2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Хүн бүр шинэ талх идэх дуртай байдаг. Гэхдээ хуучныг нь яах вэ?
Хуучин талхыг хэд хэдэн төрлийн хоол бэлтгэхэд ашиглаж болно. Жишээлбэл, хуучирсан талх нь гар хийцийн махан бөмбөлөг эсвэл шницель хийхэд маш тохиромжтой байдаг.
Хуучирсан талхны шарсан зүсмэлүүдийг ч бэлтгэж болно. Өндөгийг зодож, бага зэрэг сүү нэмнэ. Талханд өндгөө дүрээд халуун тосонд хуурна. Ихэвчлэн хоёр өндөгний хувьд нэг аяга сүү нэмдэг.
Та талх хувааж попара хийж болно. Цөцгийн тос хайлуулж, талхны үйрмэгийг нэмээд бага зэрэг хуурна. Бага зэрэг ус хийгээд бөөн бяслаг нэмнэ. Бяслаг бага зэрэг хайлах хүртэл хутгана.
Өөр нэг санаа бол хуучирсан талхтай омлет бэлтгэх явдал юм. Талхыг хайлсан цөцгийн тосоор буталж шарна. Жижиглэсэн хиам, эсвэл хиам нэмнэ. Өндөг, шинэхэн сүүг тусад нь цохино. Тэд талханд нэмдэг. Хоёр тал дээр шарсан мах. Эцэст нь та шар бяслаг үрж болно.
Хуучин талхаар хийж болох өөр нэг зүйлийг энд оруулав. Хуучин талхны царцдасыг ялгаж, гүн гүнзгий саванд хийнэ. Тэднийг бүрхэхэд хангалттай хэмжээний ус хийнэ. 5 минутын турш байлгана. Дараа нь болгоомжтой шахаж ав.
Тарагны саванд тус тусад нь буталсан хушга, 3 хумс буталсан сармис, бага зэрэг давс хийнэ. Энэ хольцыг хутгаж, талханд хийнэ. Хайлмал цөцгийн тосонд улаан лоолийн зуурмаг, паприка халбагаар нэмнэ. Шарсаны дараа эхний хольцыг дээрээс нь хийнэ.
Зөвлөмж болгож буй:
Грек хоолны хамгийн амттай хоолны дуршил
Грекийн өмнөд байршил нь орон нутгийн хоолны хөгжилд асар их нөлөө үзүүлсэн. Дулаан уур амьсгал нь шинэ жимс, ногоог жилийн турш ашиглах боломжийг олгодог. Чидун жимсний оронд бараг бүх хоолонд хэрэглэдэг оливийн тосыг маш их хүндэлдэг. Бодит байдал дээр манай урд хөршийн хоол олон мянган жилийн турш хөгжиж, өнөөгийн байдалтай болж ирсэн бөгөөд эдгээр бүх хүчин зүйлүүд нь Грек хоолыг маш их алдартай болгосон тул дэлхий даяар түгээмэл хэрэглэгддэг.
Хоолны дуршил буурах хоолны дэглэм
Хэрэв та араатны дур сонирхлыг бууруулж, жингээ хасахыг хүсч байвал гурван долоо хоногийн турш хоолны дуршил буурахын тулд хоолны дэглэм барих хэрэгтэй болно. Хоолны зарчим нь А ба В цэсүүдийн ээлжлэн солигдоход үндэслэсэн бөгөөд тэгш өдрүүд А цэсэнд, сондгой хоногууд В цэсүүдэд зориулагдсан болно.
Гурван хоолны дуршилтай архины хамгийн тохиромжтой хоолны дуршил
Лаазлах аргаар бид янз бүрийн бүтээгдэхүүнийг харьцангуй удаан хугацаанд, амархан хадгалах боломжтой гэдгийг хүн бүр мэддэг. Энэ тохиолдолд энэ нь зөвхөн жимс, хүнсний ногоог төдийгүй мах, загасыг лаазлахад хамаатай юм. Загасыг лаазлах арга нь ялангуяа хялбар байдаг тул та илүү их хэмжээний загастай бол туршиж үзэх 3 санааг санал болгож байна.
Оройн хоолны өмнө ба дараа хоолны дараа амттай хоолны дуршил
Зочдоо юу урих, юу идэхээ гайхаж байна оройн хоолны дараа ? Дахиад бүү гайхаарай, яагаад гэвэл одоо бид танд эрүүл, амттай, хялбархан бэлтгэж болохуйц хоолны дуршилыг санал болгож, гэр бүл, зочдодоо гайхуулах болно. Bruschetta Та bruschettas-г янз бүрийн аргаар хийж болно.
Шарилж нь хоолны дуршил буурах, хоолны дуршил буурахыг эмчилдэг
Хоолонд дургүй болох нь цөөнгүй тохиолддог бөгөөд ихэвчлэн хурдан алга болдог. Гэсэн хэдий ч, хэрэв энэ нь өдөр тутмын амьдралын салшгүй хэсэг болж хувирах юм бол энэ нь хоол боловсруулах эрхтэн, цөсний хүүдий, нойр булчирхайн тодорхой үрэвсэлт үйл явцтай холбоотой байх магадлалтай.