2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Кава бол хар чинжүүний гэр бүлд хамаарах бутлаг ургамал юм. Тайвшруулах үйлчилгээтэй, булчин сулруулагч үйлчилгээтэй тул энэ нь олон мянган жилийн туршид хүн төрөлхтөнд мэдэгдэж байсан. Түүний үндэс нь эмчилгээний зориулалтаар ашиглагддаг.
Үүнийг бор нунтаг хэлбэрээр, капсул бүрхүүлд, ханд хэлбэрээр эсвэл цай хэлбэрээр олж болно.
Номхон далайн арлуудын хүмүүс кава каваг зан үйлд ашигладаг байжээ. Олон жилийн туршид ургамлын нэр хүнд өсч, Австралид алдартай болсон бөгөөд кава кава буюу түүний хандыг ундаа хэлбэрээр хэрэглэдэг байжээ.
Энэ ургамал нь архины орлуулалтыг амжилттай орлож, хүнийг хор хөнөөлөөс хамгаалдаг гэж үздэг. Гэтэл өнөөдөр Австралийн хууль тогтоомжоор өвсийг тус улсад зөвхөн эмчилгээний зорилгоор импортлохыг зөвшөөрчээ. Хэрэв иргэн үүнийг хийхийг хүсч байвал хоёр килограммаас илүү импортлох боломжгүй болно.
Кава кава тайвшруулах нөлөөтэй тул түүний ундаа хэлбэрээр хэрэглэх нь дэлхийн янз бүрийн хэсэгт өргөн тархаж, архины үр нөлөөг олж авдаг. Хэдийгээр кава кава нь үнэндээ согтууруулах ундаа агуулдаггүй ч гэсэн архидан согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх шинж тэмдэг, түүний дотор ярихад хэцүү байдаг.
Кава кавагийн үндсэн идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь үндэст агуулагддаг бөгөөд лактонууд - кавалактонууд гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь мэдрэлийн мэдрэлийн рецепторт нөлөөлдөг - норэпинефрин, допамин ба гамма-аминобутирийн хүчил, бие махбод дахь мэдрэлийн импульсийг дамжуулах үүрэгтэй. Лактонууд ходоодонд орж ходоодонд хүрсний дараа ходоодны салстаар дамжин тархинд хурдан хүрдэг.
Өнөө үед кава хэрэглэх уламжлал тогтсонгүй. Эмнэлгийн практикт тайвшруулах, тайвшруулах, нойрсуулах зорилгоор архины нөлөөнд маш ойрхон үйлчилдэг.
Хүний биед үзүүлэх нөлөөтэй хэдий ч удаан хугацаагаар хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Байнга хэрэглэх нь хоолны дуршил буурах, улмаар жин хасах зэргээс болж эрүүл мэндийн олон асуудал үүсгэдэг. Хайхрамжгүй байдал нь нийтлэг байдаг.
Кофены согтууруулах ундаа эсвэл бусад сэтгэцэд нөлөөлөх бодисыг хослуулах нь туйлын хориотой бөгөөд эрүүл мэндэд аюултай. Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд, хүүхдүүдийг машинтай ажиллах, жолоодох үед авч явахаас зайлсхий. Зүрх, уушиг, элэгний өвчтэй хүмүүст бүү хэрэглэ.
Зөвлөмж болгож буй:
10 эрүүл чихэр орлуулагч
Элсэн чихрийг эрүүл чихрээр орлуулах арга байна уу? ТИЙМ! Тиймээс ч эрүүл мэндэд тустай арван орлуулагчийг танилцуулж байна. 1. Шанцай . Судалгаанаас харахад өдөрт 1/2 халбага шанцай л LDL холестериныг бууруулж чаддаг. Мөн шанцай нь цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулах үйлчилгээтэй тул чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хүмүүст онцгой ач тустай байдаг.
Монк бол шинэ элсэн чихэр орлуулагч юм
Сүүлийн үед зах зээл элсэн чихэр орлуулагчаар үерлэх болжээ. Эдгээрийг ашиглах нь эрүүл мэндэд тустай бөгөөд бидний идэж буй зүйлд хандах хандлагыг өөрчилдөг. Гэсэн хэдий ч хиймэл амттан нь ихэвчлэн олон өвчин, зарим хорт хавдартай холбоотой байдаг.
Кава кава хэрэглэснээс эрүүл мэндэд эрсдэлтэй
Кофе кофе бутны хатаасан үндэс доторх чанараас үүдэлтэй ундаа хэлбэрээр бэлтгэдэг. Зарим тохиолдолд эрүүл мэндэд хортой гэж үздэг кава кава дахь ашигтай бодисууд юм. 1700 оноос хойш дэлхийд танигдсан кава кава нь сэтгэлийн түгшүүр, хурцадмал байдал, сэтгэлийн хямрал, бусад зүйлийг арилгах арга хэрэгсэл гэж үздэг.
Кава кава - сэтгэлийн түгшүүрийн эсрэг эм
Хүмүүсийн 94 гаруй хувь нь хэт их бодлоос болж шаналдаг гэж 13 оронд явуулсан судалгаа харуулж байна. Энэхүү судалгаанд 777 сайн дурын ажилтан оролцсон бөгөөд үр дүнг Live Science шинжлэх ухааны сэтгүүлд нийтлэв. Эмгэг судлалын түгшүүр нь үнэхээр нийтлэг асуудал болж хувирдаг бөгөөд энэ нь байнга давтагддаг бодол, үйлдлээр тодорхойлогддог.
Алдартай 8 шилийг ууж чадахгүй бол усыг орлуулагч хоол
Энэ нь хичнээн ашигтай болохыг бид бүгд мэднэ ус өдөр бүр аль болох их хэмжээгээр уух нь хэр зохимжтой вэ. Энэ нь ялангуяа халуун улиралд маш чухал юм. Ус нь бие махбодийг чийгшүүлэх, энергийн урсгал, сайхан галбирт тусалдаг, гэхдээ хамгийн гол нь эрүүл мэндэд тустай.
