2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Хийжүүлсэн ундаа нь биеийн хөгшрөлтийн түвшинг нэмэгдүүлдэг. Энэ дүгнэлтийг АНУ-ын Харвардын их сургуулийн Америкийн эрдэмтэд хийжээ.
Мэргэжилтнүүд карбонатлаг ундаа хэрэглэсний дараа бие махбодид тохиолддог үйл явцыг сайтар судлав. Шинжилгээнээс харахад эрүүл бус ундаанууд эрт хөгшрөлтийн гол шалтгаан болох их хэмжээний фосфат агуулдаг болохыг тогтоожээ. Үнэндээ фосфат нь бүх эрхтэн, организмд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
Чихэрлэг хийжүүлсэн ундаа нь зүрх судасны системд бас хортой гэж шинжээчид үзэж байна. Эмэгтэйчүүдийн хувьд эдгээр ундааг хэтрүүлэн хэрэглэснээс болж зүрхний өвчин тусах эрсдэл өндөр байдаг.
Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд тогтмол хийжүүлсэн ундаа нь тамхи татах, илүүдэл жинтэй, удаан хугацаагаар хөдөлгөөнгүй болох, өөх тос ихтэй хоол хүнс, архины хэрэглээтэй адил хортой гэж үздэг.
Бусад шинжээчид хийжүүлсэн ундаа ба чихрийн шижин хоёрын хооронд шууд холбоо байдгийг тогтоожээ. Өдөрт нэг буюу түүнээс олон шилэн сода тогтмол хэрэглэдэг хүмүүс огт уудаггүй хүмүүстэй харьцуулахад чихрийн шижин өвчнөөс хоёр дахин илүү өртөмтгий болох нь харагдаж байна. Гол шалтгаан нь эрүүл бус ундаанд агуулагдах элсэн чихрийн хэмжээ, чанарт оршдог.
Хийжүүлсэн ундаа байнга хэрэглэх нь ясны сийрэгжилт, шүдний пааланг устгах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Амтат карбонатлаг ундаа хэрэглэх бас нэг аюул бол таргалалт үүсэх магадлал бөгөөд эдгээр ундаа нь өлсгөлөнг дардаг.
Хөнгөн ундаа нь нүүрстөрөгчийн давхар исэлтэй ундааг зохиомлоор баяжуулдаг. Оргилуун хийгээр ханасан байдал нь байгалийн гаралтай байж болно, тухайлбал газрын давхаргын өндөр даралтаар диоксидыг авдаг булгийн ус, мөн хиймэл байдлаар - исгэх дайвар бүтээгдэхүүн / шар айраг, зарим дарс шиг /.
Зөвлөмж болгож буй:
Та өөрийгөө зөв хоол хийж байна гэж бодож байна уу? Дахиад бод
Бидний бэлтгэсэн аяганд ашигласан бүтээгдэхүүнээс шим тэжээл, витаминыг хадгалах ёстой. Үүний ач холбогдол нь бидний хоол хийхэд ашигладаг технологи, агаар, дулаан, ус юм. Бүтээгдэхүүний тэжээллэг чанар, шинэлэг байдлыг хадгалахын тулд тэдгээрийг исэлдэлтээс хамгаалах нь маш чухал юм.
Оройн хоолны үеэр та хэтрүүлэн идэж байна уу? Таны хийж байгаа зүйл энд байна
Хэт их идэх энэ нь бидний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж төдийгүй эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулдаг бөгөөд түүний үр дагавар нь аймшигтай юм. Ялангуяа оройн цагаар хэтрүүлэн идэх нь хортой Энэ нь нойргүйдэх, ядрах, толгой эргэх гэх мэт эрүүл мэндийн олон асуудалд хүргэж болзошгүй юм.
Ихрүүд гал тогоонд туршилт хийж байна, Хавчнууд хориотой зүйлийг хүсч байна
Ихрийн ордны төлөөлөгчид гал тогооны өрөөнд туршилт хийдэг бөгөөд тэд янз бүрийн улс орны үндэсний хоолонд дуртай байдаг. Тийм ч учраас тэд шинэ жор сурах эсвэл тодорхой орны зөвхөн үндэсний хоол хийдэг ресторанд зочлох зэргээр маш их цаг зарцуулдаг.
McDonald's ба KFS нар эрүүл болж байна! энэ бол яаж байна
Дэлхийн хамгийн том түргэн хоолны сүлжээ сүлжээ болох McDonald's ба CFS хоёр нь махан дахь антибиотикоо зогсоож байна. Энэ нь хэрэглэгчдийн хүсэлтээр хийгддэг. Онлайн кампанит ажил нь гинжнүүдийг антибиотик хэрэглэсэн малын мах, сүүн бүтээгдэхүүнээс бүрэн татгалзахыг уриалав.
Би жингээ хасмаар байна уу, хоолоо санахгүй байна уу?
Хэрэв та жингээ хасахыг хүсч байвал хоолоо бүү алдаарай! Олон хүмүүс жингээ хасахын тулд идэхээ болих хэрэгтэй гэж боддог. Битгий мартаарай! Энэ бол зайлсхийх том алдаа юм. Та хоолоо алдаж болохгүй, ингэснээр таны биед шаардлагатай илчлэгийг авахаас сэргийлнэ.
