2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Лаванда цэцгийг олон мянган жилийн турш хүн төрөлхтөн мэддэг байсан. Энэ нь төрөлхийн эдгээх шинж чанараараа шинэхэн үнэр, өвөрмөц амт, ардын анагаах ухаанд ашиглагддаг.
Лаванда цэцгийг эм болгон ашиглаж байсан түүх олон жилийн өмнө, Ромын үед эхэлсэн түүхтэй. Тухайн үеийн эдгээгчид энэхүү өвсөөр янз бүрийн тос түрхэж бэлтгэдэг байсан нь зөвхөн үнэр төдийгүй эд эс, булчинд нөхөн сэргээх үйлчилгээ үзүүлдэг байжээ.
Түүнчлэн нойрны асуудалд зөвлөж байна. Хэдэн зууны дараа буюу 19-р зуунд Англид тархины процесст лаванда цэцгийн биохимийн өөрчлөлтийг бий болгосноос гадна мэдрэлийн системд өндөр эдгээх нөлөө үзүүлдэг олон судалгааг явуулсан.
Өнөө үед уламжлалт анагаах ухаан нь лаванда цэцгийн шинж чанарыг мэддэг төдийгүй олон тооны эмийн бүрэлдэхүүн хэсэг болгон амжилттай ашиглаж байна. Эдгээр нь эпилепси, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, артерийн даралт ихсэлт, бусад өвчний эсрэг олон янз байдаг. Түүний үр дүнтэй нөлөө нь пробиотиктай хослуулан гэдсэнд эдгээх нөлөө үзүүлдэг полифенолуудтай холбоотой юм. Лаванда цэцгийг орлуулашгүй дархлаа сэргээгч бодис юм.
Энэ өвс нь бүх шинж чанараараа ардын анагаах ухаанд хамгийн их хэрэглэгддэг ургамал юм. Ханиад хүрсэн тохиолдолд амьсгалыг лаванда цэцгийн тосоор хийдэг бөгөөд үүнээс 3-4 дуслыг унагаадаг. Үүнээс гадна 5 м.кв талбай бүхий амьдрах орчныг цэвэрлэхийг зөвлөж байна. 3-5 дусал дуслаарай. Энэ нь нойргүйдэл, тамхины утаанд тохиромжтой.
Ажлын урт өдрийн дараа хөлний ядаргаа арилгахын тулд 3-5 дусал лаванда цэцгийн тос хийж хөлийн угаалга хийх хэрэгтэй. Энэ нь мөн хөлний эвгүй үнэр, хөлрөлтийг анагаана.
Стресс, ядаргаа, бүрэн тайвшрах хүсэл эрмэлзэлтэй байгаа бол 5-7 дусал лаванда цэцгийн тос хаясан усанд ороорой. Энэ нь сэтгэлийн түгшүүрийг арилгаж, дааврын үйл ажиллагааг хэвийн болгох болно.
Булчингийн өвчин, хэрх өвчин, мэдрэлийн өвчин, радикулит, остеохондрозын үед лаванда цэцгийн тосоор иллэг хийх нь маш сайн үр дүнтэй байдаг. Өдөрт хэд хэдэн удаа шууд түрхэх, түлэгдэх үед хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь илүү хурдан бөгөөд өвдөлтгүй эдгэрэхэд тусалдаг. Илүү хүнд шарх, түлэгдэлтийн хувьд 150 мл усанд ууссан 5-10 дусал дуслаар бэлтгэсэн шахалтыг шаардана.
Стоматит, пародонтит, шүд өвдөх, цоорох өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор нэг дусал лаванда цэцгийн тос ууссан аяга усаар зайлж угаана.
Лаванда цэцгийн тос, түүний тосыг шампунь, ангижруулагч, тос зэрэг гоо сайхны бүтээгдэхүүн, бүтээгдэхүүнийг баяжуулахад амжилттай ашигладаг. Энэ зорилгоор 10 г бүтээгдэхүүнд 3-5 дусал тос нэмнэ. Энэ нь алчуур дээр шууд эсвэл 2-3 дусал түрхэх замаар шавьж хорхой, эрвээхэй, шумуулыг орлуулдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Айдас бүхий ардын анагаах ухаан
Болгарын бараг бүх уулын доод хэсгүүд, мөн олон сүүдэртэй бутнуудад гайхамшигтай өвс ургадаг. Энэ бол ердийн өвс шиг харагддаг олон наст ургамал боловч үндэснээс нь цухуйсан иш нь ихэнх уулчдын анхаарлыг татдаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ өвсийг харсан ямар ч ургамлын гаралтай ургамал судлаач үүнийг нууц гэж нэрлэдэг бөгөөд тагтаа нүд гэж нэрлэдэг шар хүрэн гэдгийг тэр даруй таних болно.
Chamomile бүхий ардын анагаах ухаан
Ардын анагаах ухаан нь химийн бодисгүй эмчилгээг санал болгодог тул эрүүл мэндийн асуудлыг шийдвэрлэх энэхүү арга хэлбэрийн алдар нэр буурахгүй байна. Ургамлууд нь ардын эмчилгээний гол түүхий эд бөгөөд манай оронд chamomile нь тэдний дунд хамгийн өргөн хэрэглэгддэг бөгөөд уламжлалт эмчилгээ гэж үздэг.
Viburnum бүхий ардын анагаах ухаан
Рубан буюу үлгэрийн мод гэж нэрлэдэг viburnum ургамал нь Болгар улсад түгээмэл тархсан бөгөөд ардын анагаах ухаанд өргөн хэрэглэгддэг. Энэ нь ихэвчлэн ой бүхий уулархаг нутагт ургадаг бөгөөд хатаасан viburnum бэлэн байх нь хүн бүрт сайн хэрэг.
Ардын анагаах ухаан
Borage эсвэл Pyrenean borage бол цовдлогдсон гэр бүлийн олон наст өвслөг ургамал юм. Энэ нь хэд хэдэн дунд өндөр иштэй, дээр нь цэцэг байдаг. Тэд 5-р сараас 6-р саруудад цэцэглэдэг. Ардын анагаах ухаанд ургамлын навч, үр, навчийг ашигладаг.
Тамиртай ардын анагаах ухаан
Олон хүмүүс энэ нь хортой гэж үздэг тул тамын цоорхойноос зайлсхийдэг. Үнэн бол lobelia hellebore нь зуны эхэн үед бүрэн хүчин чадлаараа үйлчилдэг хорт алкалоид агуулдаг. Энэ хугацаанд тэдний тоо хэмжээ буурч, намар идэвхгүй болсон. Үүнээс гадна өөх тос, давирхай, гликозид, таннин, эрдэс давс, цардуул нь ургамалд байдаг.
