2025 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 10:27
Хүрэн манжингийн шүүс бол байгалийн гаралтай өвөрмөц эмчилгээ бөгөөд удаан хугацааны туршид антисанемик гэгддэг. Үүний ашиг тус нь витамин С, витамин Р, витамин РР - хүчин зүйл, фолийн хүчил, каротин агуулсан байдаг. Улаан манжингийн агууламж дахь эрдэс бодисууд нь кали, кальци, фосфор, төмөр, хүхэр, иод юм.
Түүнчлэн манжингийн шүүс нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулж, судасны ханыг бэхжүүлдэг. Мөн архаг гепатит, элэгний хатуурал, гипертензийн үед хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Энэ нь манжингийн шүүс нь иодын агууламжтай бусад бүх жүүсүүдийн дунд тэргүүлэгч юм. Энэ нь атеросклероз болон бамбай булчирхайн өвчний аль алинд нь ашиглагддаг.
Ихэнхдээ 100 грамм нишингээс та 40 мл жүүс авдаг. Өдөрт 2-3 удаа нимбэгээр амталж 800 мл хүртэл хэмжээгээр ууна.
Мөн нишингэ нь хүний биеийн бодисын солилцооны процессыг хурдасгадаг болох нь тогтоогджээ. Энэ нь батлагдсан цэвэрлэгээний үйлчилгээтэй бөгөөд хорт бодисыг зайлуулах ажлыг амжилттай гүйцэтгэдэг.
Энэ нь элсэн чихэр байгаа хэдий ч чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хэрэглэхэд тустай. Нишингэ нь хоол боловсруулах системд нэн тустай байдаг.
Ургамалд агуулагдах целлюлоз нь хоолыг амархан задлахад тусалдаг. Байгалийн эмч нар мөн өтгөн хатах үед нишингэ зөвлөж байна. Архаг өтгөн хаталтыг өдөрт 100-150 гр чанасан манжингаар эмчилдэг. Будаа хоосон ходоодонд хэрэглэдэг.
Удалгүй дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн эрдэмтдийн хийсэн судалгаагаар улаан манжинг өдөр тутмын хоолондоо идэвхитэй оруулдаг хүмүүс илүү эрүүл байдаг гэсэн дүгнэлт гарсан.
Тэд хүнсний ногооны эрүүл мэндийн шинж чанарыг мэддэг улс орнууд, таримал ургамлуудтай харьцуулахад хорт хавдар болон бусад зальтай өвчнөөр шаналж буй хүмүүсийн тоо харьцангуй бага байдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Цус багадалтын үед юу идэх вэ
Цус багадалт, цус багадалт гэдэг нь шууд утгаараа цусны улаан эсийн тоо буурч, цусан дахь гемоглобины хэмжээ буурна гэсэн үг юм. Ихэнх тохиолдолд энэ нь тусдаа өвчин хэлбэрээр тохиолддог боловч биеийн зарим эмгэгийг дагалдаж болно. Цус багадалтын үед хоолны дэглэм өөрчлөгдөж, тодорхой дэглэм тогтооно.
Цус багадалтын үед хоолны дэглэм барих
Толгой эргэх, нойрмоглох, хоолны дуршил буурах, хөдөлмөрийн чадвар буурах - эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн цус багадалтаас болдог. Цус багадалт нь цусан дахь гемоглобин, цусны улаан эсийн бууралтаар тодорхойлогддог тул эд эсэд хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн үүсгэдэг.
Төмрийн дутагдлын цус багадалтын үед хоол тэжээл
Төмрийн дутагдлын цус багадалт нь өвчнийг оношлоход хялбар байдаг. Гомдол нь онцлог шинж чанартай бөгөөд салст бүрхэвч, арьс нь цайвар шар өнгөтэй болж, уруулын буланд тууралт гарах нь цусны улаан эсийн бууралтыг харуулж байна. Сэжигтэй эсэхийг баталгаажуулах эсвэл үгүйсгэх зорилгоор лабораторийн цусны шинжилгээ хийсний дараа оношийг тогтооно.
Цус багадалтын үед хоол тэжээл
Цус багадалтыг сайжруулах хамгийн энгийн арга бол амин дэм, эрдэс бодис, энэ нөхцөлд эмчилгээний зориулалттай гэж тодорхойлсон элементүүдээр баялаг хоол хүнс хэрэглэх явдал юм. Цус багадалтын кардинал шинж тэмдэг нь бие махбод дахь цусны хүчилтөрөгчийн сул буюу хангалтгүй хэмжээ (хүчилтөрөгч зөөвөрлөх) тул эмчилгээний тэжээл нь хүчтэй цусыг бий болгоход чиглэгддэг.
Томуу, цус багадалтын эсрэг халва
Тахан-халвата нь зүйрлэшгүй амттай, дүүрэн зүйлсийн нэг юм. Энэ нь Болгарт олон зууны туршид алдартай болсон - Балканы болон Дорнодын аль алинд нь. Энэ нь тоонд заналхийлж байгаа эсэх нь зөвхөн тооноос хамаарна. Гэхдээ халва нь онцгой амтаас гадна дурлагсдаа өөр чанараар татдаг бөгөөд энэ нь огцом турах, цус багадалт, сүрьеэ, уушгины архаг эмгэгийн үед илчлэг ихтэй хоол тэжээл шаарддаг.