Сагаган зөгийн бал - давуу ба сул талууд

Агуулгын хүснэгт:

Видео: Сагаган зөгийн бал - давуу ба сул талууд

Видео: Сагаган зөгийн бал - давуу ба сул талууд
Видео: У этого медового розового помидора всего лишь один недостаток. 2024, Арваннэгдүгээр
Сагаган зөгийн бал - давуу ба сул талууд
Сагаган зөгийн бал - давуу ба сул талууд
Anonim

Бид зөгийн балны тухай ярихдаа ихэвчлэн хуайс зөгийн бал, линден зөгийн бал, жимсний зөгийн бал, манна зөгийн балыг төсөөлдөг бөгөөд бараг түгээмэл байдаггүй зөгийн балны талаар огт боддоггүй.

Сагаган зөгийн бал эргээд энэ нь зөгийөөс бэлтгэсэн хамгийн үнэ цэнэтэй зэс бүтээгдэхүүний нэг юм Сагаган цэцэг Учир нь түүний найрлагаас шалтгаалан эдгээх шинж чанартай байдаг.

Үүнд микроэлементүүд нь цайр, магни, төмөр, кальци, фосфороор илэрхийлэгддэг бөгөөд уураг, витамин, амин хүчил, эрдэс бодис агуулдаг. Энэ нь биеийн хүч чадал, эрч хүчийг сэргээж, дотоод эрхтнүүдийн ажлыг дэмжиж өгдөг зөгий үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн юм.

Сагаган зөгийн балны ашигтай чанарууд

Сагаган зөгийн бал
Сагаган зөгийн бал

- Тархины эс, булчинг фруктоз, глюкозоор баяжуулж, сайн ажиллах нөхцлийг бүрдүүлдэг;

- Оруулсан эрдэс бодисын ачаар ходоод, зүрх, арьсны өвчнийг анагаах үйлчилгээтэй;

- Нүдний торлог бүрхэвч, мөн арьсны шархыг эдгээдэг;

- Энэ төрлийн зөгийн бал нь дархлаа хамгаалахад тохиромжтой тул халдварт өвчний үед хэрэглэхийг зөвлөдөг;

- Сайн урьдчилан сэргийлэх нь цус багадалт, гипертензийн өвчин юм, учир нь судсыг бэхжүүлж, цусыг микроэлементүүдээр баяжуулдаг;

- Бие махбодийг цэвэршүүлдэг бодисын солилцооны үйл явцыг зохицуулдаг;

- Энэ нь ходоодны хүчиллэгийг маш сайн тэнцвэржүүлдэг тул пепсины шархлааны өвчинд тохиромжтой хоол хүнс юм;

- Энэ нь хүнсний бүтээгдэхүүн болохоос гадна гоо сайхны салбарт хэрэглэгддэг. Гаднах хэрэглээ нь шарх, арьсыг залуужуулах, тэжээллэг бодисоор баяжуулах, үсийг бэхжүүлэхэд зориулагдсан байдаг.

Сагаганаас зөгийн балыг хэрхэн ялгах вэ?

Сагаган зөгийн бал - давуу ба сул талууд
Сагаган зөгийн бал - давуу ба сул талууд

- Энэ төрлийн зөгийн бал нь ихэвчлэн өнгөөрөө ялгаатай байдаг. Энэ нь бусад сортуудаас хамаагүй харанхуй байдаг. Өнгө нь баян шараас хар хүрэн хүртэл хэлбэлздэг. Шингэн бол хув өнгөтэй байдаг;

- Түүний амт нь бага зэрэг гашуун бөгөөд халуун ногоотой исгэлэн тэмдэглэлтэй;

- Бусад сортуудаас эрт талсждаг;

- Түүний тогтвортой байдал нь өтгөн, наалдамхай байдаг. Халбагаар аажмаар доошоо урсана.

Сагаган зөгийн балны сул талууд

- Энэ зөгийн бал нь эсрэг заалттай байдаг Энэ нь нэлээд хүчтэй тул зөгий бүтээгдэхүүнд харшилтай хүмүүс. Хэрэв яг энэ төрөл зүйлийг хэзээ ч хэрэглэж байгаагүй бол болгоомжтой, бага багаар идэх хэрэгтэй;

- Фруктозын агууламж өндөр тул чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тохиромжгүй;

- Үүнийг бусад чихэрлэг зүйлтэй хамт хэрэглэж болохгүй;

- 2-оос доош насны хүүхдэд тохиромжгүй;

- Жирэмсэн эмэгтэйчүүд зөгийн бал харшилгүй бол хэрэглэж болно.

Тогтмол үед Сагаган зөгийн балны хэрэглээ энэ нь хэтрүүлээгүй л бол бие махбодийг ашигтай бодисын цогцолбороор хангадаг.

Мөн танд ашигтай Сагаган зөгийн балыг хийж болох зөгийн балтай зарим жорыг энд оруулав. Зөгийн балны амттай бялуу эсвэл бидний хамгийн дуртай, бага насны цагаан гаатай боовыг санагдуулам сонголт бол таных.

Зөвлөмж болгож буй: