2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Нимбэг нь С амин дэмээр маш их баялаг бөгөөд жингээ хасах үр дүнтэй арга юм. Нимбэгэнд агуулагдах бүх ашигтай бодисууд бие махбодийг тоникжуулж, хорт бодисыг гадагшлуулдаг бол хүчил нь бидний биед хуримтлагдсан илүүдэлтэй тэмцэж чаддаг.
Гал тогооны өрөөний хамгийн ашигтай бүтээгдэхүүн гэж хэлж болох зөгийн балтай хослуулан та атаархмаар үр дүнд хүрч чадна. Нимбэг, зөгийн балтай хоолны дэглэм гэдэг нь ямар ч хоолгүй, бүрэн утгаараа хоолны дэглэм юм. Хоёр өдрийн хоолны дэглэмийн үед нимбэг, зөгийн балаас гадна идэж болох зүйл бол их хэмжээний ус, элсэн чихэргүй ногоон цай юм. Илүү их шингэн уух нь зүйтэй.
Хэт богино хоолны дэглэм - ердөө хоёр өдөр, гэхдээ хязгаарлагдмал. Хоёр өдрийн хоолны дэглэмийн туршид та бүх төрлийн хоол хүнснээс татгалзах хэрэгтэй. Танд 3 литр булгийн ус хэрэгтэй, нимбэг, зөгийн бал. Энэ нь ашигт малтмал биш, харин булгийн ус байх ёстой гэдгийг анхаарах хэрэгтэй - зааврыг яг дагаж мөрдөхийг хайж олох хэрэгтэй.
Танд 15 ширхэг нимбэг хэрэгтэй бөгөөд үүнийг шахахад хамгийн тохиромжтой нь жүүс тохируулагчтай байх болно. Дараа нь булгийн ус, нимбэгний шүүсэнд 50 гр зөгийн бал нэмнэ. Энэ горим нь голчлон хүчил агуулдаг тул илүүдэлээс маш хурдан салах болно.
Мэдээжийн хэрэг та хоёр өдрийн дотор таны биед байгаа бүх илүүдэл өөх тосыг арилгаж чадахгүй ч үр дүнгээ өгөх нь дамжиггүй. Нөгөө талаас, зөгийн бал нь өлсгөлөнг их хэмжээгээр хангаж, хоол хүнсээр ядаж хэсэг хугацаанд уруу татагдахыг зөвшөөрдөггүй.
Нимбэг, зөгийн балтай хоолны дэглэм нь богино боловч дагаж мөрдөхөд амаргүй байдаг. Өөрөөр хэлбэл, бие чинь тавгүйрхэж, өвдвөл дагаж мөрдөхийг бүү хичээ. Ийм зүйлээс болж эрүүл мэндээ сүйтгэх нь утгагүй юм. Үүнээс гадна, хэдийгээр зөгийн балтай боловч хоолны дэглэмд олон тооны нимбэг, өөрөөр хэлбэл хүчил байдаг. Хэрэв та гастрит, шархлаа болон бусад төрлийн ходоодны өвчинд нэрвэгдсэн бол энэ дэглэм танд огт тохирохгүй.
Хэрэв та хоолны дэглэм сахихаар шийдсэн бол өөртөө зориулан хоёр өдөр амрахаа мартуузай. Хэрэв та зөвхөн нимбэг, зөгийн бал, ус, цай зэргийг тэсвэрлэж чадвал хоолны дэглэмийг удаан хугацаагаар бүү хий. Хоёр дахь курст орохоосоо өмнө дор хаяж долоо хоног хүлээх хэрэгтэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Зөгийн балтай гурван өдрийн хоолны дэглэм даруй жингээ хасдаг
Хоолны дэглэм нь турах хамгийн дээд хэмжүүр юм. Жингээ хасах, галбираа хурдан бөгөөд хамгийн бага хүчин чармайлтаар өөрчлөх өөр арга байхгүй. Энэ нь зөгийн балны хоолны дэглэмийн үед боломжтой юм. Зөгийн балтай хоолны дэглэм удаан биш боловч үр дүн нь сэтгэл ханамжтай байдаг.
Чидун жимсний тос, зөгийн балтай өлөн элгэн дээрээ эрүүл бие
Залуучуудын үрэл, урт удаан амьдралын нууц, мөнхийн эрүүл мэндийн жор гэх мэт. - Эдгээр нь бүгд найрлага нь зөгийн бал байдаг маш энгийн боловч маш үр дүнтэй жорны тодорхойлолт юм. Энэ нь нимбэгний шүүс, чидуны тос агуулдаг. Үүнийг хийхийн тулд танд хэрэгтэй зүйл бол 100 гр зөгийн бал, нимбэгний шүүс, 50 мл чидун жимсний тос юм.
Нимбэг, зөгийн балтай хоолны дэглэмийн экспресс
Хоёр хоногийн дотор та нимбэг, зөгийн балтай экспресс хоолны дэглэмийн тусламжтайгаар хоёр фунт хасах боломжтой. Нимбэгний зөгийн балны хоолны дэглэм нь амархан бөгөөд тааламжтай байдаг. Энэ нь хурдан турах, бие махбодийг цэвэршүүлэхэд ашиглаж болно.
Нимбэгний зөгийн балтай хоолны дэглэм бүхий нарийхан бэлхүүс
Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн бал, нимбэг нь ямар ч хоолны дэглэмд заавал байх ёстой бүтээгдэхүүн гэдэгтэй санал нийлдэг. Богино хоолны дэглэм нь шаардлагатай үед жингээ хасахад туслах баталгаатай болно. Зөгийн бал бол шарх, уушиг, арьсны өвчнийг анагаах чадвартай зөгий хамгийн ашигтай бүтээгдэхүүн юм.
Намар, өвлийн улиралд авокадо, нимбэг, зөгийн балтай гоо сайхны хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй
Хэрэв та намар-өвлийн улиралд нүүрний арьсаа сайжруулахыг хүсвэл үүнийг заавал туршаад үзээрэй хоргүйжүүлэх маск жилийн сэрүүн үед тохирсон байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр. Энэ нь арьсны үхэжсэн эд эсийг тэжээж, арилгаж өгдөг бөгөөд ингэснээр таны нүүр гэрэлтэж эхэлдэг.
