Basil - залуучуудын халуун ногоо

Видео: Basil - залуучуудын халуун ногоо

Видео: Basil - залуучуудын халуун ногоо
Видео: В прямом эфире с выставкиGENOABOATSHOWЯ посетил катамаран Bali42,однокорпусник Elan50 многое другое. 2024, Арваннэгдүгээр
Basil - залуучуудын халуун ногоо
Basil - залуучуудын халуун ногоо
Anonim

Basil нь манай оронд өргөн хэрэглэгддэг бөгөөд үүнийг ардын анагаах ухаан, хоол хийхэд сайн мэддэг. Энэтхэгт Ocimum sanctum бол олон тооны домог байдаг ариун нандин гэж үздэг лаврын суурь юм.

Бүх сайн мэддэг чанаруудаас гадна шинэ нээлт нь энэхүү анхилуун үнэртэй өвс нь хүчтэй антиоксидант болохыг харуулж байна. Энэтхэгийн хийсэн судалгаагаар лаврын бодис нь бие махбодийг хөгшрөлтийн эсрэг тэмцэхэд тусалдаг.

Дээрх судалгааны үр дүнг Манчестер хотод танилцуулав. Судалгааны зохиогчид ургамлын ханд нь чөлөөт хортой радикалуудын үйлчлэлд тусалдаг бөгөөд хамгаалдаг бөгөөд хөгшрөлттэй нягт холбоотой болохыг эрдэмтэд нотолжээ.

Гаат Өвсний навч
Гаат Өвсний навч

Basil нь дараах шинж чанараараа алдартай бөгөөд дархлааг бэхжүүлж, биеийн стрессийн түвшинг мэдэгдэхүйц бууруулж, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлдэг. Түүнчлэн үнэрт ургамал нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, ходоодны үрэвслээс хамгаалдаг.

Basil нь ихэвчлэн бохь, шүд, ханиад, удаан эдгэрдэг шархыг эмчлэхэд хэрэглэгддэг бөгөөд арьсны тууралт, хавагнах, хоолой өвдөх зэрэгт тохиромжтой. Basil дусаах нь ходоодны асуудлыг тайвшруулдаг.

Энэ нь их хэмжээний эфирийн тос агуулдаг тул маш баялаг, өвөрмөц үнэртэй байдаг. Манай оронд лаврын өвчнийг эмчлэхэд төдийгүй халуун ногоо болгон ашигладаг. Энэ нь мах, туранхай хоолыг амтлахад тохиромжтой. Хоолонд шаардлагатай амтыг өгөхөд ердөө л чимх амтлагч хангалттай.

Розмарин
Розмарин

Америк, Японы эрдэмтдийн үзэж байгаагаар розмарин нь хөгшрөлтийг удаашруулахад бас тустай байдаг. Энэхүү амтлагч нь тархины үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг гэж мэргэжилтнүүд хэлж байна.

Эрдэмтэд розмарин нь тархийг хорт нэгдлээс хамгаалж, эрт хөгшрөлтөөс хамгаалдаг гэж үздэг. Үүний шалтгаан нь розмарин агуулсан карнозын хүчил их хэмжээгээр агуулагддаг. Энэ нээлт нь Альцгеймер өвчнөөр шаналж буй хүмүүст нэн тустай гэж шинжээчид нэмж хэллээ.

Зөвлөмж болгож буй: