2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Хэрэв энэ нь ямар ашигтай болохыг та мэдэхгүй эсвэл сонсоогүй бол манжингийн шүүс, сурах цаг болжээ. Өдөрт ганц шил манжингийн шүүс цусны даралтыг бууруулахад хангалттай. Гипертензийн эм нь тэдний өвчин эмнэлгийн хяналтанд ороогүй байсан ч үүнийг хэрэглэхэд сайн байдаг. Үүнийг Лондоны их сургуулийн эрдэмтэд олж мэджээ.
IN манжингийн шүүс олон органик бус нитратууд байдаг. Эдгээр нэгдлүүдийг шанцайны ургамал, байцаагаар олж болно. Бие махбодид эдгээр нь азотын исэл болж хувирдаг бөгөөд энэ нь цусны судсыг тэлж, цусны даралтыг бууруулахад хүргэдэг.
18, 85 насны өвчтнүүдийг шинжилгээнд хамруулсан. Тэдний 50% нь даралт бууруулах эм уусан ч тус болсонгүй. Эдгээр сайн дурын ажилтнуудыг хоёр бүлэгт хуваасан бөгөөд эхнийх нь өдөрт 250 миллилитр жүүс ууж, хоёр дахь нь плацебо хэрэглэв.
Энэ туршилт 4 долоо хоног үргэлжилсэн. Тэд туршилтаас 2 долоо хоногийн өмнө, 2 долоо хоногийн дараа ажиглагдсан. 4 долоо хоногийн турш жүүс уусан хүмүүсийн систолын даралтыг 8 миллиметрээр, диастолын хэмжээг 4 миллиметрээр бууруулсан байна. Энэ нь тэд хэвийн байдалдаа орсон гэсэн үг юм.
Эдгээр хүмүүст судасны тэлэлтийн хурд 20 хувиар сайжирч, зүрх судасны өвчлөлийн эрсдэл буурсан байна.
Фото: Мюрвет Юсуфова
Бусад плацебо бүлгийн үр дүн сайжирсангүй. Мансууруулах бодис нь ихэвчлэн тэдний систолын даралтыг 9 миллиметрээр, диастолын даралтыг 5 миллиметрээр бууруулдаг.
Хэрэв танд тийм ч их таалагдахгүй байгаа бол манжингийн шүүс, та олон рестораны гал тогоонд улам бүр ашиглагддаг салатанд хэрэглэж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Тутманикын оронд авокадо, бозагийн оронд смүүти нь цэцэрлэгүүдийн шинэ цэс болжээ
/ тэмдэглэгдээгүй Авокадо өглөөний хоолонд зориулж mullet, boza-ийн оронд эрүүл smoothie-ийн оронд цэцэрлэгт хүүхдүүдийг хүлээж байх болно. Энэ намраас эхлэн цэснүүд эрс өөрчлөгдөж, хог хаягдлыг хасах болно. Шарсан хоол, хиам, их хэмжээний сахартай амттан, их хэмжээний давс, гоймонтой хүнс унаж байна.
Хүрэн манжингийн шүүс нь биеийг цэвэрлэдэг
Нишингэ нь хамгийн ашигтай үндэс ногооны нэг бөгөөд шинэхэн юм шахсан жүүс Энэ бол бие махбодийн жинхэнэ үрэл бөгөөд түүнийг цэвэршүүлж, хуримтлагдсан хорт бодисоос ангижрахад тусалдаг. Хүрэн манжингийн шүүс нь цусны бүтцийг сайжруулахад хамгийн үнэтэй шүүс юм.
Хүрэн манжингийн шүүс нь АГ-тэй тэмцдэг
Улаан манжин хүний биед ид шидийн нөлөө үзүүлдэг тухай домог эрт дээр үеэс яригдсаар ирсэн. Үүний зэрэгцээ, энэ нь Болгарчуудын хамгийн их үл тоомсорлодог хүнсний ногооны нэг юм. Шинэхэн шахсан улаан манжингийн шүүс хамгийн хүчтэй эерэг нөлөөтэй байдаг.
Цус багадалтын эсрэг манжингийн шүүс
Хүрэн манжингийн шүүс бол байгалийн гаралтай өвөрмөц эмчилгээ бөгөөд удаан хугацааны туршид антисанемик гэгддэг. Үүний ашиг тус нь витамин С, витамин Р, витамин РР - хүчин зүйл, фолийн хүчил, каротин агуулсан байдаг. Улаан манжингийн агууламж дахь эрдэс бодисууд нь кали, кальци, фосфор, төмөр, хүхэр, иод юм.
Хүрэн манжингийн шүүс гайхамшиг үйлддэг
Нишингэ , бидний энгийн бүтээгдэхүүн гэж үздэг нь биед маш их хэрэгтэй байдаг. Хэдийгээр манай өвөө эмээ нар манжинг амьтны гаралтай хоол гэж баталдаг ч энэ нь үнэндээ хүний хувьд хамгийн хэрэгцээтэй хүнсний нэг юм. Үүнээс шахсан жүүс нь бидний бие махбодид жинхэнэ гайхамшгуудыг бий болгож чаддаг.
