2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Розмари бол сүүлийн жилүүдэд түгээмэл тархсан ургамал юм. Розмарин тос, розмарин цай нь олон өвчнөөс хамгаалдаг.
Розмарин бол кальци, төмөр, В6 витамины баялаг эх үүсвэр юм. Энэ нь маш сайн антиоксидант шинж чанартай байдаг. Зүрх судасны өвчнөөс хамгаална.
Энэ нь цусны эргэлтийг сайжруулж, эерэг нөлөө үзүүлж, тархийг Альцгеймер өвчний эсрэг хамгаалж, ой тогтоолтыг сайжруулдаг.
Розмарин нь олон төрлийн хорт хавдар, ялангуяа лейкеми (цусны хорт хавдар), хөхний хорт хавдар, уушигны хорт хавдраас болон амны хөндийн хорт хавдар, ханиад, томуугаас хамгаалдаг.
Розмарин цай нь сэтгэлийн хямралыг эмчлэх, булчин, үе мөчний өвчин намдаах, дархлааг бэхжүүлэхэд тустай.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийг зохицуулж, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй. Энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад тусалдаг. Зүрхний шарх, шүд өвдөхөд тусалдаг.
Мэриландын их сургуульд явуулсан судалгаагаар розмарин цай нь хоол боловсруулах эрхтнийг тайвшруулдаг тул хоол боловсруулахад сайнаар нөлөөлдөг байна. Цөсний хүүдий.
Розмарин цай нь үсний өсөлтийг хурдасгадаг. Шампунь угаасны дараа розмарин цайгаар үсээ зайлна. Үүнийг мөн хагны эсрэг эм болгон ашиглаж болно.
Та хатаасан розмарин навчнаас розмарин цай амархан хийж болно. Нэг аяга буцалсан усанд хатаасан розмарин навчны халбага хийнэ. 5-10 минут буцалгана. Розмарин цай нь зөгийн балаар үйлчилдэг.
Жирэмсэн үед цай ууж болохгүй. Их хэмжээгээр хэрэглэх нь бөөлжих, өвдөх, уушгинд шингэн хуримтлагдах, хавагнах шалтгаан болдог.
Зөвлөмж болгож буй:
Цай, эмийн ургамлыг хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй
Цай нь эрүүл мэндэд үзүүлэх олон ашиг тустай холбоотой бөгөөд олон соёл, олон үеэрээ уудаг. Одоо зарим өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх арга зам болох цайны уламжлалт хэрэглээг дэмжиж зарим судалгааг эхлүүлээд байна. Уламжлалт хэрэглээ болон өнөөгийн судалгаануудын хослол дээр үндэслэн заримыг нь энд оруулав хамгийн сайн хоргүйжүүлэх цай үүнээс таны бие эрүүл, эрч хүчтэй байх болно.
Турмерик нь тайвшруулах үйлчилгээтэй
Турмерик бол маш их ашиг тустай ургамал боловч цөөн тооны гэрийн эзэгтэй нар үүнийг янз бүрийн хоол хийхэд ашигладаг. Турмерик нь амтлагчаас гадна жинхэнэ байгалийн эм юм. Турмерик бол элэг, ходоод, цөсний хүүдий, бөөр зэрэг олон өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд үнэлж баршгүй тусламж юм.
Мэдрэлийг тайвшруулах цай, декоциний
Ургамлууд нь янз бүрийн өвчин эмгэг, асуудалд маш их үр дүнтэй байдаг. Мэдрэлийн асуудал, зүрхний шарх, бие махбодийг бүрэн цэвэрлэдэг. Мэдрэлийн системд нөлөөлдөг хэд хэдэн ургамал байдаг бөгөөд цай, эсвэл декоциний хэлбэрээр асуудалтай хүмүүст тусалдаг.
Зөгийн бал нь нян устгах үйлчилгээтэй бөгөөд унтах үйлчилгээтэй
Микробууд зөгийн балны дэргэд их хэмжээний кали агуулсан усгүйждэг тул үхдэг нь батлагдсан. Зөгийн бал нь антибиотик, бие махбодид шаардлагатай өсөлтийн бодис, органик хүчил (алим, нимбэг гэх мэт) агуулдаг. Зөгийн бал бол анхны ферментүүдийн нэг юм.
Ханиад, томууны шинж тэмдэгтэй тэмцэх 5 тайвшруулах цай
Ядарсан үедээ найтаахаа бүү зогсоо, ханиад томуу тусч ханиалгах, өвдөх, зөөлөн орон дээрээ хэвтэж, дулаан хөнжилдөө умбах л хүсдэг. Иймэрхүү мөчид гэрийн гайхамшигтай арга бол эргэлзээгүй аяга тайвшрал, халуун цай юм. Дуртай ундаа нь ханиад томуунд тусалдаг нь батлагдсан.
