2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Амтат, халуун ногоотой, давслаг - хүн бүр эдгээр амтыг таньж чаддаг. Эрдэмтэд саяхан зарлаж, тослог албан ёсны амтанд зориулж, энэ нь орлуулагч хайж эхлэх тул таргалалттай тэмцэх нууц байж болох юм.
Мэргэжилтнүүд энэ амтыг тийм ч таатай, өвөрмөц биш гэж тодорхойлдог бөгөөд тэд үүнийг oleogustus гэж нэрлэдэг байв. Энэхүү нээлтийг Индиана мужийн Пурдуэ их сургуулийн судлаачид хийжээ. Эрдэмтэд тэдний нээлт хэт таргалалттай тэмцэхэд ач тустай гэж найдаж байна. Зөвхөн Их Британид л нийт хүн амын 25 гаруй хувь нь таргалалттай байдаг.
Итали, Франц, Шведэд илүүдэл жинтэй хүмүүсийн эзлэх хувь 10 орчим хувьтай байна. Судалгааны дүнгээс үзэхэд хамгийн хүнд нөхцөл байдал АНУ-д байгаа бөгөөд нийт хүн амын 33 хувь нь илүүдэл жинтэй байна.
Албан ёсоор зарласан амтыг орлуулах анхны орлуулагч тун удахгүй бий болно гэж шинжээчид итгэлтэй байна. Эдгээр орлуулагч нь таргалалтын тархалтад туслах боломжтой байж магадгүй гэж тэд нэмж хэлэв.
Дэлгүүрт байдаг гялгар уутны төлбөрийг удаан хугацаанд хийсээр ирсэн бөгөөд хүмүүс даавуун уут хэрэглэх нь ихэсчээ. Гэсэн хэдий ч бидний өдөр тутмын амьдралд улам бүр нэвтэрч буй шинэ даавуун уутнаас болж бид дүр төрхөө эвдэх боломжтой болж байна. Үүнийг Харвардын их сургуулийн мэргэжилтнүүд байгуулжээ. Судалгааны үр дүнг Телеграф сонинд нийтлэв.
Мэргэжилтнүүд дэлгүүрийн уутны төрлийг сонгох нь худалдан авалтын бүтцийг тодорхойлдог гэдэгт хатуу байдаг. Даавуугаар хийсэн уут нь хэрэглэгчид органик бүтээгдэхүүн худалдаж авах сэдлийг төрүүлсэн гэж судлаачид тайлбарлаж байна.
Үүний зэрэгцээ даавуугаар хийсэн уутанд худалдан авалт хийж, хүрээлэн буй орчныг хамгаалах нь ихэнх хэрэглэгчдийг сайн ажилласных нь төлөө шагнал хүртэхэд хүргэсэн.
Шагнал нь ихэвчлэн вафль, чипс, сод гэх мэт амттан байдаг. Судалгааны зохиогч нь Харвардын маркетингийн туслах Ума Камаркер юм. Тэрээр болон түүний багийнхан даавуун цүнх барьсан хүмүүс шагнал хэлбэрээр хог хаягдал худалдаж авах магадлал өндөр байдаг гэдэгт хатуу байгаа юм.
Судалгааны явцад шинжээчид үнэнч хэрэглэгчдэд зориулж карт эзэмшигчдээс мэдээлэл цуглуулав. АНУ-ын Калифорни мужаас жижиглэнгийн худалдааны сүлжээгээр 140,000 гаруй дэлгүүр хэсэхийг судалжээ. Энэ бол цүнхний төрөл, хүн гэрээсээ авч явдаг байдал, хийсэн худалдан авалт хоёрын хооронд уялдаа холбоо байгааг олж тогтоосон анхны судалгаа юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Өөх тослог элэгний хоолны дэглэм
Тарган элэгний анагаах ухааны нэр бол элэгний өөхжилт юм. Ялангуяа аюултай нөхцөл байдал. Энэ өвчний үед их хэмжээний өөх нь элэгэнд хуримтлагддаг. Тарган элэг нь удаан хугацааны туршид (заримдаа хэдэн жилийн турш) шинж тэмдэггүй байдаг.
Тослог загас нь алсын хараа, арьс, зүрх сэтгэлийг хамгаалдаг
Хэрэв та Омега-3 тосны хүчлийг дунд зэргийн хэмжээгээр залгих юм бол өөрийгөө зарим өвчнөөс хамгаалах магадлалтай. Омега-3 тосны хүчил нь хулд загас болон бусад тослог загасанд агуулагддаг. АНУ-д Эрүүл мэндийн өдөр хэвлэгдсэн шинэ судалгаагаар судлаачид 20-оос дээш насны 9200 хүнийг омега-3 тосны хүчлийн хэрэглээнээс хамааран гурван бүлэгт хуваажээ.
Тослог махны ашиг тус
Өдөр тутмын өөх тосны хэрэглээ 25% - 35% -иас хэтрэхгүй байх ёстой. Өөх тосны мах нь тийм ч ашиггүй гэж тооцогддог ханасан өөхний баялаг эх үүсвэр юм. Гэсэн хэдий ч ханасан өөх тосны хүчлүүдийн өдөр тутмын хэрэглээ нь ойролцоогоор 20 грамм илчлэг зарцуулах ёстой.
Хамгийн их хор хөнөөлтэй тослог мах
Хүн бүр, ялангуяа тамирчид, хоолны дэглэм барьдаг хүмүүс үүнийг мэддэг гэдгийг мэддэг өөхний мах хортой. Гэсэн хэдий ч яагаад ийм байдаг вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ махыг өөх тос гэж үздэг бид бусдаас илүүд үзэх ёстой. Таны цэсэнд ямар мах оруулах талаархи зарим санааг энд оруулав.
Гоо сайхны амт: Хуучин эсвэл шинэ багц
Гоо сайхныг эрэлхийлэх, хайрлах нь орчин үеийн онол биш юм. Маш олон хэв маяг, дэгжин байдал, сүр жавхлан, нарийн ширийн зүйл, гялалзсан байдал, гоо үзэсгэлэн, материаллаг чанараараа XV-XVI зууны үеэс алтаар хийсэн анхны хутга тул уг хоолыг эрхэмсэг байшинд өгдөг байжээ.
