2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Архи нь янз бүрийн хүмүүст өөр өөрөөр нөлөөлдөг. Энэ нь нас, биеийн ерөнхий байдал, ходоодны агууламж, мансууруулах бодисын хэрэглээнээс хамаарна.
Манай бие архийг хор болгон хүлээн авч, организм бүр түүнтэй тэмцэж эхэлснээр гол ханган нийлүүлэгч нь элэгний дегидрогеназа ферментийг үүсгэдэг.
Согтууруулах ундаа таны ходоодны салстад хүрэхэд фермент идэвхтэй ажиллаж эхэлдэг. Энэ ферментийн үйлдвэрлэл нь хүн бүрт өөр өөр байдаг бөгөөд энэ нь хүйс, генетикийн урьдал нөхцөл, наснаас хамаарна.
Эрэгтэйчүүдэд энэ фермент их хэмжээгээр үйлдвэрлэгддэг тул эмэгтэйчүүдээс илүү удаан согтдог. Нас ахих тусам энэ чадвар буурдаг. Согтууруулах ундааны талаархи ойлголт нь генээс хамаарна.
Азиуд архийг сайн тэсвэрлэдэггүй бөгөөд удамшлын уршгаас болж хурдан согтдог. Энэ нь тодорхой генүүдийн мутацитай холбоотой юм.
Хэрэв эцэг эх чинь архийг тэвчихгүй бол чамайг мөн л хүлээж байна. Хоол хүнсээр дүүрсэн гэдэс нь согтууруулах ундаа шингээдэг гэж үздэг. Үнэхээр ч хоол хүнс нь архины эсрэг тэмцэхэд тусалдаг.
Гэхдээ энэ нь шингээлтээс биш харин ходоод, нарийн гэдэсний хоорондох хавхлаг хаагдсанаас үүдэлтэй юм - хоол хүнс сайн боловсруулагдах ёстой гэдгийг бие махбодь мэддэг.
Тиймээс фермент нь архины эсрэг удаан хугацаанд тэмцдэг. Хэрэв та өлөн элгэн дээрээ нэг аяга согтууруулах ундаа уувал согтууруулах ундаа ходоодоор дамжин нэвтрэн орж, нарийн гэдсэнд ордог.
Согтууруулах ундаа ба аспириныг залгихыг хольж болохгүй. Хүчтэй ундаанаас өмнө нэг эсвэл хоёр ширхэг аспирин уусан хүмүүсийн цусан дахь архины хэмжээ нь тухайн эмийг уудаггүй хүмүүсээс өндөр байдаг.
Согтууруулах ундаа бага хэмжээгээр хэрэглэвэл биед сайн нөлөө үзүүлдэг гэдгийг мэддэг. Энэ нь ихэвчлэн дарсанд агуулагддаг антиоксиданттай холбоотой юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Төрөл бүрийн согтууруулах ундаа хэр удаан задрахыг энд харуулав
Согтууруулах ундаа бидний цусанд хэр удаан задардаг вэ гэдэг нь олон хүчин зүйлээс хамаарна. Та саяхан идсэн эсэх, юу идсэн эсэх нь чухал юм. Хэрэв та зөвхөн салат эсвэл жимс идсэн бол архи нь голчлон амттан иддэг салатнаас хамаагүй хурдан таныг барих болно.
Согтууруулах ундаа багатай ундаа нь архинд донтоход хүргэдэг
Сүүлийн үед өсвөр насныхны дунд бага согтууруулах ундаа түгээмэл хэрэглэх болжээ. Тэдний хэрэглээг хатуу архины хэрэглээнээс илүү аюулгүй гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч эрдэмтэд энэ домгийг нураав. Согтууруулах ундаа багатай ундаа нь хэрэглэгчдийг архинд донтох чадвартай.
Цусны даралт ихсэх үеийн согтууруулах ундаа
Согтууруулах ундаа хэрэглэх нь цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг гэдгийг мэддэг. 100 миллилитрээс дээш хатуу спирт уух нь цусны даралтыг түр зуур аюултай түвшинд хүргэж өгдөг. Хоёр, гурваас дээш гөлөг тогтмол уух нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
Гэрийн хийсэн нимбэгний ундаа, нимбэгний ундаа хэрхэн яаж хийх вэ
Гэрийн нимбэгний ундаа бэлтгэхэд зөвхөн боловсорч гүйцсэн, эрүүл жимсийг сонгодог тул хальс болон дотор талыг нь ашигладаг. Бэлтгэх ус нь эрдэс бодис эсвэл урьдчилан шүүсэн байх ёстой. Хэрэв хүсвэл карбонатлаг усыг ашиглаж болно. Амтыг сайжруулахын тулд гаа эсвэл өөр үнэрт өвсийг нэмж өгдөг.
Ус яагаад анагаах чадвартай вэ, энэ нь бидэнд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Эрт дээр үеэс усыг эмчилгээний зориулалтаар ашиглаж ирсэн. Энэ нь Хятадын анагаах ухаанд чухал байр суурь эзэлдэг бөгөөд хятадууд бие махбод дахь эвдэрсэн эв найрамдлыг сэргээхийн тулд ус хэрэглэдэг байв. Египтэд тэд хүмүүс угааж, ууж, процедур хийдэг тусгай сүм хийд барьсан.
