2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Хамгийн түгээмэл хоол хийх амтлагч бол давс юм. Гэхдээ бэлэн хоолыг хэтрүүлэлгүйгээр зөв давсалж, давс хангалттай байх нь урлаг юм. Нэгэнд нь хэвийн байх зүйл нөгөөд нь хэтэрхий их байна.
Хоол хийх эхэнд зөвхөн хоёр тохиолдолд давс нэмнэ. Гоймон, спагетти гэх мэтийг хоол хийхдээ, эсвэл загасны шөл хийх эсвэл зүгээр л загас хоол хийхдээ. Бусад бүх тохиолдолд бүтээгдэхүүнийг чанаж болгосны дараа давс нэмнэ.
Бялуу, чинжүү, бусад ногооны найрлага илүү давслаг болно. Зарим давс нь зуурсан гурил эсвэл хүнсний ногоонд уусдаг гэж үздэг. Буурцагт ургамлыг хоол хийсний дараа давсална. Хэрэв та тэдгээрийг эхэнд нь давсалвал та хязгааргүй хэмжээгээр чанаж бэлтгэх болно.
Мах өөрөө өөр өөр давсны өндөр хувийг агуулдаг тул давс нэмэх нь үргэлж шаардлагагүй байдаг. Ялангуяа энэ нь шарсан эсвэл шарсан байвал. Үүнийг бусад амтлагчаар амтлах нь хангалттай юм.
Загас нь давстай амттай байх ёстой тул давс их хэмжээгээр нэмнэ. Хүнсний ногоо нь махнаас илүү давслаг боловч загаснаас бага давслаг байдаг. Хэрэв та тэдгээрийг хэтрүүлбэл зарим заль мэхийг мэдэхгүй л бол засах боломжгүй юм. Хэрэв та давсыг хэтрүүлэн хэрэглэвэл тэд тавагыг хэмнэх болно.
Хэрэв та махаа хэтрүүлбэл цөцгийн тосны жан нэмээд давсыг нэн даруй зайлуулна. Энэхүү хурдан нөлөө нь мах нь хэтэрхий нягт бөгөөд давсыг зөвхөн хэсгийнх нь захаар барьдаг, ялангуяа илүү том хэмжээтэй байдагтай холбоотой юм.
Давс нь загасны гүн рүү нэвчдэг. Энэ нь загасны сүвэрхэг бүтэц, загасны махны эмзэглэлтэй холбоотой юм. Давсалсан савыг засахын тулд давс нэмээгүй нухсан төмсөөр үйлчлэх хэрэгтэй.
Та мөн давсалсан загастай хамт зарим ногоон амтлагчийг чанаж идвэл давснаас нь салгаж авах болно. Хэрэв та хэт их хүнсний ногоотой бол тогоог засах цорын ганц арга бий. Та тэдгээрийг нухаш дээр нухаж, давсгүй ижил хэмжээний ногооны нухаш нэмнэ.
Хэрэв та нимбэгний шүүс нэмсэн усаа бага зэрэг нэмбэл давсалсан мөөгийг засах боломжтой. Хэрэв та мөөгний шинэ хэсгийг нэмбэл үүнтэй адил болно. Хэт их нэмсэн шөлөө гоймон, будаа, төмс нэмбэл амархан засдаг.
Хоол хийх явцад шөлийг амтлахын тулд гадаргуу дээр биш дундаас нь халбагаар халбагаар үрэх хэрэгтэй. Халуун шөлөөр бүү оролдоорой, учир нь та түүний амтыг ойлгохгүй, харин халбагаар нь балгахыг хүлээгээд дараа нь туршаад үзээрэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Хэрэв та алимыг цэвэрлэвэл та маш том алдаа гаргадаг
Хүмүүсийн олонх нь алимны хальсыг хальслаарай , энэ нь Том алдаа . Энэ үйлдэл нь яг хэрэгтэй витаминыг устгадаг. Алимны хальс нь бидний биед шаардлагатай бүх төрлийн аминдэмийг агуулдаг. Энэ нь хамгийн сайн тохирсон ашигт малтмал, антиоксидантуудын хувьд мөн адил юм алимны найрлага .
Бичлэг! Тэд хамгийн том Хавайн хоолыг чанаж болгосон
"Токури тай" рестораны сайн дурынхан, тогооч нар Хавайн хамгийн том цагаан будаа, махан бөмбөлөг, өндөг, соустай хоол хийж дэлхийн дээд амжилтыг тогтоосон гэж мэдэгдэж байна. Ердийн Хавайн локо моко хоолыг Хавайд болсон уламжлалт цагаан будааны 5-р наадмын үеэр ресторанд бэлтгэсэн.
Шатсан тогоогоо цэвэрлэе
Хайруулын тавгангүйгээр та шарсан мах хийж болохгүй, ингэснээр гал тогооны бүх өрөөнд зайлшгүй шаардлагатай болно. Хуушуурын болон маффиныг зөвхөн хайруулын тавган дээр хийдэг тул эдгээр амттай амттанг хайрлагчид үүнийг хийхгүйгээр хийж чадахгүй.
Хэрэв та хэт их хоол идвэл өтгөн хаталт, сэтгэлийн хямрал нуугдаж байдаг
Бид ихэвчлэн булчингийн нэмэлт массыг бий болгох, бие махбодид энерги шаардагдах эсвэл дархлаагаа сайжруулах зорилгоор уураг иддэг. Гэсэн хэдий ч ихэнх шим тэжээлийн нэгэн адил тэнцвэртэй тэнцвэртэй байх ёстой. Бие махбодийг тодорхой тэжээллэг бодисоор хэт их хэмжээгээр хангаж өгөх нь ашигтай гэж тооцогддог ч гаж нөлөө үүсгэдэг.
Шатсан, хэт чанаж болгосон аяга тавгийг засах
Хэрэв та хоол хийх эсвэл жигнэх үедээ гоймон, хүнсний ногоо шатаасан бол тэр даруй өөр хоолонд аваачиж тавь. Хөдлөхдөө зөвхөн тавагны шатаагүй давхаргыг л хөдөлгөнө. Шатсан хэсгүүд нь шинэ таваг руу унахгүй байхын тулд доод талыг нь бүү ав. Хэрэв шинэхэн сүү шатаж байвал өөр сав руу хурдан шилжүүлж, хүйтэн усаар урьдчилан зайлж, дахин буцалгана.
