс - бүх ашиг тус, шинж чанар, хэрэглээ
Бүгд мэддэг, Thistle нь эмчилгээний шинж чанартай байдаг жимс жимсгэнэ нь хоол хийхэд ашиглагддаг. Үүнийг нарийвчлан авч үзье өргөс - тэдгээрийн шинж чанар, ашиг тус, хор хөнөөл . Thistle бол зөв зохистой хэрэглэвэл эрүүл мэндэд олон ашиг тусаа өгдөг ургамал юм.
Талх мөөгөнцөр эсвэл байгалийн мөөгөнцөр үү?
Шинэхэн талхны үнэрт дургүй хүн бараг байдаггүй. Талх мөөгөнцрийн эсвэл байгалийн исгэлэн гэж нэрлэгддэг зүйл хийхгүй бол талх хийх боломжгүй гэдгийг бидний ихэнх нь мэддэг. Хоёр бүтээгдэхүүн хоёулаа ижил нөлөөтэй боловч найрлагын хувьд эрс ялгаатай юм.
Хуурай мөөгөнцөр - баримт ба хэрэглээ
Мөөгөнцөр бол биологийн бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь мөөгөнцөр гэж нэрлэгддэг бодис агуулдаг. Мөөгөнцөр нь хүрээлэн буй орчин дулаан байх үед маш хурдан үрждэг. Мөөгөнцөр дээр элсэн чихэр нэмэхэд энэ нь мөөгөнцөртэй харилцан үйлчилж, согтууруулах ундаа үүсгэдэг.
Девесил - эмийн шинж чанар, хэрэглээ, эсрэг заалт
/ тэмдэглэгдээгүй Devesil , мөн lyushtyan, selim, bold гэж нэрлэдэг, яншуй, лууван зэрэг шүхрийн гэр бүлийн олон наст ургамал юм. Түүний төрсөн нутгийг Баруун Ази гэж үздэг. Девесилийг хоол хийхэд голчлон ашигладаг боловч химийн найрлагаасаа болоод олон тооны эдгээх шинж чанартай байдаг.
