2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Та хоолны дэглэмээ зөрчихгүй, жин нэмэхгүй, эрүүл мэндийнхээ талаар санаа зовохгүйгээр амттай чихэр идэж болно. Та зөвхөн ашигтай найрлагыг ашиглах хэрэгтэй.
Чухамдаа эдгээр чихэр бол маш их хайртай трюфелийн эрүүл хувилбар бөгөөд энэ нь олон тооны шоколадтай дугуй амтат бөмбөлгүүд юм.
Эрүүл чихэр хийхийн тулд танд зуун грамм хатаасан жимс хэрэгтэй болно - зөөлөн үзэм, нүхтэй огноо, хатаасан чангаанз бүхий энэхүү амттан хамгийн тохиромжтой.
Нэмж дурдахад танд нэг зуун тавин грамм самар сонгох хэрэгтэй бөгөөд үүнийг боловсруулахад хялбар болгохын тулд хэрчсэн бүйлсний хальсаар авах нь зүйтэй.
Танд бас сайн уусдаг халуун шоколад, мөн нарийн ширхэгтэй сараалжтай хагас сүүний шоколад хэрэгтэй. Мөн далан грамм овъёосны хальс бэлтгэ.
Танд чимэглэлийн зориулалтаар нэг халбага тос эсвэл чидун жимсний тос, нэг халбага зөгийн бал, хагас халбага шанцай, наргил модны үртэс, бага зэрэг хайлсан шоколад хэрэгтэй.
Oatmeal-ийг хуурай хайруулын тавган дээр хуурч бага зэрэг ягаан өнгөтэй болгоно. Тэд маш хатуу болж, харлаж болзошгүй тул тэднийг хэт их жигнэхээс болгоомжил.
Урьдчилан жижиг хэсгүүдэд хуваасан овъёос, самар, хатаасан жимсийг тус тусад нь зуурмагаар бутлана. Бутлах нь тэднийг илүү зөөлөн болгодог.
Хэрэв зөгийн бал чихэртэй бол бичил долгионы зууханд хайлуулж, дараа нь тосоор холих хэрэгтэй. Хуурай найрлагыг хольж, нэгэн төрлийн масс болгоно.
Хуурай найрлагыг зөгийн бал дээр нэмнэ. Жижиг бөмбөлгүүдийг үүсгээд хайлсан шоколадаар хучиж, кокосын үртэсээр өнхрүүлээрэй Чихэрээ тугалган цаас дээр байрлуулаад хөргөгчинд нэг цаг байлгаарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Өдөр бүр гэрийн ариутгал хийх гэрийн эмчилгээ
Намар, өвлийн улиралд хүн бүр аюултай вирусын халдвар авах эрсдэлтэй байдаг гэрийг хэрхэн ариутгах талаар ялангуяа хамааралтай болно. Халдваргүйжүүлэлт ялангуяа хүүхэдтэй гэр бүлд чухал ач холбогдолтой юм. Өвчтэй гэр бүлийн гишүүнийг тусгаарлах нь үргэлж үр дүнтэй байдаггүй бөгөөд зөвхөн тусгай хэрэгслийн тусламжтайгаар өрөөг сайтар цэвэрлэхэд тусална халдвараас урьдчилан сэргийлэх байшингийн бүх хүмүүст Тиймээс, гэртээ хэрхэн зөв халдваргүйжүүлэх вэ ?
Гэрийн хийсэн чихэр хийх
Эрт дээр үед эртний Египетчүүд, Грекчүүд, Ромчууд, Хятадууд зөгийн баланд дүрсэн самар, зүсмэл жимс идэх дуртай байжээ. Энэхүү чихрийн архетип нь амттангаар үйлчилдэггүй, харин эмчилгээний зориулалттай - хоолой өвдөх, хоол боловсруулах эрхтний асуудлыг арилгах хэрэгсэл юм.
Гэрийн ликёр хийх арга: 3 хялбар жор
Тэд ихэвчлэн эмэгтэйчүүдийн хамгийн тохиромжтой ундаа гэдгээрээ алдартай ч ликёрыг хүчтэй хүйсийн ихэнх гишүүд ч хайрладаг. Тэдгээрийг янз бүрийн коктейль бэлдэх, буудлага, сэгсэрч болон бусад ундаа хийхэд ашиглаж болно, эсвэл зүгээр л өөрсдөө хэрэглэж болно.
Гэрийн хоол хийх арга хэмжээ
Гэрийн гал тогооны хэмжүүрүүд нь гал тогооны өрөөний хэмжлийн нэгжүүд бөгөөд хэрэв танд жинлүүр эсвэл тусгай хэмжих сав байхгүй бол тэдгээрийг хэрхэн тооцоолохыг ойлгодог. Загварыг мэдсэний дараа бүтээгдэхүүний хэмжээг тодорхойлоход бэрхшээлтэй тулгарах ёсгүй.
Өлсгөлөн, ханиад, ядрах өвчний эсрэг Солонгос гэрийн шилдэг 6 арга
Хоол хүнс, эм тариа нь үргэлж нягт холбоотой байдаг Солонгосын соёл . Боломж эрүүл мэндийг сайжруулах нь хамгийн түгээмэл сурталчилгааны заруудын нэг хэвээр байна Солонгост хүнсний бүтээгдэхүүн . Эдгээр Солонгос гэрийн эмчилгээ ханиад, унжлага, бага энергийг хэдэн зуун жилийн турш хэрэглэсээр ирсэн.
