2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Өөх тос, нүүрс ус огт агуулдаггүй ч гэсэн биднийг жин хасахад саад болдог зүйлүүд байдаг. Гэсэн хэдий ч тэд бидний гоолиг болох гэсэн хүчин чармайлттай тэмцэж байна.
Эдгээр нь эхний ээлжинд том үзэсгэлэнтэй ялтсууд юм. Хэрэв таны таваг том бол та өөрийн мэдэлгүй хэсгийг ихэсгэж, таашаалгүйгээр бүрэн идээрэй.
Том таваг зочдод үлдээгээд жижиг таваг, жижиг аяга зэргийг өөртөө сонгоорой. Хэрэв та том ялтсуудаас татгалзаж чадахгүй бол тавагныхаа талыг хүнсний ногоогоор, дөрөвний нэгийг нь төмс эсвэл үр тарианы зүсмэлээр, дөрөвний нэгийг нь мах, загас, далайн хоолоор дүүргэ.
ТВ нь биднийг жингээ хасахаас сэргийлдэг. Та хоол идэж, зурагт үзэхдээ хичнээн их идэж байгаагаа мэдэрдэггүй. Ийм байдлаар тархи цатгалдах мөчийг засч чадахгүй бөгөөд илүү ихийг байнга хүсдэг.
Хэрэв та аймшгийн кино, гэмт хэргийн цуврал, муу мэдээ үзвэл ялангуяа тархи таныг стресст орж байгаагаа мэдэрч, таныг энэ байдлаас хүчирхэг хоол хүнсээр гаргахыг хүсдэг.
Хэрэв та хоол идэж байхдаа зурагтаа үзэх дуртай хэвээр байгаа бол байгальд дуртай, аялалын шоу үзүүлээрэй - энэ тал дээр хамгийн бага аюултай.
Хоол идэхээсээ өмнө хоолны зургийг бүү үзээрэй, энэ нь хоолны дуршлыг өдөөж, та ямар ч зүйлийг мэдрэх чадвартай байдаг бол төсөөлөлдөө соустай зөөлөн газар, жимс, карамельтай нарийн амттан зэргийг ээлжлэн солино.
Ийм зургуудыг үзэхийн оронд дуртай номоо уншиж, эсвэл өнгөрсөн зун хийсэн цомгоо үзээрэй - энэ зун илүү туранхай харагдахыг хүсч магадгүй юм.
Гэрийн хэтэрхий сул хувцасыг хая. Хэрэв та оройн хоолоо жинсэн өмд эсвэл үдшийн даашинз өмссөн үедээ идэж байгаа бол сүүлчийн удаа өлгийдөх нь хичнээн буруу болохыг ойлгох болно.
Өргөн подволк, биеийн тамирын костюм, сул даашинз нь санаа зоволгүйгээр базлах боломжийг олгодог. Өөртөө тохирохгүй хувцас өмсөж, хэмжээгээ нэмэгдүүлэхийн тулд өрөөнөөс гарахын тулд хажуу талдаа унжиж болохгүй.
Зөвлөмж болгож буй:
Жимс нь үнэтэй болж, хүнсний ногоо нь хямдхан болж байна
Амралтын улирлын оргил үед зөвхөн хүнсний бүтээгдэхүүний эрэлт хэрэгцээ төдийгүй зарим бүтээгдэхүүнийх нь үнэ өөрчлөгддөг. Жишээлбэл, 8-р сарын эхээр 2014 оны мөн үетэй харьцуулахад улирлын чанартай жимс бага зэрэг өссөн байна. Хүнсний ногооны үнийн хувьд эсрэгээр ажиглагдаж байна - бууралт ажиглагдаж байгаа нь Түүхий эдийн бирж, зах зээлийн улсын комиссоос танилцуулсан мэдээлэлээс харагдаж байна.
Шоколадны өндөг нь какаоны хямралаас болж дурсамж болж байна
Бид шоколадтай жинхэнэ Апокалипсис руу явж байна гэж хүнсний профессор Том Бентон хэлээд какаоны хомсдол улам бүр мэдрэгдэж байгааг нэмж хэллээ. Шинжээчийн таамаглал эцсийнх бөгөөд Барууны орнуудад Улаан өндөгний баярын орчим бөөнөөр нь худалдаж авдаг шоколадны өндөг ирээдүйд дэлгүүрийн лангуунаас алга болно гэж хэлжээ.
Ваниль илүү үнэтэй болж, зайрмаг илүү үнэтэй болж байна
Энэ зунаас эхлэн ванилийн гарц бага тул олон улсын зах зээл дээрх үнийг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлсэн тул бид ванилийн зайрмагийг өндөр үнээр авах боломжтой боллоо. Дэлхийн хамгийн том ванилийн экспортлогч Мадагаскар сүүлийн жилүүдэд хамгийн сул ургац бүртгүүлснийг дэлхийн ванилийн тариаланчид анхааруулж байна.
Бидэнд саад болж буй хоолны талаархи арван дөрвөн буруу ойлголт үргэлжилсээр байна
Амтат чихэр нь хортой байдаг Ерөнхийдөө хиймэл амттан нь байгалийн бактерийн ургамал, бие махбод дахь зарим эмийг боловсруулах, нэгтгэх, ерөнхийдөө бодисын солилцоонд нөлөөлдөг тул энэ нь үнэн юм. Зөвхөн чихэрлэгжүүлэгч ксилитол нь үл хамаарах зүйл болох нь саяхан тодорхой болсон.
Энэ алдаа нь жингээ хасахад саад болж байна
Өдөрт тодорхой цэг дээр байгаа зан авираасаа болж бид нэмэлт фунт нэмдэг. Энэ талаар саяхан судалгаа хийсэн Австрали, Их Британийн судлаачид ийм бодолтой байна. Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар тархины зарим үйл явц нь үдээс хойш вафль, бялуу, чипс, хөнгөн зууш болон бусад тослог эсвэл цагаан сахараар баялаг хоолонд хүрэхэд хүргэдэг.
