2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Таны дархлаа сул уу? Хэрхэн шийдвэрлэх вэ дархлаа сул?
Сармис, зөгийн бал, чидун жимсний тосоор хийсэн гар хийцийн эм нь таныг байнгын өвчнөөс аврах болно. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг өлөн элгэн дээрээ авснаар таны эрүүл мэнд сайжирна. Танд маш олон давуу талыг нэгэн зэрэг ямар нэгэн сөрөг нөлөө үзүүлэхгүйгээр өгөх өөр хэрэгсэл байдаггүй.
Сармисын эрүүл мэндэд үзүүлэх ач тус
Сармисаар дамжуулан манган авч болно - өдөр тутмын үнийн дүнгийн 23%. Байгалийн антибиотик нь амин чухал фермент, антиоксидант агуулдаг. Тэдгээрийн зарим нь эрүүл яс ба холбогч эдийн үүсэх, ясны солилцоо, кальцийн шингээлт, мөн бамбай булчирхайн хэвийн үйл ажиллагаа юм. Сармис нь өдөр тутмын В6 аминдэмийн 17%, С аминдэмийн 15%, кальци, фосфор, селений хэмжээг агуулдаг.
Судалгаанаас харахад үүнийг харуулж байна сармисны эрүүл чадамж Биеийн бараг бүх хэсэгт тусалдаг - хүнд металыг зайлуулахаас эхлээд ханиад, судас хатуурах, гангрена, хүүхдийн бүтээгдэхүүний бохирдлыг устгах, хөгшрөлтийн явцыг удаашруулах зэрэг олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх.
Зөгийн бал нь эрүүл мэндэд тустай
Энэ бол зөгийн бал эмийн хоол шархыг эдгээж, эдгэрэлтийг түргэсгэж, арьсыг чийгшүүлж, ханиалгын сироп бэлтгэхэд ашиглаж, боловсруулалтыг сайжруулна. Энэхүү зөгий бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэх нь олон давуу талыг авчирдаг. Тэдгээрийн зарим нь бэлтгэл хийсний дараа хурдан сэргэх, илүү их эрч хүч, сайн унтах, ой тогтоолт сайжрах, турах гэх мэт.
Чидун жимсний тосны ашиг тус
Эрүүл мэндийн хувьд чидун жимсний тос нь зарим хорт хавдрын эрсдлийг бууруулж, муу холестериныг бууруулж улмаар зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх, цусны даралтыг сайжруулж, эсийн хөгшрөлтийг удаашруулдаг.
Зөгийн бал, сармис, чидун жимсний тос нь хүчтэй дархлаатай болно
1 хумс сармисыг аваад аяганд нилээд цавчих. Нэг халбага зөгийн бал, нэг халбага оливийн тос нэмнэ. Холимогийг хутгаж идээрэй. Өглөө, орой бүр зөвхөн үүнийг хий долоо хоногийн дараа та илүү эрч хүчтэй, эрүүл чийрэг мэдрэмжийг мэдрэх болно!
Танд бүрэн ашигтай байхын тулд дархлаа султай бусад жорыг үзээрэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Шопска салаттай хоолны дэглэм нь 2 долоо хоногийн турш бие махбодид гайхамшигтай үйлчилдэг
Shopska салат нь Болгарын хамгийн алдартай мэргэжил юм. Энэ нь уламжлалт байдлаар шинэ улаан лооль, өргөст хэмх, чинжүү, бяслагаар хийгддэг. Сонгино, тос, шинэхэн яншуйтай улирал. Чидун эсвэл халуун чинжүүтэй хамт үйлчил. Грекийн салат гэж нэрлэгддэг салат нь маш амттай төстэй тул Shopska салатны төрөл зүйлийг Болгарын хөрш орнуудаас олж болно.
Чидун жимсний тос, зөгийн балтай өлөн элгэн дээрээ эрүүл бие
Залуучуудын үрэл, урт удаан амьдралын нууц, мөнхийн эрүүл мэндийн жор гэх мэт. - Эдгээр нь бүгд найрлага нь зөгийн бал байдаг маш энгийн боловч маш үр дүнтэй жорны тодорхойлолт юм. Энэ нь нимбэгний шүүс, чидуны тос агуулдаг. Үүнийг хийхийн тулд танд хэрэгтэй зүйл бол 100 гр зөгийн бал, нимбэгний шүүс, 50 мл чидун жимсний тос юм.
Розмари Конлейн хоолны дэглэм: 7 долоо хоногийн турш биеийнхээ хэлбэрийг бүрдүүл
Розмари Конлейн хоолны дэглэм улам бүр түгээмэл болж байгаагийн нэг нь калори тоолохыг шаарддаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь нэлээд ашигтай болж, 7-хон долоо хоногт хурдан турахад хүргэдэг. Розмари Конлигийн хоолны дэглэмд өөх тос багатай, гликемик индекс багатай хоол хүнс багтдаг.
Долоо хоногийн турш тарвас, гүйлсний үнэ эрс буурсан
Түүхий эдийн бирж, зах зээлийн улсын комиссоос сүүлийн долоо хоногт ихэнх хүнсний бүтээгдэхүүний үнэ буурсан гэж мэдээлсэн боловч хамгийн их харагдаж байгаа нь тарвас, чангаанзны бууралт юм. Долоо хоногийн турш тарвас 25% -иар буурсан байна.
Зөгийн бал, чидун жимсний тос, өндөгний шар нь үсэнд хэрхэн тусалдаг вэ?
Зөгийн бал, чидун жимсний тос, өндөгний шар - Арьсан дээрх гайхамшигтай шинж чанаруудын талаар бид бүгд сонсч байсан бөгөөд эртний хүмүүс хүртэл дотоод, гадаад өвчинд хэрэглэдэг байжээ. Эмэгтэйчүүд улам олон удаа итгэх хандлагатай байгааг бид хэсэг хугацаанд ажигласан гоо сайханд зориулж гар хийцийн уруулын будаг .
