2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Овъёосны хивэг нь нунтаглах үр тарианы хамгийн том, хамгийн том фракц юм. Хивэг нь үр тарианы хальс, ангилаагүй овъёос будаанаас бүрдэнэ.
Та өөрөө овъёосны хивэг хийж болно, гэхдээ үүний тулд танд жинхэнэ овъёос хэрэгтэй болно. Та үүнийг аль болох нунтаглах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр хивэг гарч ирнэ.
Хэрэв нунтагласны үр дүнд бага зэрэг нарийн гурил гаргаж авсан бол түүнийг нийт массаас салгаж авна. Овъёосны хивэг нь маш ашигтай бүтээгдэхүүн боловч төдийлөн түгээмэл байдаггүй.
Овъёосны хивэгийг олон зорилгоор ашиглаж болох бөгөөд энэ нь цатгалдах мэдрэмжийг төрүүлж, хоолны дуршилыг дарахад тусалдаг тул хоолны дэглэмд нэн тохиромжтой нэмэлт болно.
Та овъёос хивэгээс талх хийж болно. Гурилын оронд хивэг хэрэглээд бага зэрэг сүү, жигд нунтаг, 1 цайны халбага өөх тос, бага зэрэг давс нэмбэл гурилгүй амттай талх авах болно.
Та тосгүй тараг эсвэл тослоггүй сүүнд овъёос хивэг нэмж болно. Энэ нь сүүг илүү тэжээллэг болгож, та бүхэл бүтэн хоолыг орлож болно.
Хэрэв та тослоггүй бүлээн сүүг овъёосны хивэг болон бага зэрэг ваниллин дээр нэмбэл хүссэн нийцтэй амттай будаа авах болно. Үзэм нэмээд эрүүл өглөөний цайгаа уугаарай.
Гурилын оронд хэрэглэдэг овъёос хивгийн тусламжтайгаар та энгийн бялуунаас дутахааргүй эрүүл чийрэг амттай бялуу хийх болно.
Овъёосны хивгийг халуун ногоотой хольж, өмнө нь зодуулж өндөглөдөг байсан тахианы махан боов болгон ашиглаарай. Амтат жигнэмэгийг овъёос хивэгийн тусламжтайгаар бэлтгэдэг.
Гурилын оронд тэдгээрийг хэрэглэж, овъёосны бин хийж өгнө. Овъёос хивэгийн тусламжтайгаар амттай эрүүл пицца бэлтгэдэг. Татсан маханд нэмсэн овъёос хивэг нь махны бөмбөлгийг илүү амттай, илүү зөөлөн болгодог.
Зөвлөмж болгож буй:
Ясны шөл: Үүнийг хэрхэн хийх, яагаад танд хэрэгтэй болох 6 шалтгаан
Ясны шөл ялангуяа эрүүл хооллолтыг дэмжигчдийн дунд улам бүр түгээмэл болж байна. Энэ нь бие махбодийн ерөнхий таатай нөхцөлд хувь нэмэр оруулах олон тооны ашигтай бодис агуулдаг гэж үздэг. Үүний 6 шалтгааныг авч үзье ясны шөл уух сайхан байдаг .
Оройн хоолны үеэр овъёосны будаа эсвэл хамгийн сайн хооллодог 5 найз нөхөд
Хэрэв та Морфейгийн хүсэн хүлээсэн тэврэлтэнд живэхээс өмнө хэдэн цагаар орондоо эргэлдэж унтах хэцүү байгаа бол өдөр тутмын амьдралдаа ямар нэг зүйлийг өөрчлөх хэрэгтэй. Бид хоол хүнсээр эхлэхийг санал болгож байна. 1. Бяслаг бяслаг - энэ нь аажмаар задардаг казеины уураг ба триптофан амин хүчлийн маш сайн эх үүсвэр бөгөөд энэ нь бие махбодид унтах хэрэгцээг төрүүлж, тайван амрахад тусалдаг;
Зүрх эрүүл, боловсруулалт сайтай байхын тулд овъёосны будаа идээрэй
Овъёос нь овъёосны ургамлаас гаргаж авдаг үр тарианы төрөл юм. Энэ бүтээгдэхүүн нь ургасан хөрсний төрөлд хуурамч биш тул маш их алдартай бөгөөд амархан ургадаг. Овъёос нь нунтаглах процессоор дамждаг бөгөөд тэжээлийг хадгалахын тулд тээрэм нь зөвхөн гаднах бүрхүүлийг зайлуулдаг.
Овъёосны гурилыг амттай болгоно
Бид ердийн зүйл болж, өглөөний цай хичнээн чухал болохыг, овъёосны будаа хэр ашигтай болохыг давтахыг зорьсонгүй. Энэ өвдөлтийн талаархи нийтлэлүүд. Хоол тэжээлийн үндэс суурийг сайжруулж, гүнзгийрүүлж болно. Нэг нь л байвал. Бидний хүн нэг бүр сайн хоол тэжээлтэй холбоотой аливаа мэдээллийг хүлээн авах хэрэгтэй.
Гүзээлзгэнэ, зөгийн бал, овъёосны хальс нь арьсны төгс хальс юм
Сүүлийн жилүүдэд дэлгүүр, эмийн сангуудаар санал болгож буй ихэнх гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд бидэнд туслахаас илүүтэйгээр бидний арьсны өвчинд хүндээр тусч, хүндрүүлж байгаагаас үүдэн эмэгтэйчүүд гэртээ байгалийн гаралтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн, тос, тос түрхэх хандлага нэмэгдэж байна.
