2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Хамгийн хор хөнөөлтэй бүтээгдэхүүнүүдийн нэг бөгөөд хамгийн амттай нь бүлээн талх юм. Энэ нь бага насны хүүхдүүд, ахмад настнууд, мөн хоол боловсруулах эрхтний эмгэгтэй хүмүүст хатуу хориглодог. Энэ нь хоол боловсруулах үйл явцыг төвөгтэй болгож, шингэхэд маш хэцүү тул бусад хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Нэмж дурдахад, дулаан талх нь ашигтай В аминдэмийг шингээхэд маш хэцүү байдаг бөгөөд өчигдрийн буюу зууханд бага зэргийн чанаж болгосон талхыг шингээхэд маш хялбар тул олон төрлийн эмчилгээний хоолны дэглэмд багтдаг.
Гоймон ба спагетти нь илчлэг ихтэй тул энэ хэмжээнээс хэтрүүлбэл хортой нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв дараа нь хүйтэн, бүлээн усаар угаагаагүй бол буцалгаж уувал хэлбэр дүрсгүй масс болж, тослог соустай болсны дараа биед илүүдэл фунт стерлингээс гадна илүүдэл жинтэй холбоотой эрүүл мэндийн асуудал гардаг.
Цөцгийн тос, хийсвэр боов нь жин нэмэхэд тусалдаг. Зургийн хувьд хамгийн аюулгүй нь зөвхөн ус, гурил, бага зэрэг тосоор хийсэн туранхай зуурмаг бүтээгдэхүүн юм. Хэрэв нэг эсвэл хоёр өндөг нэмбэл энэ нь зуурмагийн эрүүл чанарыг өөрчлөхгүй.
Үйрмэг шоколадтай жигнэмэгийг нимбэгний зүсмэлүүдтэй цайтай хослуулан, бие махбодийг С аминдэмээр дүүргэж, хэтрүүлээгүй л бол иммуностимулятор үйлчилгээ үзүүлнэ.
Ваниль ба шанцайтай туранхай зуурмагийн өнхрөх нь дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Энэ нь шанцай, ваниль, шоколадны анхилуун үнэр нь эндорфин, иммуноглобулин А-г үйлдвэрлэхэд тусалдагтай холбоотой юм.
Цөцгийн зуурмаг нь зуун грамм тутамд 400 гаруй калори илчлэгийн агууламжтай бөгөөд өөх тосны агууламж бараг тавин хувьтай байдаг. Кокешкийн вафль нь элсэн чихэр, өөх тос, зарим нь транс өөх тос агуулдаг бөгөөд энэ нь биеийн эсэд хортой нөлөө үзүүлдэг.
Гэхдээ эдгээр нь маш амттай тул та үе үе бие махбоддоо хор хөнөөл учруулахгүйгээр вафль идэх боломжтой юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Францын гоймон хийх шилдэг 11 зөвлөгөө
Энэ нь хичнээн хэцүү болохыг маш их ярьдаг Францын гоймон бэлтгэх . Тийм ч. Эдгээр нь хэцүү байдаг, гэхдээ танд цөөн хэдэн хэрэгтэй зөвлөгөө хэрэгтэй бөгөөд бидэнд итгээрэй, та удахгүй хийх болно төгс франц гоймон цаг бүр. Ихэнх хүмүүс анх удаа бэлдэхдээ энэ нь жинхэнэ гамшиг болдог, учир нь ихэнх хүмүүс өөрсдийгөө хэлдэг - энэ бол зүгээр л үнсэлт юм.
Гоймон - бидний мэдэх ёстой зүйл
Шөл бол сүнслэг хоол юм гэж тэд хэлдэг. Шөлийн амин сүнс гэж хэн бэ? Зарим нь таамаглаж байсан байх, энэ бол энэ гоймон . Гоймонг нь дүүргэж, гэнэтийн амттай орцгүйгээр шөл гэж юу вэ? Энэ гоймонгийн гэр бүлээс гаралтай гоймон нь бараг дангаараа байдаггүй, гэхдээ энэ нь шөл хийх хамгийн сайн жорны салшгүй хэсэг бөгөөд зүүн хоолонд хачир болгон хэрэглэхийг илүүд үздэг.
Болгоомжтой байгаарай! Хуучирсан гоймон бол аюултай
Шинээр бэлтгэсэн хоолны ашиг тусыг хэн ч үгүйсгэхгүй. Энэ нь хэрэглэхэд нэлээд шинэхэн найрлага агуулдаг тул хамгийн амттай байдаг. Хөргөгчинд хадгалахад хоол нь ихэнх амт, заримдаа шим тэжээлээ алддаг. Тиймээс зөвхөн өдрийн цагаар бэлтгэсэн хоолыг хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм.
Гоймон
Гоймон нь гоймонгийн хатаасан царцдасаар хийсэн гоймонгийн хоол юм. Энэ нь зарим төрлийн гоймон шиг харагдаж байгаа боловч гоймон, гоймон хийх технологид ихээхэн ялгаатай байдаг. Гоймон гэдэг үгээр бид ээжүүдийнхээ бага насны бяслаг, элсэн чихэр, сүү эсвэл цай нэмдэг халуун өглөөний хоолыг ихэвчлэн ойлгодог.
Гоймон ба гоймон ашигтай юу?
Италийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, дэгжин эмэгтэй жүжигчдийн нэг - Холливудын домог София Лорен өөрийн хэлбэрийг янз бүрийн гоймоноор хадгалдаг гэж мэдэгджээ. Итгэмээргүй мэт санагдаж буй энэхүү мэдэгдэл нь үнэн хэрэгтээ туйлын үнэн юм. Гоймон, гоймонгийн бүтээгдэхүүнийг хэтрүүлэхгүй бол ашигтай байдаг.
