2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Папаяа бол хүний бие махбодийн эрүүл мэндэд тустай амин дэм, эрдэс бодис, антиоксидантын өндөр агууламжтай гэдгээрээ тансаг, амттай, хэрэгцээтэй жимс юм. Гэхдээ энд сониуч зүйл бол бараг тэр бүр мэддэггүй хүмүүс юм папайя модны навчны шинж чанар шим тэжээлийн өндөр агууламжтай тул бие махбодид сайнаар нөлөөлдөг. Тиймээс заримыг нь танилцуулъя.
Олон тооны судлаачид антиоксидант шинж чанартай тул үүнийг баталдаг папаяа навч дархлааны системийг бэхжүүлэх. Эдгээр нь бөөр, элэг, ходоодны салст бүрхэвчийн эрүүл мэндийг дэмжих, зүрх судасны өвчин, харшил, ходоодны өвчин гэх мэт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор уламжлал ёсоор хэрэглэгддэг.
Фото: otonielReyes / pixabay.com
Бэлтгэх папайя навчтай цай эслэгийн өндөр агууламжтай тул өтгөн хаталтыг боловсронгуй хэлбэрээр болон түүхий хэлбэрээр арилгах. Жимс нь мөн энэ тайвшруулах үйлчилгээтэй.
Тэдгээрийн тусламжтайгаар хоол боловсруулах системийг амны хөндийгөөс бүдүүн гэдэс хүртэл хамгаалдаг ферментийн агууламжаас болж хоол боловсруулах эрхтний янз бүрийн асуудлаас салж болно. Энэ аргаар нүүрс ус, уургийг байгалиас задарч, улмаар гэдсэн дэх хүчлийг зөөлрүүлдэг. Эдгээр нь цавуулаг үл тэвчих шинжтэй хүмүүст зөвлөдөг бөгөөд энэ нь бие махбодид сайн задарч шингээхэд хувь нэмэр оруулдаг болохыг энд тэмдэглэх нь зүйтэй.
Зарим судалгаагаар папаяа навч хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд түрүү булчирхайн асуудалтай үед ашигтай байдаг. Тэднээс долоо хоногт дор хаяж 4 удаа цай ууна.
Папая навчтай маск арьсыг гэрэлтүүлж, ядаргаатай батга, арьсны цочролоос ангижруулж чаддаг. Холигчдоо навчаа бага зэрэг устай холино. Холимогийг нүүрний арьсанд түрхээд 15 минут орчим байлгана. Сайн угааж, дараа нь хатаана. Илүү их үр дүнтэй байхын тулд процедурыг илүү олон удаа давтах нь зүйтэй.
Хачирхалтай модны навчнаас авсан цай нь үсний байгалийн гэрэлтэлт, бат бөх чанарыг сэргээж, үндсээр нь бэхжүүлдэг. Үүнийг хөргөөд шампунь дээрээ нэмээрэй. Ердийн байдлаар угаана.
Өвдөлт ихтэй сарын тэмдгийн үед цочрох үед хөргөсөн декоциний уусмалыг өдөрт дор хаяж хэдэн удаа ууна. Энэ сарын таагүй үед эмийг орлох болно.
Та янз бүрийн эмийн ургамал, эмийн сангаас цай худалдаж авах боломжтой. 3 tbsp тавина. Үүний нэг литр усанд хэдэн минут буцалгаад хөргөнө. Хэрэглэхийн өмнө омог.
Папайяны шүүсний ашиг тус, папайя үр нь юу тусалдаг талаар үзнэ үү.
Зөвлөмж болгож буй:
Нимбэг: Үүнийг хэрхэн хадгалах, хэрхэн ашиглах талаархи цөөн хэдэн зөвлөгөө
Хэдийгээр ийм алдартай боловч нимбэг гэнэтийн зүйлсээр дүүрэн байна. Сэргээгч, ашиг тустай энэ маш исгэлэн цитрус нь үнэхээр амттай байж, усанд шахаж, элсэн чихэрээр амтат болгоно. Энэ нь С аминдэмээр дүүрсэн гэдгийг хүн бүхэн мэддэг ч төмөр, кальци, эрдэс бодис агуулдаг тул наснаас үл хамааран хүн бүрийн эрчим хүчийг хүчирхэг ханган нийлүүлэгч болгодог.
Зөгий бүтээгдэхүүнийг эм болгон хэрхэн ашиглах
2500 гаруй жилийн өмнө Гиппократ зөгий бүтээгдэхүүнийг эдгээх зорилгоор ашигладаг байжээ. Тэр чиний хоол таны эм болно гэж тэр хэлсэн. Зөгий бүтээгдэхүүн нь хоол хүнс, эмийн аль аль нь байж болно. Бүх зөгий бүтээгдэхүүн нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй байдаг.
Casserole - хэрхэн ашиглах вэ?
Бид ихэнхдээ үүнийг буруугаар боддог тогоо эсвэл бусад вааран эдлэл нь Болгарын эсвэл дор хаяж Балканы бүтээл юм. Таны үндэсний бахархал эсвэл өөртөө итгэх итгэлийг нэг градусаар бууруулах эрсдэлтэй тул үнэн хэрэгтээ ийм савыг эртний Ромд ашиглаж байсан гэдгийг бид танд хэлэх болно.
Мөөгөнцрийг эрүүл мэнд, гоо сайханд хэрхэн ашиглах вэ?
Эрт дээр үеэс хойш хүмүүс олон тооны, үр дүнтэй гоо сайхны процедурт зориулж мөөгөнцрийг ашиглаж ирсэн. Мөөгөнцөр нь арьс, үс, хумсны эрүүл мэнд, гоо сайханд сайнаар нөлөөлдөг найрлагаар дүүрэн байдаг. Шим тэжээлийн жинхэнэ байгалийн сан, талх нарийн боовны болон шар айрагны мөөгөнцрийн найрлага нь В бүлгийн витамин, эрдэс бодис, амин хүчил, мөөгөнцрөөр баялаг юм.
Каффирын шохойн навч: Чамин амтлагчаар хэрхэн хоол хийх вэ?
Каффирын шохойн навч нь Зүүн өмнөд Азийн бусад хоолны нэгэн адил Тайландын хоолны гол орц юм. Эдгээр нь хамгийн анхилуун үнэртэй халуун ногооны нэг байж болох бөгөөд олон төрлийн шөл, карри, шарсан төмс, бусад зүйлд маш сайн нэмэр болдог. Зузаан навчнууд нь нэг талдаа хар ногоон, гялалзсан, нөгөө талдаа цайвар, сүвэрхэг байдаг.
