2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Марула / Марула, Scelerocarya birrea / бол чамин модлог ургамал юм. Шанцайны ургамал бол Африкийн ургамлын эрдэнэсийн нэг юм. Модны жимс нь эрт дээр үеэс Өмнөд Африк, Ботсвана, Намиби улсад гол нэрийн бүтээгдэхүүн болжээ. Өмнөд Африкт энэ нь хамгаалагдсан байдаг.
Марулагийн тодорхойлолт
Эдгээр нь 18 м хүртэл өндөртэй навчит мод бөгөөд тэд Смрадликовийн гэр бүлд багтдаг. Тэд янз бүрийн төрлийн элсэрхэг, шаварлаг хөрсөн дээр ургадаг. Тэдний холтос нь барзгар, хагархай юм. Навч нь эллипс, дунд зэргийн хэмжээтэй байдаг. Өнгө нь улаан. Боловсорч гүйцсэн жимс нь шаргал өнгөтэй. Тэднийг Этиопоос КваЗули-Натал хүртэл олж болно. Тэд 9-р сараас 11-р саруудад цэцэглэж, 1-р сараас 3-р саруудад жимс ургуулдаг. Жимс нь хүнсэнд хэрэглэдэг бөгөөд витамин С-д маш ихээр агуулагддаг тул олон амьтад модны жимс, навчийг иддэг.
Марулагийн түүх
Шанцайны модны түүх мянга мянган жилийн түүхтэй. Археологийн нотолгооноос харахад энэ мод нь МЭӨ 10,000 жилийн турш тэжээлийн эх үүсвэр болж байжээ. Зөвхөн жимс жимсгэнэ төдийгүй шанцайны ургамал ч гэсэн эрдэс, амин дэмээр баялаг юм. Мод, холтос, навч, жимс, жимсгэний бусад хэсгийг ашигладаг олон жишээг домог домог элбэг дэлбэг дурдсан байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь заануудыг галзууруулдаг жимс гэж хамгийн сайн мэддэг хэвээр байна.
Марулагийн ашиг тус
Жимсний хальсыг кофе орлуулагч болгон уухад буцалгаж болно. Мод нь зөөлөн бөгөөд сийлбэр хийхэд ашигладаг, дотор холтосоор олс хийх боломжтой. Археологийн малтлага судалгаагаар үүнийг харуулсан шанцайны ургамал жимс хэрэглэдэг эрт дээр үеэс Африкийн овог аймгууд хоол тэжээлийн эх үүсвэр болсон.
Холтосыг цайвар хүрэн будаг авахад ашиглаж болно. Уургаар баялаг, хушга төст жижиг амттай самар байдаг. Тосыг арьсны гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашигладаг.
Тэдний ногоон навчийг зүрхний шархыг намдааж, боловсруулалтыг сайжруулах зорилгоор хэрэглэдэг. Холтос нь антигистамин агуулдаг бөгөөд буцалж буй усанд дэвтээж, уураар амьсгалснаар амьсгалахад ашигладаг.
Хүйтэн устай холилдсон холтосны нэг хэсэг нь цусан суулга, суулгалт, могойд хатгуулахад тусалдаг. Мөн холтосыг хумхаа өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашигладаг. Энэ нь паразит ба нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй болох нь батлагдсан. Давирхайг бэх болгон ашиглаж болно.
Салатны хоолны хэрэглээ
Модны жимс нь маш шүүслэг, анхилуун үнэртэй бөгөөд жижиг чавганы чинээ юм. Энэ нь шинэхэн идэж болох бөгөөд маш олон витамин С, пектин, нимбэгийн хүчил, антиоксидант агуулдаг. Тэдгээр нь чанамал, вазелин, жүүс, нарийн боов, сироп, Амарула зэрэг согтууруулах ундаа хийхэд ашиглаж болно. Үүнийг бас лаазалж болно. Үрийг нь янз бүрийн төрлийн жигнэмэг бэлтгэхэд ашигладаг.
Марулагийн тухай сонирхолтой баримтууд
Мод нь хоёр давхар, энэ нь тодорхой бэлгийн харьцаанд ордог гэсэн үг юм. Энэхүү баримт нь хэвлийд байгаа хүүхдийн хүйсийг тодорхойлоход холтосоор дусаах аргыг ашиглаж болно гэсэн итгэл үнэмшлийг бий болгодог. Хэрэв эмэгтэй хүн хүү хүсвэл эрэгтэй хүний модны хэсгийг, харин охинд нь эмэгтэй хүний мод ашигладаг. Хэрэв хүүхэд эсрэг хүйстэнтэйгээ төрсөн бол түүнийг онгодуудтайгаа сөрж чаддаг тул түүнийг маш онцгой гэж хэлдэг.
Салатны тос
Та арган тос, кокосын тос, жожобагийн тос хэрэглэж үзсэн үү, гэхдээ шанцайны ургамал тосыг хэзээ ч туршиж үзээгүй юу? За энэ тос таны гоо сайханд олон давуу талтай тул туршаад үзэхэд илүүдэхгүй.
Салатны тос нь Африк тивийн ижил нэртэй модны жимснээс гаралтай бөгөөд антиоксидант, шим тэжээл, амин дэмээр баялаг хүйтэн даралтаар олж авсан цэвэршүүлээгүй органик тос тул гоо сайхны мэргэжилтнүүд маш их үнэлдэг.
Африкийн зарим нутгийн эмэгтэйчүүд шанцайны үрийн тосыг гар аргаар хийж түүгээрээ амьдралаа залгуулахыг ээжүүдээсээ сурчээ.
Салатны тосыг Африкийн өмнөд хэсэгт байрлах шанцайны ургамал модны жимснээс гаргаж авдаг бөгөөд зөвхөн цаг уурын нөхцөл байдал нь энэ модыг өндөр чанарын үр жимс ургуулах төгс орчныг бүрдүүлдэг. Эдгээр жимс нь жүржнээс дөрөв дахин их витамин С агуулдаг. Олон зууны туршид Африкийн ард түмэн шанцайны тос хэрэглэдэг цаг агаар хүнд нөхцөлд арьс, үсээ хамгаалахын зэрэгцээ шашны зан үйлийн үеэр.
Сүүлийн жилүүдэд эрдэмтдийн хийсэн судалгаа нотлогдсон шанцайны тосны ашиг тус. Энэхүү тос нь арьсыг тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд амархан шингэж, бүх төрлийн арьс, түүний дотор мэдрэмтгий арьсанд тохиромжтой. Шанцайны тос нь арьс, үсийг бохирдуулагч бодисоос хамгаалах, хөгшрөлтийг удаашруулах, эсийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, эд эсийг гүн чийгшүүлэх өөхний хүчил агуулдаг.
Салатны тосны химийн найрлага
Салатны тос нь ихэвчлэн моно ханаагүй тосны хүчил ба байгалийн антиоксидантуудаас бүрддэг. Түүний найрлага нь 70-78% харьцаатай oleic хүчил, 4-7% линолийн хүчил, alfa linoleic хүчил (0, 1-0, 7%), палмитин хүчил (9-12%), стеарины хүчил (5) -8%) болон бусад хэд хэдэн тосны хүчил.
Салатны тосонд бас агуулагддаг ихээхэн хэмжээний флавоноид, катехин, стерол.
Шанцайны тосыг яагаад, хэрхэн арьсанд хэрэглэх вэ? Шанцайны тос нь арьсанд амархан шингэдэг тул огт тослогүй тул бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой.
Наалдамхай, тослог харагдуулахгүйгээр арьсыг чийгшүүлнэ. Шанцайны хэдэн дусал тос нь арьс, хүзүү, деколетэд хангалттай гэж doc.ro мэдээлэв.
Энэ нь арьсыг чийгшүүлж зөөлрүүлж, амархан шингэдэг тул тохой, өсгий хагарсан, өвдөг гэх мэт өтгөрүүлсэн арьсанд хэрэглэж болно.
Энэхүү тос нь батгыг эмчилж, сорвийг арилгана. Нянгийн эсрэг үйлчилгээ нь энэхүү тосыг арьсны асуудлыг эмчлэхэд хамгийн тохиромжтой болгодог.
Шанцайны тосыг хэрхэн яаж арьсаа чийгшүүлж болох вэ гэдэг дээр өөрт тохирсон сонголтоо хэд хэдэн хувилбараар хийх боломжтой. Юуны өмнө та оройдоо шанцайны тосыг шөнийн турш чийгшүүлэгч болгон ашиглаж болно. Дараа нь нэмэлт чийгшүүлэхийн тулд өдрийн цөцгийн тос эсвэл суурь дээр хэдэн дусал шанцайны тос нэмж болно.
Шанцайны тосыг үсийг яагаад, хэрхэн яаж хэрэглэдэг вэ? Энэхүү тос нь үсийг хэт ягаан туяанаас хамгаалахаас гадна хэт халалтаас хамгаалдаг. Тиймээс наранд гарахаас өмнө, мөн халуунд түрэмгийлэхээс өмнө түрхэх нь сайн байдаг.
Таны үсийг үзэсгэлэнтэй, эрүүл, эрч хүчтэй харагдуулж үсийг гүн чийгшүүлнэ.
Энэ нь үсийг цахилгаанжуулахтай тэмцэж, үсийг хялбархан хэлбэржүүлэхэд тусалдаг.
Хэдэн дусал дуслаарай Үсний дээр шанцайны ургамал тос, наранд орохоосоо өмнө эсвэл үс шулуун эсвэл бусад халуун багажаар сарлагийн саваг хийхээс өмнө. Салатны тосыг долоо хоногт хэрэглэдэг агааржуулагч эсвэл чийгшүүлэгч үсний маскандаа нэмнэ.
Шанцайны тосны өндөр концентрацид агуулагдах линолейны хүчил ба олеины хүчил нь тэжээллэг, чийгшүүлэх шинж чанартай арьсны эд эсээс гарах усны алдагдлыг хязгаарладаг. Эдгээр нь шанцайны тосыг нүдний бүсэд үр дүнтэй болгодог төдийгүй арьс, хүзүү, декольт зэрэгт нөлөөлдөг. Арьс толигор, уян хатан, хилэн төрхтэй болно.
Хуурай, хагарсан уруулын хувьд шанцайны тос нь жинхэнэ гавар болж чаддаг. Гүн давхаргад амархан нэвтэрч чийгшүүлнэ.
Нянгийн эсрэг, тайвшруулах, үрэвслийн эсрэг үр нөлөө нь батга зэрэг арьсны согогийг эмчлэхэд хэрэглэхийг зөвлөдөг. Улаан улайлтыг багасгаж, чийгшүүлж, батга, цагаан батга, хар батга үүсэхэд нөлөөлдөг бактерийн эсрэг үр дүнтэй бүтээгдэхүүн юм.
Шанцайны тос түрхэж байна Өдөрт хоёр удаа сунгах, гиперпигментацаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Зөв тэжээлээр хангаж өгвөл арьс уян хатан, толигор байдлаа хадгална. Салатны тосыг сүүлийн үеийн сунгах тэмдгүүдэд хэрэглэвэл сорвижилт болон өвөрмөц улайлтыг багасгахад тусалдаг.
Үр дүнтэй чийгшүүлэгч, шанцайны ургамал нь эсийн нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлж улмаар сорвины эдгэрэлтийг түргэсгэдэг. Энэ нь экзем үүсэхээс сэргийлж, мөн тэдний нөлөөнд автсан арьсыг байгалийн аргаар эмчилдэг. Psoriasis-ийн өвөрмөц үрэвсэл, загатнах, улайлтыг тайвшруулна.
Салатны тос нь хумсны хавтан, хуурай зүсэм, хурууны арьсанд тэжээл өгч чийгшүүлдэг. Энэ нь янз бүрийн цэвэрлэгч эсвэл хумсны өнгөлөгч хэрэглэснээс болж зөөлөн, хэврэг, гэмтсэн хумсанд маш үр дүнтэй бүтээгдэхүүн юм.
Салатны тосоор хийсэн үсний маск
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн:
Шанцайны тос - 10 мл
Бутархай кокосын тос - 10 мл
Иланг-илангын эфирийн тос - 5 дусал
Энэ хольцоор толгой, үсийг бүх уртын дагуу массаж хийлгээрэй. 30 минут байлгаад ердийнх шиг шампуниар угаана.
Хумсны арчилгаанд нэмэлт онгон шанцайны тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ?
- Орой бүр унтахынхаа өмнө 1-2 дусал тосыг шууд хумс, зүсэм түрхэж, бүрэн шингэтэл массаж хийх;
- Салатны тосыг янз бүрийн бэлдмэлд оруулах эсвэл гар цөцгий дээр нэмнэ;
Хэврэг хумсны гар хийцийн маск
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн:
Шанцайны тос - 10 мл
Нимбэгний эфирийн тос - 5 дусал
Орой унтахынхаа өмнө энэ хольцын хэдэн дуслыг хумс тус бүрийн кутикул дээр түрхээд иллэг хий.
