2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Шар айраг уух дуртай хатагтай нар аягаа хэтрүүлбэл тохиромжтой шалтаг хэлдэг болжээ. Үүний шалтгаан нь шар айраг нь бидний эрүүл ястай болоход тусалдаг.
Шар айраг бол дэлхийн хамгийн эртний, хамгийн их хэрэглэдэг согтууруулах ундаа юм (дарсыг уучлаарай) гэдэг нь санамсаргүй хэрэг биш юм.
Египет, Месопотамийн бүс нутагт анх удаа шар айраг үйлдвэрлэж эхэлсэн эртний шумерчуудад амь өгдөг эликсирийн төлөө бид талархах хэрэгтэй.
Гэсэн хэдий ч тэд хүн төрөлхтөнд үнэтэй бэлэг үлдээх болно гэдгээ ухаарсан нь бараг үгүй юм. Үүнээс гадна, хоп шингэн нь амтанд маш тааламжтай байхаас гадна хүний эрүүл мэндэд тустай гэдэг нь тодорхой юм.
Эрдэмтэд шар айргийг байнга уух нь бидний эрүүл ястай болоход тусалдаг гэж хатуу хэлдэг.
Malt elixir нь фитоэстрогенуудаар маш их баялаг бөгөөд энэ нь ясыг хадгалахад анхаарал тавьдаг бөгөөд удаан хугацаанд хүч чадлаа хадгалж чаддаг.
Испанийн мэргэжилтнүүд шар айраг тогтмол уудаг эмэгтэйчүүдийн яс илүү хүчтэй байдаг тул ясны сийрэгжилттэй болох магадлал багатай болохыг тогтоожээ.
Гашуун ундаа бидний араг ясанд тусалдаг шалтгаан нь цахиурын өндөр агууламжтай байдаг. Энэ элемент нь ясны сийрэгжилтийг удаашруулдаг бөгөөд энэ нь ясны сийрэгжилттэй өвчтөнүүдэд ихэвчлэн хугарал үүсгэдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Шар айраг нь ясыг бэхжүүлдэг
Шар айргийг тогтмол уух нь ясыг цаг хугацаа, хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлийн хор хөнөөлөөс хамгаалдаг гэж Испанийн эрдэмтдийн хийсэн судалгаагаар тогтоосон байна. Тэдний үзэж байгаагаар шар айраг нь ясыг хэврэг, эмзэг болгохыг зөвшөөрдөггүй.
Хөлдөөсөн махны бат бөх чанар
Хөлдөөсөн мах энэ нь удаан хугацаанд ашиглагдаж болох боловч хөлдөөгчид ч гэсэн үл тоомсорлож дуусах хугацаатай байдаг гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. Хөлдөлт нь маханд агуулагдах бактериудыг саармагжуулах боловч хэрвээ хөлдөөгчид удаан хадгалвал амт чанар, ашигтай чанараа алддаг.
Таны хөргөгчинд байх ёстой хамгийн бат бөх бүтээгдэхүүн
Яг л хаалга онгойлгох шиг тааламжгүй хөргөгч Энэ нь хоосон байгааг олж мэдэхэд маш их уур уцаартай байдаг тул нээгдсэний дараа бүтээгдэхүүнүүд шууд утгаараа бидний дээр цутгаж эхэлдэг, учир нь бид үүнийг бодож болох бүх зүйлээр дүүргэсэн байдаг.
Тос, цөцгийн тосны бат бөх чанар
Тосыг харанхуй газарт хадгалах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр шинж чанараа удаан хадгалах болно. Хэрэв та үүнийг гэрэлд хадгалвал шууд гэрэл нь түүний шинж чанарт сөргөөр нөлөөлнө. Энэ нь ашиглагдах боломжтой хэвээр байх болно, гэхдээ энэ нь зөв хадгалсантай адил биед ашигтай биш юм.
Эрдэмтэд: Шар айраг уух нь таныг илүү ухаалаг болгодог
Америкийн эрдэмтэд шар айргийг байнга уух нь танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа, ой тогтоолтод сайнаар нөлөөлж, сэтгэн бодох чадварыг сайжруулдаг болохыг нотолжээ. Энэхүү ундааны хүний оюун санааны ашиг тус нь хошуунд агуулагддаг флавоноид ксантогумолоос үүдэлтэй юм.
