2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Peppers, ялангуяа хөдөөгийн хашаанд ургадаг нь С витамины шавхагдашгүй эх үүсвэр юм.
Үнэндээ энэхүү үнэ цэнэтэй витамины агууламжийн хувьд тэд жимс, хүнсний ногооны дунд хоёрдугаарт ордог бөгөөд зөвхөн Африкт ихэвчлэн ургадаг гуава жимс ургадаг.
Чинжүүгээр бид олон төрлийн салат, шөл, хоолны дуршил, үндсэн хоол бэлтгэж болно. Гэсэн хэдий ч талхтай чинжүү нь олон хүн дуртай хэвээр байгаа тул амттай байхаас гадна маш их амттай байдаг. Өмнө нь хэзээ ч чинжүү хийж үзээгүй эсэхийг мэдэх нь чухал юм.
1. Эхлээд та чинжүүгээ шарж үрнээс нь цэвэрлэх хэрэгтэй. Дараа нь тэдгээрийг хальслаад дараа нь л талх хийхэд бэлэн болно.
Та мөн ойролцоох дэлгүүрээс худалдаж авсан бэлэн лаазалсан хальсалж чинжүүг ашиглаж болно. Зарим орнуудад хэсэг хэсгээр нь хуваасан шинэ чинжүүг мөн шууд талхаар хийдэг боловч энэ нь Балкан болон Европын хоолонд ердийн зүйл биш юм.
2. Аль ч хувилбарыг сонгохоос үл хамааран чинжүүгээ хатаахаас өмнө сайн хатааж байх нь сайн, учир нь өөрөөр хэлбэл тэд амттай биш төдийгүй өөх нь чинжүүнд агуулагдах шингэнээс байнга шүрших болно.
Ус зайлуулахыг зөвшөөрсний дараа тэдгээрийг гал тогооны цаас эсвэл ердийн гал тогооны алчуураар норгох нь дээр.
3. Чинжүүг талхлах өөх тос маш халуун байх ёстой. Энэ нь тийм эсэхийг мэдэхийн тулд та түүнд нэг ширхэг талхны үйрмэг хийж, тэр даруй шарж эхлэх эсэхийг үзээрэй.
4. Уламжлалт талхыг гурил, өндөгөөр хийдэг боловч эрдэнэ шишийн гурил, овъёос эсвэл улаан буудайн хивэг, талхны үйрмэг, цардуул болон бусад зүйлээр хийж болно.
5. Хэрэв та бурек чинжүү бэлтгэвэл дүүрсний дараа гурил, зодуулсан өндөг, дараа нь дахин гуриланд дүрнэ.
6. Хэрэв та байгалийн чинжүү, өөрөөр хэлбэл ямар нэгэн чөмөгөөр дүүргэлгүйгээр талхаар жигнэмэглэхийг хүсч байвал илүү сайн, илүү нарийн боов хийх нь дээр. Үүний хамгийн сайн сонголт бол зүгээр л чинжүүгээ талхны үйрмэгээр ороовол зүгээр юм.
7. Чи чинжүүгээ талхлаж дууссаны дараа гал тогооны өрөөний цаасан дээр дор хаяж 20 минутын турш үлдээх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр илүүдэл өөх тосыг сайн гадагшлуулж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Хэрхэн эрүүл амьд талх (Растик исгэлэн талх) хийх талаар энд дурдав
Болгарчууд хамгийн их хэрэглэдэг хүмүүсийн нэг юм талх . Өнөөдөр чанартай, амттай талх олоход хэцүү байна. Дэлгүүрүүд нь янз бүрийн төрлийн гоймонгийн бүтээгдэхүүнийг санал болгодог: үр тариа, олон үр тариа, голын талх, хар, төрлийн, einkorn, хүнсний ногоо гэх мэт.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн дэх халуун чинжүү - ботоксын оронд чинжүү
Халуун чинжүү Эдгээр нь зөвхөн аяга таваганд амтлагч болгон ашигладаг төдийгүй таны арьс, үсийг илүү үзэсгэлэнтэй, эрүүл чийрэг болгоно. Эдгээр нь витамин, эрдэс бодисоор баялаг юм. Цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх шаардлагатай гоо сайхны аливаа асуудлыг газрын тос, чинжүүний ханд агуулсан бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар хялбархан шийдвэрлэх боломжтой.
Халуун чинжүү хэрхэн хийх талаархи цөөн хэдэн санаа
Попис гэж нэрлэгддэг чинжүүгээ урьдчилан халаасан зууханд хийж эргүүлээд, шарсан чинжүүний үр дүнд хүрэх зорилготой юм. Дараа нь тэдгээрийг том саванд хийгээд хэсэг хугацаанд хөргөнө. Дараагийн алхам бол тэдгээрийг сармис, dill, магадгүй яншуй хумс нэмж саванд хийж байрлуулах явдал юм.
Исгэлэн талх яагаад ашигтай вэ, гэртээ хэрхэн хийх вэ
Өнөөдөр мөөгөнцрийн талх нь хамгийн алдартай гоймонгийн төрөл болжээ. Энэ нь ихэвчлэн олон тооны сортоор гар аргаар талх нарийн боов үйлдвэрлэдэг - бүхэл бүтэн талх, чидунтай талх, халуун ногоо, хатаасан улаан лооль. Өнөө үед түүний ашигтай шинж чанарууд нь цөөхөн хүн асуулт тавьдаг нь үнэн юм.
Хэрхэн чинжүү жигнэх, Marinate хийх
Peppers-ийг олон янзаар жигнэх боломжтой. Хэрэв танд чинжүү зуух байхгүй бол та шарах зуух эсвэл зууханд шарах боломжтой боловч удаан байдаг. Peppercorn ашиглах нь хамгийн хялбар байдаг - халах үед тэд маш хурдан болдог. Хот суурин газрын нөхцөлд өвлийн улиралд алхаа халуун төмрөөр шардаг хүмүүс байдаг.
