2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Yarrow бол олон өвөрмөц ургамал бүхий өвөрмөц ургамал юм ашигтай шинж чанарууд. Өмнө нь үүнийг олон янзын өвчнийг эмчлэхээс гадна урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглаж ирсэн. Үүнийг бас нэрлэдэг зэрлэг сармис ихэвчлэн уулархаг газар эсвэл 1100 метрээс дээш өндөрт навчит ойд олддог.
Мөөгөнцөр ургадаг ихэвчлэн хаврын саруудад. Түүний цэцэглэлтийн үе нь 5, 4-р сарууд юм. Навч нь хөндийн хорт сараана цэцэгтэй маш төстэй тул та зэрлэг сармисаа өөрөө сонгохоор шийдсэн бол ургамлыг сайн мэдэх нь маш чухал юм. Мөөгөнцөр нь сармисны өвөрмөц үнэртэй тул тэдгээрийг ялгах маш хялбар арга бол үнэр юм. Бусад өвөрмөц шинж чанар нь хоёр ургамлын цэцэг юм.
Мөөгөнцрийг зэрлэг сонгино болон сонгино баавгай. Баавгай урт ичээнээсээ хойш унтахдаа зэрлэг сармисаар хооллодог гэж үздэг. Ийм байдлаар эдгээр амьтдын биеийг хорт бодисоос цэвэрлэж, удаан унтаж байж цэнэглэдэг.
Мөөгөнцрийн бүх хэсгийг идэж болох бөгөөд биед сайн нөлөө үзүүлдэг. Зэрлэг сармисны навч нь маш амттай, анхилуун үнэртэй бөгөөд шинэхэн эсвэл чанаж хатаасан байдаг. Хэрхэн дуртай болох нь зөвхөн танаас хамаарна та зэрлэг сармис иддэг мөн энэ нь танд хамгийн сайхан амттай байх болно.
Энэ нь янз бүрийн витамин (A, B, B1, B2, B3, B6), цайр, иод, кальци, фосфат, төмөр, кали, зэс зэрэг асар их баялаг тул үүнийг бүрэн хүчээр супер хүнс гэж нэрлэж болно.
Мөөгөнцрийн янз бүрийн эфирийн тосны агууламжийг дурдахаа мартах ёсгүй. Энэ нь маш чухал өөх тос, амин хүчлээр баялаг юм.
Зэрлэг сармис нь хүний биед олон төрлийн ашиг тустай байдаг. Жишээлбэл мөөгөнцөр тусалдаг гэдэсний ургамлыг цэвэршүүлэх. Ийм байдлаар бие нь ходоод гэдэсний замын янз бүрийн халдварын эсрэг тэмцдэг. Мөөгөнцөр нь шимэгч ба микробоос цэвэрлэхэд гол үүрэг гүйцэтгэдэг.
Энэ нь зүрхэнд туйлын сайн нөлөөтэй бөгөөд холестериныг бууруулахад тусалдаг. Энэ нь цусны даралт ихсэхэд маш сайн нөлөөтэй бөгөөд атеросклероз буюу зүрхний шигдээсийн эрсдлийг бууруулдаг.
Бүхэлд нь мөөгөнцрийн ашиг тус Энэ нь бүх биед сайнаар нөлөөлж, бие махбодийг сэргээж, шинэ хүчээр цэнэглэх явдал юм. Илүүдэл өөх тосыг арилгахад тусалдаг бөгөөд чухал амин дэмийн дутагдлаас сэргийлдэг.
Эцэст нь хэлэхэд дархлаа нь үүнийг сайжруулж, бэхжүүлдэг тул гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь ханиад, амьсгалын замын янз бүрийн өвчний эрсдлийг эрс бууруулдаг.
Энэхүү ашигтай хаврын хоолыг цэсэндээ оруулахын тулд манай мөөгөнцрийн шинэ салат, эсвэл эдгээр мөөгөнцрийн амттай хоолны аль нэгийг сонгоорой.
Зөвлөмж болгож буй:
Талх мөөгөнцөр эсвэл байгалийн мөөгөнцөр үү?
Шинэхэн талхны үнэрт дургүй хүн бараг байдаггүй. Талх мөөгөнцрийн эсвэл байгалийн исгэлэн гэж нэрлэгддэг зүйл хийхгүй бол талх хийх боломжгүй гэдгийг бидний ихэнх нь мэддэг. Хоёр бүтээгдэхүүн хоёулаа ижил нөлөөтэй боловч найрлагын хувьд эрс ялгаатай юм.
Хиймэл хоол хүнс - ирээдүйн хоол хүнс үү?
Эхний хиймэл бургерийг Лондонд болсон жагсаалд танилцуулж, идэв. Махны бөмбөгийг лабораторид ургуулсан үүдэл эсээс бүрдсэн хиймэл махаар хийдэг. Төслийн удирдагч, физиологич Марк Пост хэлэхдээ синтетик махыг хэвийн харагдуулахын тулд хүнсний будгаар будсан гэж хэлсэн.
Супер эмэгтэйчүүдэд зориулсан супер хоол хүнс
Эрэгтэй үзэгчдийг гомдоохгүй бол одоогийн нийтлэл нь бидний тендерийн талуудын тухай болно. Эмэгтэй хүн бүр идэх дуртай ч арьсаа сайхан мэдрэх дуртай байдаг. Хэрэв та илүү ухаалаг, илүү эрүүл, эрүүл хоол хүнс сонговол хоёуланд нь хоёуланд нь хүрч чадна.
Мөөгөнцөр хоол нь төгсөлтийн баярын ширээг дүүргэдэг
Бүс нутгийн Хүнсний аюулгүй байдлын газрын байцаагчид нийслэлийн хоёр зоогийн газарт шалгалт хийхэд хугацаа нь дууссан бараг 390 кг хоол хүнс, хөгц хүртэл олджээ. Жил бүр промс зохион байгуулдаг ресторан, бааруудаас асар их хэмжээний анхилуун үнэртэй бүтээгдэхүүн олдсон бөгөөд үүнээс залуу хүмүүсийн оройн хоолыг бэлтгэсэн байв.
Beetroot мөөгөнцөр - загварлаг болсон супер ундаа
Исгэсэн манжингийн ундаагаар бага, өндөр байгаа эсэхээс үл хамааран цусны даралтыг хэрхэн хэвийн болгохыг үзээрэй. Улаан манжин идэх нь эрүүл мэндэд ямар ач тустайг хүн бүр сонссон. Салат, шинэхэн шахсан жүүс, чанасан, шарж гэх мэт янз бүрийн хувилбаруудад онцгой нөлөө үзүүлдэг.
