2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Хятадууд ашиглаж байсан түүхийг өгүүлдэг хумс амт, халуун ногооны хувьд 2000 гаруй жил.
МЭӨ 200 оны эхээр Индонезид Хятадад хумс авчирсан. Хүмүүс эзэн хаантай уулзахаасаа өмнө амьсгаагаа сайжруулахын тулд амандаа улаан лиш цэцэг хадгалдаг байв. Эртний Персүүд ашиглаж байсан гэж үздэг хумсны тос хайрын үрэл.
Аюрведийн эмч нар тосыг хоол боловсруулах эрхтэн, халууралт, амьсгалын замын өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг байжээ. Энэ нь Европ дахь хүмүүсийг хөөсөн тахал өвчнөөс хамгаалдаг гол эфирийн тос байв.
Өнөөдөр хумсны тос эрүүл мэнд, хөдөө аж ахуй, гоо сайхны зорилгоор олон бүтээгдэхүүнд хэрэглэгдсээр байна.
Хумсны тосны бүх гайхамшигтай ашиг тус, ашиглалтын талаар сурахад бэлэн байна уу? Тэдгээр нь:
Хумсны ашиг тус
• Арьсыг эрүүл болгодог
Хумсны тос нь батга арилгах байгалийн гаралтай арга юм. Саванд 3 дусал цөцгийн тос хийнэ, 2 хоолны халбагын зөгийн бал нэмээд нэгэн төрлийн холимог болтол хутгана. Нүүрэндээ түрхээд дараа нь усаар зайлна.
• Шүдний өвчин намддаг
Хумсны тосны хамгийн сайн мэддэг давуу тал бол шүдний өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг явдал юм. Өнөө үед хумс нь шүдний янз бүрийн эмгэгүүдтэй холбоотой өвдөлт, таагүй байдлыг арилгах найдвартай хэрэгсэл гэж өргөнөөр хүлээн зөвшөөрдөг.
• Хоол боловсруулах чадварыг сайжруулна
Хумсны тос хэрэглэдэг хоол боловсруулах эрхтний нийтлэг гомдол, үүнд ходоодны хямрал, далайн өвчин, гэдэс дүүрэх, хий зэрэг эмчилгээнд хамрагдана.
• Дархлааны системийг бэхжүүлдэг
Бактерийн эсрэг ба вирусын эсрэг хүчтэй чадварын ачаар хумсны тос тусалдаг Учир нь дархлааны системийг бэхжүүлэх. Энэ нь ялангуяа өвлийн улиралд ханиад, томуутай тэмцэх, тэр ч байтугай урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
• Даралтыг бууруулж, зүрхний эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг
Хумсны тосонд агуулагддаг евгенол нь цусны даралтыг бууруулахын зэрэгцээ биеийн гол судаснуудыг тэлж чаддаг.
Хумсны тосыг байгалийн гаралтай цусны шингэрүүлэгч гэж нэрлэдэг тул бусад стандарт шингэлэгчтэй хольж хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Хумсны хэрэглээ
Олон тооны хүмүүс байдаг хумсны тосны хэрэглээ. Өдөр тутмын хэрэглээндээ нэмэх нь бие махбод дахь антиоксидантын түвшинг байгалийн аргаар нэмэгдүүлэх гайхалтай арга юм.
Гэрийнхээ агаарыг хумсны тосоор амтлах сонголтыг авч үзье. Энэ арга нь маш ашигтай бөгөөд дархлааг сайжруулах, цусны даралтыг бууруулахад ашигладаг.
Хумсны тос нь гэрийн хийсэн хувийн арчилгааны бүтээгдэхүүн болох үнэр дарагч, шүдний оо зэрэгт маш сайн нэмэр болдог. Энэ нь мөн гэрийн нөхцөлд хийсэн цэвэрлэгчдэд нэмэлт үйлчилгээ үзүүлэх бактерийн эсрэг хүчтэй найрлага юм.
Хэрэв та ханиад, томуугаар өвчилсөн хүмүүстэй харьцвал хольж болно хумсны тос Кокосын тосоор хүзүүндээ, цээжиндээ түрхээд байгалийн антиоксидант үйлчилгээтэй. Цусны даралт ихсэх тохиолдолд кокосын тосоор шингэлээд шууд бугуйнд түрхээрэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Эфирийн тос, тэдгээрийн хэрэглээ
Эфирийн тос, тэдгээрийн хэрэглээ орчин үеийн бүх эмэгтэйчүүдийг мэддэг байх ёстой. Эрт дээр үеэс эмэгтэйчүүд ийм байдаг ашигласан эфирийн тос гоо үзэсгэлэнгээ хадгалах. Арьсны төрөлд тохирсон хэдэн дусал тосыг нүүрний маск дээр нэмнэ.
Авокадо тос - хэрэглээ ба шинж чанарууд
Авокадо өөрөө туйлын ашигтай байдаг. Үүнээс гаргаж авсан тос нь адил эрүүл, янз бүрийн нөхцөлд үр дүнтэй байдаг. Хамгийн таатай нэг авокадо тосны шинж чанарууд хүний биед агуулагдах хорт бодис, чөлөөт радикалуудыг саармагжуулах чадвартай гэсэн үг юм.
E510 - хэрэглээ, хэрэглээ ба гаж нөлөө
Сүүлийн үед хоол тэжээл, хоол хүнс өөрөө үүнийг аж үйлдвэртэй зайлшгүй холбож өгөх болсон. Энэ нь тодорхой хэмжээгээр хүн амын өсөлт, хоол тэжээлийн асуудалтай холбоотой байж болох юм. Гэхдээ ямар ч байсан генетикийн хувьд өөрчлөгдсөн бүтээгдэхүүн, бүх төрлийн нэмэлт орцтой шинэ хүнс, хэдэн сар, хэдэн жилээр хадгалагдах хоол хүнс гарч ирэв.
Алимны гурилын хэрэглээ, хэрэглээ
Түүний мөн чанараар алимны гурил хатаасан алимны зүсмэлүүдийг нилээд нунтагласан. Гурил хийхийн тулд том, боловсорсон алим хэрэгтэй бөгөөд үүнийг нимгэн хэрчиж хатаана. Бидний мэдэж байгаагаар алим нь пектин, витамин жимсээр баялаг юм.
Lilac тос - эдгээх шинж чанар ба хэрэглээ
Гайхамшигт ид шидийн үнэрийг мартах боломжгүй юм голт бор !! Цэцэглэж буй хаврын цэцэрлэгүүдийн зөөлөн, сайхан үнэр биднийг таатай мэдрэмжээр дүүргэдэг. Гэхдээ хүн бүр мэддэггүй голт борын цэцгийн эмчилгээний шинж чанар . Энэ нь бие махбодийг олон өвчнийг даван туулахад тусалдаг.
