2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Mesquite гурил жимснээс модноос буурцаг, буурцагт ургамал хэлбэрээр гаргаж авдаг Mesquite. Дэлхий даяар хуурай газар тархсан 45 орчим төрлийн мескит мод байдаг. Тэд Өмнөд Америк, АНУ-ын баруун өмнөд хэсэг, Мексикийн Чиуауа цөлд хүртэл ургадаг.
Mesquite ба түүний гурил, нунтаг деривативууд нь амархан задардаг эслэгийн маш сайн эх үүсвэр юм. Тэд чихэрлэг амттай боловч илүүдэл илчлэг агуулдаггүй. Тиймээс эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь удаан задарч, улмаар цусан дахь сахарын хэмжээ огцом нэмэгдэхэд нөлөөлдөггүй. Mesquite нь гликемийн индекс багатай уураг, кальци, төмөр, лизин, манган, цайр, магни, кали агуулдаг.
Хоол хийхэд mesquite нунтагладаг Цэвэрлэх. Дараа нь үүнийг гурил, чихэрлэг зүйл эсвэл чихэрлэг ундаа, исгэсэн спирт бэлтгэх үндсэн найрлага болгон ашиглаж болно. Үүнийг тогтмол хэрэглэдэг улс орнуудад чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс бараг үл тоомсорлодог.
Mesquite нь чанар, байгалийн гаралтай чихэрлэг байдлаас шалтгаалан чихрийн шижин өвчтнүүдийн хамгийн сайн хоол хүнсний нэг юм. Mesquite гурил нь гол бүрэлдэхүүн хэсэг байж болно нарийн боов, салат. Энэ нь бас шатаасан махаар чимэглэгддэг.
Тэд мескит гурилаар бэлтгэгдсэн байдаг талх, жигнэмэг, бялуу, түүхий жигнэмэг. Энэ бол бүх төрлийн амтат хоолонд зориулагдсан анхилуун үнэртэй чихэр юм. Дангаараа эсвэл бусад төрлийн үр тариатай хослуулан хэрэглэдэг.
Mesquite гурилыг ашигладаг зарим төрлийн жигнэмэг, усгүйжүүлсэн хоол бэлтгэхэд, ялангуяа түүнд агуулагдах лизины бага түвшинг нөхөх гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм.
Мескитийн амт нь мелассын амтыг санагдуулдаг. Карамелийн хөнгөн амттай хослуулан мескит нунтаг нь цай, шинэхэн жүүс, кофе болон бусад төрлийн ундаанд нэн тохиромжтой нэмэлт юм.
Mesquite нунтаг нь халуун ногоо болгон идэвхитэй ашигладаг. Энэ нь ихэвчлэн түүхий эсвэл халуун амттан амтлахад хэрэглэгддэг. Нэмж дурдахад энэ нь самар, үр тариа шинэхэн, тараг, жимс, самрын бүтээгдэхүүний хамт олон тооны тархалтын нэг хэсэг юм. Зарим тохиолдолд энэ нь амттан, цөцгийтэй шөл чимэглэхэд хэрэглэгддэг.
Чихэрлэг зүйлээс бусад mesquite ашигладаг амттай хоолонд Энэ нь бараг бүх ногооны хоолонд сайн нийцдэг бөгөөд шөл, соус дээр нэмдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Арвайн хоолны хэрэглээ
Арвай (Hordeum distichon, Hordeum vulgare) нь Үр тарианы гэр бүлийн ургамал юм. Неолитын үеэс хүнсэнд хэрэглэж ирсэн. Энэ тухай бичсэн мэдээллийг 1-р зуунаас олж авсан болно. Дараа нь эртний Грекийн эдгээгч Дискоридис үүнийг хоолой өвдөх, сэтгэл санаа тавгүйтэх, турах үйлчилгээтэй гэж зөвлөжээ.
Нимбэгний өвсний хоолны хэрэглээ
Нимбэгний өвсийг цитронелла гэж нэрлэдэг. Энэ нь нимбэгний тод, шинэхэн үнэртэй, 50 гаруй төрлийн үнэртэй. Энэ нь ихэвчлэн халуун, сэрүүн бүсэд тархдаг. Энэ бол урт, хурц, өндөр навчтай олон наст ургамал юм. Үүнээс өвсний газрын хэсгийн навчийг ашигладаг.
E510 - хэрэглээ, хэрэглээ ба гаж нөлөө
Сүүлийн үед хоол тэжээл, хоол хүнс өөрөө үүнийг аж үйлдвэртэй зайлшгүй холбож өгөх болсон. Энэ нь тодорхой хэмжээгээр хүн амын өсөлт, хоол тэжээлийн асуудалтай холбоотой байж болох юм. Гэхдээ ямар ч байсан генетикийн хувьд өөрчлөгдсөн бүтээгдэхүүн, бүх төрлийн нэмэлт орцтой шинэ хүнс, хэдэн сар, хэдэн жилээр хадгалагдах хоол хүнс гарч ирэв.
Алимны гурилын хэрэглээ, хэрэглээ
Түүний мөн чанараар алимны гурил хатаасан алимны зүсмэлүүдийг нилээд нунтагласан. Гурил хийхийн тулд том, боловсорсон алим хэрэгтэй бөгөөд үүнийг нимгэн хэрчиж хатаана. Бидний мэдэж байгаагаар алим нь пектин, витамин жимсээр баялаг юм.
Оройн хоолны өмнө ба дараа хоолны дараа амттай хоолны дуршил
Зочдоо юу урих, юу идэхээ гайхаж байна оройн хоолны дараа ? Дахиад бүү гайхаарай, яагаад гэвэл одоо бид танд эрүүл, амттай, хялбархан бэлтгэж болохуйц хоолны дуршилыг санал болгож, гэр бүл, зочдодоо гайхуулах болно. Bruschetta Та bruschettas-г янз бүрийн аргаар хийж болно.
