2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Японы эрдэмтдийн олж тогтоосноор өглөө бүр өлөн элгэн дээрээ уусан аяга бүлээн усыг дор хаяж хорин өвчний эм гэж үздэг байна. Халуун усны хэрэглээг эрт дээр үеэс мэддэг байсан боловч түүний бодит эерэг тал нь харьцангуй саяхан шинжлэх ухаанаар батлагдсан юм.
Энэ төрлийн эмчилгээнд тусалдаг зарим өвдөлтүүд нь бронхит, толгой өвдөх, эпилепси, артрит, астма юм. Энэ нь бөөрний өвчин, чихрийн шижин, таргалалт ба илүүдэл жин, менингит болон бусад олон хүмүүст маш сайн нөлөө үзүүлдэг.
Энэ зан үйл нь хүний биед маш их үнэ цэнэтэй тул өглөө шүдээ угаахаас ч өмнө түрүүлж чаддаг гэж үздэг.
Халуун усны үйлчлэлд чухал зүйл бол түүнийг уусны дараа дор хаяж 45-60 минутын турш идэж, дор хаяж 90 минутын турш ууж болохгүй. Тодорхой хугацааны дараа та өглөөний цайгаа ууж болно.
Халуун усны хүний биед үзүүлэх нөлөөний талаархи судалгаагаар дэглэмийг чанд сахих нь сар орчмын дараа цусны даралтыг хэвийн болгох, хоолой, хамар цэвэрлэх, хоргүйжүүлэх, хэвлийгээр өвдөх, батга арилгах, сайжруулах зэрэг олон төрлийн хөнгөлөлтөд хүргэдэг болохыг харуулж байна. хоол боловсруулах эрхтэн, цусны эргэлт. Энэ нь зүрхний шигдээс, цус харвалтаас хамгаалдаг. Илүү их хэмжээний ус уух нь илүү сайн нөлөө үзүүлдэг.
Фото: ANONYM
Орой унтахын өмнөхөн нэг аяга ус уух нь бас тустай гэж үздэг. Ялангуяа эмэгтэйчүүд энэ процедур нь бие махбодийг залуужуулах үйлчилгээтэй гэдгийг санах нь чухал юм.
Та нимбэгний шүүс, зөгийн балыг усанд нэмж өгч болох бөгөөд энэ нь А, В, С аминдэм болон биед хэрэгтэй бусад бодисыг нийлүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Энэхүү хослол нь бактерийн эсрэг ба үрэвслийн эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Содын ид шидийн эдгээх шинж чанарууд
Хүнсний сода нь чихэр боовоос гадна хүний бие махбодийн олон янзын өвчин, өвчинд хэрэглэгддэг. Энэ нь хорт хавдрын үед тусалдаг бөгөөд энэ зальтай өвчинтэй харьцсаны дараа урьдчилан сэргийлэхэд тустай байдаг. Содын тусламжтайгаар та архидалт, тамхи татахтай тэмцэх боломжтой.
Инка жимсний ид шидийн шинж чанарууд
Хэрэв танд энэ ер бусын жимсийг туршиж үзэх боломж байгаагүй бол Инка жимс , та үүнийг заавал хийх хэрэгтэй. Физалис гэж нэрлэдэг Инка жимс нь зах зээл дээрээс олж авах хамгийн амттай супер хүнсний нэг юм. Үнэн чанартаа, inca berry бол төмсний гэр бүлийн нэг жилийн ургамал юм.
Өргөст хэмх, усны ид шидийн ундаа нь араатны дур сонирхлыг бууруулдаг
Өргөст хэмх бол А, С витаминаар баялаг хүнсний ногоо бөгөөд бага зэрэг магни, цахиур агуулдаг. Энэ нь 98% уснаас бүрддэг гэдгийг мэддэг. Үр ашиг нь маш сайн. Хоол боловсруулалт, ялангуяа өөх тос, уургийг шингээхэд тусалдаг. Энэ нь бодисын солилцоо алдагдсан хүмүүст маш их хэрэгтэй байдаг.
Гоо сайхны хувьд ясны шөлний ид шидийн шинж чанарууд
Энэ юу вэ ясны шөл ? Энэ бол хоол хүнсэнд бэлтгэсэн амьтны гаралтай бүтээгдэхүүний яс, ясыг чанаж болгосон ус юм. Ашигтай шөл бэлтгэхэд ихэвчлэн яс, яс нь тахиа, үхрийн мах, загас юм. Тиймээс, хэрэв танд ийм бүтээгдэхүүн байгаа бол эргэлзэх хэрэггүй - дулаан, амттай, эрүүл шөл буцалгана.
Левзея өвсний ид шидийн шинж чанарууд
Левзеа бол өвслөг ургамал бөгөөд үүнийг Thistle-тэй хольж хутгахад хялбар байдаг бөгөөд зөвхөн ялгаа нь өргөсгүй байдаг. Энэ нь инулин, эфирийн тос, давирхай, алкалоид, витамин С, таннин болон бусад микро ба макро элементүүдийг агуулдаг.
