2025 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 10:27
Халуун чинжүү капсайцин агуулдаг. Капсаицин нь хоолонд амт, халуун ногоо нэмдэг боловч гар, биеийн бусад хэсэгт эсвэл аманд хүчтэй түлэгдэлт үүсгэдэг. Аз болоход, түлэгдэлтийг хөргөх гэр ахуйн найрлага байдаг.
Халуун дээрээс амаа хөргөх - хүйтэн сүүтэй ундаа уугаарай. Усны оронд сүү уугаарай! Сүү, сүүн бүтээгдэхүүнд агуулагдах өөх тос, цөцгийн тос нь капсациныг уусгаснаар шаталтыг багасгах болно.
Нэг аяга бүтэн сүү аваад бүгдийг нь уугаарай. Эхлээд амаа зайлах хэрэгтэй. Өөр нэг сонголт бол бүрэн өөх тос цөцгий эсвэл тараг байж болно. Халуун улаан чинжүүний шатах мэдрэмж нь молекулын гэр бүл болох капсациноидуудаас гардаг.
Зайрмаг ч бас тус болно. Дотор нь сүүн бүтээгдэхүүн агуулсан бүх зүйл таны мэдэрсэн шатаж буй мэдрэмжийг арилгахад тусална. Кокосын сүү нь шаталтыг багасгах, халуун ногоотой жорны дулааны түвшинг тохируулахын тулд маш сайн ажилладаг.
Амаа сэрүүцүүлэхийн тулд ус уухаас зайлсхий. Хэрэв та ус уувал халуун алга болохгүй гэж итгээрэй. Чухамдаа энэ нь чиний аманд капсайцин тарааж, түлэгдэлтийг илүү хүчтэй болгоно.
Сод нь их хэмжээний ус агуулдаг тул асуудлыг шийдвэрлэх боломжгүй болгодог. Кофе уухыг зөвлөдөггүй - кофены халуун байдаг тул.
Халуун улаан чинжүүгээс аманд чинь шатаж буй мэдрэмж таны гар дээр байх шиг үргэлжлэхгүй байх. Энэ бол капсацин нь химийн урвалаас болж амны хөндийн өвдөлтийг рецептортой холбодог явдал юм. Капсаицин нь мэдрэлийн эсүүдийг хариу үйлдэл үзүүлэхэд түлхэц өгөхөд таны амны температур 42 хэмээс дээш бол мэдрэлийн эсүүд идэвхждэг.
Шар айраг нь ихэвчлэн ус байдаг тул ажиллахгүй, гэхдээ илүү хатуу спиртүүд таны амнаас гарах мэдрэмжийг арилгах болно.
Хэдэн балга архи уугаарай. Шатаж буй мэдрэмжийг багасгахаас гадна, хэт их уухгүй л бол энэ нь танд нэлээд сайхан мэдрэмж төрүүлэх болно!
Согтууруулах ундаа нь халуун улаан чинжүүтэй хүрэхэд гарах мэдрэмжийг хөргөх болно. Олон төрлийн онгодууд ажиллах болно.
Архи уухдаа үргэлж болгоомжтой байгаарай. Хэт их уухгүй байх, насанд хүрээгүй бол уух, машин жолоодвол уухгүй байх.
Түлэгдсэн хэсгийг хөргөхийн тулд тосыг хэрэглэнэ. Чидун жимсний тос эсвэл ургамлын тосыг залгих нь амаа түлэх мэдрэмжийг хэлээ халхлахад тусална.
Эдгээр тос эсвэл самрын тос нь өөх тос, өөх тос ихтэй тул байгалийн гаралтай эмийг сонгоход тохиромжтой сонголт юм. Тос, тос нь галыг халуун улаан чинжүү болгон задалж, таны мэдэрсэн шаталтыг арилгана.
Халуун улаан чинжүү залгихад ам чинь түлэгдвэл цардуулаар баялаг хоол идээрэй. Тэд танд бага зэрэг тайвшрах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч будаа, талх нь капсайциныг уусгахад өөх тос, тос, согтууруулах ундаа хэрэглэхтэй адил үр дүнтэй биш юм.
Нэг халбага элсэн чихэр идэх нь түлэгдэх мэдрэмжийг бууруулдаг. Нэг халбага сахарыг 1 цайны халбага усанд хольж, зайлж угаана. Өөр нэг сонголт бол нэг халбага зөгийн балыг хэлэндээ тавих явдал юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн дэх халуун чинжүү - ботоксын оронд чинжүү
Халуун чинжүү Эдгээр нь зөвхөн аяга таваганд амтлагч болгон ашигладаг төдийгүй таны арьс, үсийг илүү үзэсгэлэнтэй, эрүүл чийрэг болгоно. Эдгээр нь витамин, эрдэс бодисоор баялаг юм. Цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх шаардлагатай гоо сайхны аливаа асуудлыг газрын тос, чинжүүний ханд агуулсан бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар хялбархан шийдвэрлэх боломжтой.
Халуун чинжүү нь эрүүл амьдралын халуун ногоо юм
Нууц нь илчлэгдсэн: халуун чинжүү нь эрүүл амьдралын амтлагч юм. Улаан халуун чинжүүнд агуулагдах, тэдэнд амт өгдөг байгалийн гаралтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг судалж, хорт хавдрын эсийг устгаж, бие махбодийг синусын халдвараас хамгаалж, үрэвслийн эсрэг элемент болж, гэдсийг тайвшруулдаг нь батлагдсан.
Хоол идсэний дараа эдгээр зүйлсээс зайлсхий
Эрүүл хооллолт нь урт удаан, чанартай амьдрах түлхүүр юм. Өглөөний хоолоо бүү алдаарай, үдийн хоолондоо илчлэгийн хэмжээнээс болгоомжилж, оройн хоолноос бараг татгалзах хэрэгтэй. Энд байна идсэний дараа юу зайлсхийх хэрэгтэй : 1. Орондоо ор Бие махбодийг идсэний дараа тэр амрах хэрэгтэй гэсэн дохио өгдөг тул энэ нь хамгийн логик юм шиг санагддаг - та ширээнээс босоод орондоо ороорой.
Нүүрс ус идсэний дараа цусан дахь сахар
Энэ нь бидний биед чухал ач холбогдолтой юм цусан дахь сахарын хэмжээ Энэ нь бидний биеийн эд эсийг эрчим хүчээр хангах үйл явцыг зохих ёсоор зохицуулж байгааг харуулж байгаа тул хэвийн хэмжээнд байх ёстой. Асуудал нүүрс усны солилцоо цусан дахь глюкозын хэмжээ өсөх эсвэл буурах үед байдаг.
Хэт идсэний дараа ходоодоо хэрхэн тайвшруулах вэ?
Амтат сайхан хоолоор дүүрэн ширээний өмнө өөрийгөө хянах чадвараа алдаж, гэдэс дүүрч, хэт идэх . Ялангуяа баяр ёслолын үеэр ширээ дүүрэн байх үед энэ нь зайлшгүй юм элбэг дэлбэг хоол . Энэ тохиолдолд дараахь зөвлөмжүүд танд илүү сайн мэдрэмж төрүүлэх болно.