2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Багш Пэтар Деуновын хэлснээр ус нь дэлхийн хамгийн өндөр хүч чадалтай бодисуудын нэг юм. Ус бол чулууг ч хагалж чадах тийм хүчтэй элемент бөгөөд бидний эргэн тойронд байдаг бөгөөд янз бүрийн физик төлөв байдалд ордог.
Ус нь байгалийн бүх зүйлд нөлөөлдөгтэй адил ус хүний биед нөлөөлдөг - биеэр дамжин өнгөрч, бие махбодийн төгс үйл ажиллагаанд саад болж буй бүх зүйлийг цэвэрлэж, арилгадаг.
Мастер Деуновын хэлснээр ус нь оюун ухааныг цэвэрлэж, дэлхий ертөнцийн бидэнд ачаа болж буй бүх зүйлийг угааж, бидний дундуур дамжин өнгөрч буй бүх хортой бодлуудыг зайлуулах хүчтэй юм. Ус нь мэдрэлийн системийг цэвэрлэдэг - бүх муу мэдрэмж, мэдрэмжийг арилгадаг.
Деунов ус нь өвчнийг арилгаж, биеийн зарим хэсэг хоорондоо шүргэлцэхэд тусалдаг гэж үздэг. Бие махбодь хэвийн ажиллаж, амьдралаас бүрэн таашаал авдаг.
Деунов хүн бүр нэг өдөрт дор хаяж нэг литр ус уухыг зөвлөж байна - цэвэр, ямар ч хольцгүй, химийн бодисоор эмчилдэггүй. Усыг бага балгаар уух нь зүйтэй - 150 мл тунгаар хувааж, өлөн элгэн дээрээ ууна.
Ингэснээр та дараа нь идэх хоолоо зөөлрүүлж, өмнөх хоолны үлдэгдлийг арилгах болно гэж Деунов мэдэгдэв. Бие махбодийг бүрэн цэвэршүүлэхийн тулд Деунов халуун ус уухыг санал болгож байна.
Энэ дэглэмийг долоо хоногт хоёр удаа хийх ёстой бөгөөд бүрэн хөлсөөр бие махбодид саад болж, бөглөрдөг бүх зүйлээс ангижрах болно. Нэг аяга халуун ус уухад л хангалттай, харин жижиг балгаар уухад хэцүү юм бол залгихад хэцүү бол хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмж болно.
Дараа нь таны бие хөлөрч эхэлснийг мэдрэх болно. Хөлрөхдөө биеэ чийгтэй алчуураар арчина - үрэх үедээ дар. Дараа нь цэвэр хувцас өмсөөд нэг аяга бүлээн ус уугаарай.
Питер Деуновын хэлснээр энэхүү журам нь шаардлагагүй бүх зүйлийг чамаас зайлуулж, үдэш та тайван унтах болно. Энэ арга нь биеийг хүчилээс цэвэрлэдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Петр Деуновын хэлснээр 20 эмийн хоол
Хоол хүнс танд таашаал өгөх ёстой. Бие махбодийг сайхан, эрч хүч, амьдралаар дүүрэн байлгах. Сайн хоол хүнс нь сайхан сэтгэл хөдлөл, эерэг сэтгэлгээг дэмжиж, үүгээрээ та гайхалтай зүйлийг өдөөж чадна. Та эрүүл, өдөр тутмын бэрхшээлийг даван туулах хүч чадалтай байхын тулд чанартай, эрүүл бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх хэрэгтэй.
Петр Деуновын хэлснээр эмийн хоол
Өнөө үед супер хүнсний бүтээгдэхүүний сэдэв улам бүр их яригдаж байна. Ном, интернетэд гайхалтай эдгээх шинж чанартай хоол хүнсний талаархи мэдээлэл дүүрэн байдаг. Энэ асуудлыг Болгарын оюун санааны багш Петар Деунов мөн хөндөв. Шашны-философийн сургаалыг үндэслэгч нь хэд хэдэн үндсэн хоолыг санал болгодог бөгөөд үүнийг хэрэглэх нь эрүүл мэндийн янз бүрийн таагүй нөхцөлд сайнаар нөлөөлдөг.
Жин нэмэх горим
Хэрэв та жингээ өсгөхийг хүсч байвал энэ нь олон хүнд хачин санагдаж болох ч заримдаа илүүдэл фунт стерлингийн хэрэгцээ нь эрүүл мэндийн хэрэгцээнээс үүдэлтэй байдаг. Хэрэв та амьдралын хэв маягаа өөрчлөхгүйгээр жингээ хасвал заавал эмчид хандах хэрэгтэй.
Петр Деуновын хэлснээр бид ямар өдөр идэх ёстой вэ?
Багш Петар Деуновын номонд өдөр бүр өөр гариг эрхэлдэг бөгөөд бид тодорхой төрлийн хоол идэх ёстой гэж дурдсан байдаг. Гараг бүр тодорхой хоол хүнсний ургалтанд нөлөөлдөг. Аль өдөр юу идэхээ мэдэх нь ашигтай! 1. Даваа гараг бол сарны өдөр - энэ өдөр боомт, байцаа, өргөст хэмх, шанцайны ургамал, ногоон шош зэрэг ногоон хоолонд хэрэгтэй;
Петр Деуновын хэлснээр бид долоо хоногийн өдөр бүр юу идэх ёстой вэ
Өнөө үед ихэнх хүмүүс эрүүл хооллолтын талаар анхаарлаа хандуулж, энэ амьдралын хэв маягт шилжих талаар илүү их сонирхож байна. Бид юу идэж байгаагаа мэдээд үнэхээр сайхан, эрч хүчээр дүүрэн, эрүүл мэндээрээ сайхан мэдрэмж төрүүлдэг. Бие махбодь нь маш мэдрэмтгий бөгөөд хортой бүтээгдэхүүн хуримтлагдахад маш их хохирол учруулж улмаар ул мөр үлдээдэг.
