Ногоон цай нь дүүжлүүр, цацраг туяанаас авардаг

Видео: Ногоон цай нь дүүжлүүр, цацраг туяанаас авардаг

Видео: Ногоон цай нь дүүжлүүр, цацраг туяанаас авардаг
Видео: гүрж ногоон цай натуралый грузинский чай 2024, Есдүгээр
Ногоон цай нь дүүжлүүр, цацраг туяанаас авардаг
Ногоон цай нь дүүжлүүр, цацраг туяанаас авардаг
Anonim

Ногоон цай бол ази тивд элгэнд согтууруулах ундааг задалдаг фермент байдаггүй тул Японд хамгийн өргөн тархсан унждаг ундаа юм. Тиймээс илүү саке уусны дараа тэдэнд яаралтай сэргэг байх хэрэгтэй.

Ногоон цай нь хоол боловсруулахад тусалдаг, хоолны дуршилыг сайжруулж, өөх тос боловсруулах явцыг хурдасгадаг. Энэ нь микробуудыг устгаж, бие махбодийг хорт бодисоос цэвэрлэж, тархийг идэвхжүүлж, эрч хүч өгдөг.

Энэ нь шээс хөөх үйлчилгээтэй, амны хөндийн эвгүй үнэрийг арилгаж, цангааг тайлдаг. Цацраг идэвхт бодисын хортой нөлөөг бууруулдаг.

Дэлхийн 2-р дайны үеэр Хирошимад атомын дэлбэрэлт болсны дараа цай тогтмол ууж заншсан хүмүүсийн дунд хохирол бага байсан нь тогтоогджээ. Хятадад цацраг идэвхт бодистой ажилладаг байгууллагуудад цай уух нь заавал байх болжээ.

Цай
Цай

Цайны ёслолд хэрэглэдэг ногоон цайг зөвхөн Японд үйлдвэрлэдэг бөгөөд 100 гр нь 60 долларын үнэтэй байдаг. Нарийхан хуруугаараа дэлбээ дарахгүйн тулд залуу охид нар мандахаас өмнө өглөө эрт түүж авдаг.

Зулгаахдаа навчны судлууд ишний дээр үлдэх нь чухал юм. Хар ба ногоон цайны ялгаа нь өмнөх исгэж хатаасны дараа юм. Японы цай нь батлагдсан антиоксидант юм.

Хорт хавдар үүсгэдэг чөлөөт радикалуудыг агуулдаг катехин агуулдаг. Цай нь цусны тэнцвэр, чихрийн шижин, нүдний өвчинд сайн нөлөөтэй. Энэ нь кофейны агууламж 10 дахин бага тул кофены орлуулагч юм.

Зөвлөмж болгож буй: