2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Буурцагыг лаазлах нь бидний цагийг их хэмнэх бөгөөд ингэснээр бид яарч байхдаа бараг бэлэн савтай болно. Та цагаан шош (хуучин шош) болон ногоон шош хоёуланг нь хадгалах боломжтой.
Хэрэв та ногоон шош хадгалахаар шийдсэн бол түүнийг удахгүй авах нь чухал юм. Ирмэг дээр нь гандахгүй байхыг анхаараарай. Ногоон шошыг эхлээд сав болгоны ирмэгийг тасдаж бэлтгэдэг.
Хэрэв бүрхүүл нь маш урт бол та тэдгээрийг хэсэг болгон хувааж болно. Ногоон шошыг 2-3 минутын турш цайруулж, дараа нь хүйтэн усанд дүрнэ.
Ингэснээр шош нь шинэхэн ногоон өнгөө хадгалж, харанхуйлдаггүй. Ногоон шошыг хатааж, бүрэн хөргөсний дараа саванд хийнэ. Исгэлтийн процесс эхэлж, дараа нь лаазанд тунадас үүсэх тул халуун эсвэл халуун ногоон шошыг саванд хийж болохгүй.
Лаазанд шош байрлуулсны дараа ирмэг дээр нь ус хийж, бага зэрэг давс, аспирин нэмээд савыг хаа. 1 цагийн турш лонхтой буцалгана. Ус буцалгасны дараа цаг хугацааг тогтоодог. Дараа нь лонхтой болтол нь хөргөнө (дор хаяж 40 минут).
Цагаан шошыг лаазлахад сайн мэддэг, дагаж мөрддөг бусад дүрэм журам байдаг. Тааламжгүй гэнэтийн зүйлээс зайлсхийхийн тулд шошыг лаазлах зарим дүрмийг мэдэх хэрэгтэй. Үүний нэг нь лонхтой саванд хийхээсээ өмнө шошоо сайтар буцалгах явдал юм.
Өөр нэг маш чухал дүрэм бол лонхтой савыг хэт дүүргэхгүй байх явдал юм. Шошны лонхтой хаахдаа давс нэмэхгүй байх нь дээр. Давс нь лаазалсан шош хэрэглэхээр шийдсэн үед эцэст нь нэмнэ.
Хэрэв та лаазалсан шош удаан хугацаанд үйлчлэхийг хүсвэл дор хаяж 40 минутын турш лонхтой хоол хийх нь зүйтэй бөгөөд хамгийн сайн нь 1 - 1.5 цаг байна. Үгүй бол хурдан хэрэглэхийн тулд та 10-15 минутын турш ариутгаж, хөргөгчинд хадгалах боломжтой. Эдгээр тохиолдолд та саванд давс хийж болно. Буурцагыг зөвхөн чанаж эсвэл шарж болно.
Буурцаг нь лаазалсан бөгөөд сайтар чанаж болгосны дараа халаасан лонхтой саванд хийнэ. Буурцагыг ариутгахаар цутгадаг лонхтой нь цэвэр, хуурай байх ёстой.
Чанасан шошыг лонхтой руу хийнэ. Шош биш лонхтой шингэн байх ёстой. Буурцагыг шөлтэй хамт хийнэ. Хэрэв шош маш зузаан байвал лонхтой саванд хийсний дараа та ус нэмж болно. Үгүй бол ариутгасан ч гэсэн муудах аюултай.
Лаазалсан шош нь бүрэн чанаж, бэлэн болсон тул түргэн хоол хийхэд маш тохиромжтой байдаг. Хүнсний ногоо, халуун ногоо нэмснээр та амттай үдийн хоол эсвэл оройн хоолыг хурдан бэлтгэх боломжтой.
Болгарын зарим хэсэгт шошны амттан хийдэг бөгөөд бид үүнийг хадгалж үлдэх боломжтой. Жишээлбэл, чанасан шош, даршилсан ногоо, чинжүү, улаан лоолийн зуурмаг. Өөр нэг сонголт бол шош, даршилсан ногоо, улаан чинжүү, лууван, вандуй юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Нимбэг: Үүнийг хэрхэн хадгалах, хэрхэн ашиглах талаархи цөөн хэдэн зөвлөгөө
Хэдийгээр ийм алдартай боловч нимбэг гэнэтийн зүйлсээр дүүрэн байна. Сэргээгч, ашиг тустай энэ маш исгэлэн цитрус нь үнэхээр амттай байж, усанд шахаж, элсэн чихэрээр амтат болгоно. Энэ нь С аминдэмээр дүүрсэн гэдгийг хүн бүхэн мэддэг ч төмөр, кальци, эрдэс бодис агуулдаг тул наснаас үл хамааран хүн бүрийн эрчим хүчийг хүчирхэг ханган нийлүүлэгч болгодог.
Ан агнуурын махыг хэрхэн хадгалах, хадгалах вэ
Ан агнуурын махны бүтэц, өвөрмөц чанараас шалтгаалан муудахаас урьдчилан сэргийлэх, амтаа хадгалахын тулд тодорхой аргаар хадгалдаг. Өрөөний температурт 24 цаг гаруй байлгавал ялзрах нь дамжиггүй. Үүнийг хамгаалах хамгийн найдвартай арга бол хүйтнээр дамждаг.
Махны бөмбөгийг хэрхэн хадгалах, хадгалах вэ?
Аюулгүй байдал, чанарын үүднээс чанасан махны бөмбөгийг хадгалах хугацааг дээд зэргээр хангахын тулд хөргөсөн махан бөмбөлгийг гүехэн, битүүмжилсэн саванд хөргөөд эсвэл хөнгөн цагаан тугалган цаас эсвэл гялгар цаасаар сайтар ороосон байна. Та махны бөмбөгийг агаарт байлгаж болохгүй.
Соррелийг хэрхэн хадгалах, хадгалах вэ?
Sorrel нь Лападын гэр бүлд хамаарагддаг бөгөөд бууцай, боомттой маш ойрхон байдаг. Энэ бол маш амттай, эрүүл хоол хүнс тул үүнийг зохих ёсоор үнэлэхгүй байна. Sorrel-ийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус нь нэгээс хоёр биш юм. Энэхүү навчит ногоо нь алсын харааг сайжруулж, хөгшрөлтийг удаашруулж, арьсны асуудлыг багасгаж, дархлааг бэхжүүлж, хоол боловсруулах чадварыг сайжруулдаг.
Супер хөргөх эсвэл загасыг хадгалах бодисгүйгээр хэрхэн хадгалах талаар
Хамгийн сүүлд НҮБ-аас хүнсний хог хаягдлын аймшигт цар хүрээг илчилсэн тайлан гаргажээ. Тус байгууллагын мэдээлснээр хөгжингүй орнууд жилд 222 сая тонн хүнс хаядаг бол дэлхийн нөгөө тал нь өлсгөлөнтэй тэмцдэг байна. Хог хаягдалд ордог хоол хүнс нь хэт их үйлдвэрлэлийн үр дүн бөгөөд удаан хадгалж чадахгүйгээс болдог.
