2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Бактерийн эсрэг шинж чанараараа лимонтой өрсөлдөх ургамал байхгүй гэж эрдэмтэд нотолж байна.
Нимбэг нь шим тэжээлээр баялаг, эрдэс бодис, A, B, B2, P, C витамин, фитонцид агуулдаг. Нимбэгний хальс нь эфирийн тосоор баялаг юм.
Цитрус жимснүүд нь beriberi, хоол боловсруулах эрхтний өвчин, атеросклероз, цэр, ангина, даралт ихсэх өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд нэн тохиромжтой.
Нимбэгний шүүс нь сэвх, пигментийн толбыг нүүрээр цэвэрлэж илт залуужуулна. Гэсэн хэдий ч процедурын дараа нэг цагийн турш наранд гарахгүй байх нь чухал юм.
Хэрэв та мигрень өвчтэй бол сүм хийдэд хэдэн дусал нимбэгний шүүс түрхвэл үүнээс ангижрах болно.
Ханиадны үед зөгийн балтай нимбэгний шүүс ууж, нимбэгний шүүс, бага зэргийн давс, бүлээн устай хольж угаана.
Шавьж хазахад загатнах хэсэг нь нимбэгний шүүстэй түрхвэл арилна.
Өдөр өдрөө нимбэгний шүүстэй аяга бүлээн усаар эхлүүлснээр дархлаа нэмэгдэж, хорт бодисыг биеэс зайлуулна.
Нимбэгний шүүсийг аль болох их хэмжээгээр гаргаж авахын тулд ширээн дээр хэдэн секундын турш өнхрүүлж эсвэл халуун устай саванд 10 секундын турш дүрнэ.
Боловсорч гүйцсэн нимбэгийг сонгохын тулд царцдасын өнгийг хараарай - тод шар эсвэл бага зэрэг улбар шар өнгөтэй байх ёстой. Хэрэв толбо байгаа бол энэ нь аймаар биш юм - нимбэгний дотор төгс байдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Вирусын эсрэг үйлчилгээтэй хоол хүнс
Ханиад, томуу, гепатит, мононуклеоз болон бусад өвчнийг хамарсан 400 гаруй төрлийн вирус байдаг гэдгийг та мэдэх үү? Ханиад томууны үеэр, мөн шинэ COVID-19 гарч ирсэнтэй холбогдуулан биеийн хамгаалалтыг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар бодох нь чухал юм.
Таана бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй
Таана нь маш их тустай бидний эрүүл мэндийн төлөө, гэхдээ ихэнхдээ дутуу үнэлдэг. Хэдий амттай ч гэсэн бидний олонх нь өвөрмөц үнэртэй тул хэрэглээг нь хязгаарладаг. Таана цэцгийн эдгээх ач тусыг хүмүүс эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Энэ нь эфирийн тос, уураг, нүүрс ус, азотын бодис, целлюлоз, фермент, олон төрлийн аминдэм агуулдаг.
Гэрийн нөхцөлд бактерийн эсрэг гар гель
Гарын эрүүл ахуй Энэ нь зөвхөн тахал өвчний үед төдийгүй бүх цаг үед маш чухал ач холбогдолтой юм. Гараа хуруу, бугуй, хумсны доорхи хэсгийг алдалгүй савангаар тогтмол угааж байх хэрэгтэй. Тэд гэртээ эргэж ирснийхээ дараа, бие засах газартай болсны дараа заавал угааж байх ёстой.
Зөгийн бал нь нян устгах үйлчилгээтэй бөгөөд унтах үйлчилгээтэй
Микробууд зөгийн балны дэргэд их хэмжээний кали агуулсан усгүйждэг тул үхдэг нь батлагдсан. Зөгийн бал нь антибиотик, бие махбодид шаардлагатай өсөлтийн бодис, органик хүчил (алим, нимбэг гэх мэт) агуулдаг. Зөгийн бал бол анхны ферментүүдийн нэг юм.
Намар, өвлийн улиралд авокадо, нимбэг, зөгийн балтай гоо сайхны хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй
Хэрэв та намар-өвлийн улиралд нүүрний арьсаа сайжруулахыг хүсвэл үүнийг заавал туршаад үзээрэй хоргүйжүүлэх маск жилийн сэрүүн үед тохирсон байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр. Энэ нь арьсны үхэжсэн эд эсийг тэжээж, арилгаж өгдөг бөгөөд ингэснээр таны нүүр гэрэлтэж эхэлдэг.
