2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Кокосыг эвдэх янз бүрийн арга байдаг. Та нүхийг нүхлээд өрөмдөж, маш амттай кокосоос сүүгээ асгаад, дараа нь төмрөөр хийсэн төмрөөр хөрөөдөж, голд нь төв хэсэгт нь наргил модны самар тайрч болно.
Дараа нь зүсэлтийг алхаар бага зэрэг цохиж, кокосыг хоёр хувааж, хурц хутганы тусламжтайгаар доторх амттай цагааныг арилгана.
Бүрхүүлийг кактус сав эсвэл бусад чимэглэл хийхэд ашиглаж болно. Кокосыг сонгохдоо ч гэсэн анхааралтай харах хэрэгтэй.
Энэ нь бүрэн бүтэн, хагаралгүй, шингэний ул мөргүй, цухуйсан байх ёстой. Кокосыг сэгсрэхдээ дотор нь байгаа шингэнийг сонсох хэрэгтэй.
Үгүй бол хушга муудаж болзошгүй тул бүү худалдаж аваарай. 1 стандарт кокосоос та 200 миллилитр хүртэл кокосын сүү авч болно.
Кокосыг хугалах өөр нэг хувилбар бол алхаар хугалах явдал юм. Гэхдээ нууц нь кокосыг гартаа барьж, дараа нь алхаар цохих ёстой гэсэн үг юм.
Ялангуяа том кокос сонговол хуруугаа цохих магадлал бага байдаг. Хагарал үүсч, зөөлөн хэсэг нь холтосноос салж эхлэх хүртэл зөөлөн, гэхдээ хатуу цохино.
Аажмаар бүрхүүлийг зөөлөн хэсгээс нь авах болно. Зөв эвдэрсэн кокос нь дотроо сүүгээ хадгалдаг. Дараа нь дээд хэсгийг нь тасдаж, жүүсийг нь ууна.
Кокосын сүүг хадгалаагүй тул шууд уух хэрэгтэй. Харамсалтай нь кокос тээвэрлэх явцад хагарч, сүү гоожих нь элбэг байдаг.
Хэрэв кокосын бүрхүүлийг авсны дараа түүний махлаг хэсгийг дотор талын арьснаас салгахад хэцүү байвал хушгыг ногоон байхад нь хурааж авна гэсэн үг юм.
Хэрэв боловсорч гүйцээд хурааж авсан бол дотор нь зөөлөн бөгөөд зажилахад хялбар болно. Кокосыг дотор нь үрж, үртэс ашиглан аяга таваг, амттан бэлтгэж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Гөлгөр арьсыг хэрхэн яаж идэх вэ?
Зөөлөн толигор арьстай болохыг мөрөөддөггүй эмэгтэй хүн бараг байдаггүй. Жил ирэх тусам энэ нь улам хэцүү болж байна. Дараа нь бид үүссэн үрчлээг тэгшитгэхийн тулд гайхамшигтай тос, уруулын будаг хайж эхэлнэ. Гэсэн хэдий ч үнэн бол арьсаа сайн нөхцөлд байлгахын тулд бид үүнийг зөвхөн зарим бүтээгдэхүүнээр эмчлэхээс гадна зохих ёсоор нь идэх хэрэгтэй.
Попкорныг хэрхэн хагалах вэ
Бидний хүн нэг бүр богино долгионы зууханд зориулагдсан попкорны ийм тохиромжтой багцыг мэддэг. Гэсэн хэдий ч попкорныг өөрсдөө хагалахын тулд үүнээс илүү сэтгэл хөдөлгөм, тааламжтай, бас маш амттай зүйл байхгүй. Попкорныг хайруулын тавган дээр хагалж болно, дараа нь бид хүссэн зүйлээрээ амталдаг.
Ходоодонд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд сармисыг хэрхэн яаж идэх вэ
Сармисын тухай, ашиг тус нь хор уршгаасаа давсан эсэх талаар маргаан гардаг. Үүнийг байгалийн антибиотик гэж нэрлэдэг гэж бараг бүгд сонссон. Энэ нь янз бүрийн эмгэг төрүүлэгч бичил биетнийг устгах чадвартай аллицин бодистой холбоотой юм. Сармисын хэрэглээний сөрөг талууд нь ихэвчлэн зүрхний шарх, хий, биеийн үнэр, хөлс, ялангуяа амны хөндийг үүсгэдэгтэй холбоотой байдаг.
Хэрэв бид идэх дургүй бол хоолны дуршилыг хэрхэн яаж нэмэгдүүлэх вэ?
Зааварчилгаа бүхий энэ нийтлэл хоолны дуршилыг яаж өдөөх вэ? хамгийн амттай хоолыг хүртэл идэх урам зориг өгдөггүй хүмүүст зориулагдсан болно. Хоолонд дургүй болох шалтгаан нь маш их хор хөнөөлтэй, аюул заналхийлэлтэй нөхцөл байдал, ядрах, сэтгэлээр унах, өвдөх зэрэг олон янз байж болно.
Колитийг хэрхэн яаж идэх вэ
Колит бол бүдүүн гэдэсний үрэвсэлт өвчин юм. Үрэвсэлт үйл явц нь гэдэсийг бүхэлд нь хамарч чаддаг. Гэхдээ энэ нь тусдаа хэсгүүдэд нөлөөлж болно. Колит нь цочмог эсвэл архаг хэлбэрээр явагддаг. Бүдүүн гэдэсний цочмог үрэвсэлт үйл явц нь гэдэсний халдварын эсрэг үүсдэг.
