Женнифер Лав Хьюитт жинтэй тулалддаг

2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35

Сард арван фунт стерлинг яаж "баяртай" гэж хэлэх нь жүжигчин эмэгтэйг харуулав Женнифер Лав Хьюитт, "Өнгөрсөн зун би чамайг юу хийснийг би мэднэ" аймшгийн дүрүүдээрээ шуугиан тарьсан.

Хэдэн цагираг олж, целлюлиттэй болсны дараа үс засалт нь доог тохуу болсон боловч Женнифер дөрвөн долоо хоногийн дотор тусгай хэлбэртэй болж чаджээ. хоолны дэглэм түүнд зориулж боловсруулсан.

Дахин супер дэгдээхэй болсны дараа хэвлэл мэдээллийнхэн түүнийг хамгийн тачаангуй телевизийн од хэмээн зарлав.

"Өлсгөлөнгөө битгий алдаарай. Яагаад гэвэл жингээ хасаад удалгүй та дахин жин нэмэх болно. Мөн би хуучин бие махбоддоо эргэж орох бодолгүй байна. Би хоолны дэглэм барьж байсан, эрүүл хооллож байсан гэж хэлж болохгүй." гэж тэр хэлэв. Женнифер.

Түүнийг сайхан нялх хүүхэд болгосон хоолны дэглэм нь үүнийг хэрэглэхийг зөвшөөрдөггүй карбонатлаг ундаа, түүнчлэн элсэн чихэр нэмсэн жүүс. Архи нь бас эсрэг заалттай байдаг. Өдөрт гурван литр ус, шинэ жимс, ногоо - эдгээрийг зөвшөөрдөг шингэн зүйлүүд юм.

Элсэн чихэр нь бялуу, нарийн боов, зайрмаг, жигнэмэг зэрэг хориотой зүйл юм.

Амтат чихэр хэрэглэх нь бас хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Үүний оронд шинэ жимс, хүнсний ногоог цэсээр оруулах боломжтой бөгөөд эхний долоо хоногт иймэрхүү харагдана (дараа нь давтана):

Эхний өдөр

Өглөөний цай: хоёр атга гүзээлзгэнэ;

Үдийн хоол: жигнэсэн ногоо, 1 тоортой шарсан үхрийн мах;

Оройн хоол: 200 гр чанасан эрдэнэ шиш, 1 гадил жимсний;

Хоёр дахь өдөр

Өглөөний хоол: том тарвас, атга самар;

Үдийн хоол: шинэ ногооны том салат, амттан хийхэд зориулагдсан усан үзмийн баглаа;

Оройн хоол: шарж хулд загас, луувангийн салат, амттаннд зориулсан алимны хэсэг;

Гурав дахь өдөр

Өглөөний цай: сүүтэй мюсли шил;

Үдийн хоол: амттан хийхэд зориулж хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэтэй шарсан тахианы махны хэсэг;

Оройн хоол: Бүхэл үрийн зүсмэл бүхий ногооны салат, нухсан авокадо, гадил жимсний цөцгий;

Дөрөв дэх өдөр

Өглөөний цай: жүрж ба бэрсүүт жүрж, хэсэг болгон хувааж, үзэмтэй хольсон;

Үдийн хоол: луувангийн салат, 2 өндөгний омлет, амттангийн самар;

Оройн хоол: Самартай асар том жимсний салат;

Тав дахь өдөр

Өглөөний хоол: нэг аяга жимс;

Үдийн хоол: Амтат хоолонд зориулж чанасан лууван, манготой шарсан хурганы хэсэг;

Оройн хоол: ногооны шөл, амттангийн лийр;

Зургаа дахь өдөр

Өглөөний цай: бүхэл үрийн сэндвич, бага зэрэг шарсан гадил жимсний зүсмэлүүд;

Үдийн хоол: мөөг, луувангийн салатаар чанаж болгосон тахианы хэсэг. Амттанд зориулсан нэг жүрж;

Оройн хоол: Жимс, манго зүсмэлийн жимсний салат;

Долоо дахь өдөр

Өглөөний цай: 2 ширхэг чанасан өндөг, атга бөөрөлзгөнө;

Үдийн хоол: олон тооны ногооны салаттай шарсан цацагт хяруул. Амттана - жүрж, киви жимсний салат;

Оройн хоол: Хоёр бөмбөлөг хүрэн будаа, жижиг эрдэнэ шишийн салат, лууван, амттангаар жигнэсэн алим;