2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Илүүдэл жин таны гадаад төрх байдалд сайнаар нөлөөлдөггүй бөгөөд таны биед бүр ч муу нөлөө үзүүлдэг тул үүнтэй тэмцэх хэрэгтэй бөгөөд үүнээс зайлсхийхийн тулд жингээ хасах хэрэгтэй. эрүүл мэндийн асуудал. Илүүдэл жинтэй хүмүүсийн биеийн жингийн индекс нь ойролцоогоор 30 ба түүнээс дээш байдаг бөгөөд энэ нь зүрх судасны өвчин гэх мэт ноцтой өвчний маш өндөр эрсдэлд хүргэдэг. чихрийн шижин.
Зүрхний өвчин ба таргалалт
Зовж шаналж буй хүмүүс болох нь батлагдсан Илүүдэл жинтэй, зүрхний өвчин тусах эрсдэл өндөр байдаг. Илүүдэл жинтэй хүмүүсийн холестерины хэмжээ өндөр, цусны даралт ихсэлттэй байдаг. Эдгээр хоёр нөхцөл байдал нь зүрхний шигдээс эсвэл титэм артерийн өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Илүүдэл жинтэй зүрхний өвчин үүсгэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд биеийн даралт ихсэх нь судасны хананд даралтыг нэмэгдүүлдэгтэй холбоотой юм. Холестерол багатай хоол хүнс эсвэл зүрх сэтгэлээ хэмнэх хоолны дэглэмийн төлөвлөгөө нь ийм асуудалтай тэмцэхэд тусална.
Чихрийн шижин ба таргалалт
Өвчтөнүүдийн 90 гаруй хувь чихрийн шижин Жил бүр тэд чихрийн шижингийн 2-р хэлбэртэй байдаг. Энэ өвчин нь эрүүл бус амьдралын хэв маягаас үүдэлтэй юм. Илүүдэл жинтэй хүмүүст энэ өвчин тусах эрсдэл өндөр байдаг. Ийм асуудалтай хүмүүст зориулсан хоолны дэглэм нь үүнийг даван туулж, жинг хэвийн болгоход тусалдаг.
Сэтгэлзүйн эрүүл мэнд: Жин хасах эрүүл мэндийн нэг шалтгаан
-Тай холбоотой ихэнх судалгаа илүүдэл жинтэй нь биеийн эрүүл мэндэд суурилдаг боловч нэг судалгаагаар сэтгэлийн хямрал, сэтгэлзүйн асуудлуудыг авч үздэг. Энэхүү судалгаанд ажиллаж буй эрдэмтэд аль нөхцөл байдал хамгийн түрүүнд сэтгэлийн хямрал, илүүдэл жинтэй эсэхээс үл хамаарна. Гэсэн хэдий ч хэт таргалалттай хүмүүсийн ихэнх нь архаг сэтгэлийн хямралд ордог гэдэгт тэд итгэлтэй байна.
Бага үржил шим: жин хасах эрүүл шалтгаануудын нэг
2007 оны судалгаагаар өсвөр насныхан ийм өвчнөөр өвчилсөн болохыг харуулж байна Илүүдэл жинтэй, ирээдүйд үржил шимтэй холбоотой асуудалтай байж магадгүй юм.
Илүүдэл жингийн улмаас үүссэн эрүүл мэндийн бусад асуудал
Болзошгүй асуудлын нэг бол эрт бэлгийн бойжилт юм. Судалгаанаас харахад илүүдэл жинтэй охидод сарын тэмдэг нь өмнөх жилүүдэд тохиолддог бөгөөд энэ нь бэлэг эрхтний хорт хавдар гэх мэт маш муу үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Жимс нь үнэтэй болж, хүнсний ногоо нь хямдхан болж байна
Амралтын улирлын оргил үед зөвхөн хүнсний бүтээгдэхүүний эрэлт хэрэгцээ төдийгүй зарим бүтээгдэхүүнийх нь үнэ өөрчлөгддөг. Жишээлбэл, 8-р сарын эхээр 2014 оны мөн үетэй харьцуулахад улирлын чанартай жимс бага зэрэг өссөн байна. Хүнсний ногооны үнийн хувьд эсрэгээр ажиглагдаж байна - бууралт ажиглагдаж байгаа нь Түүхий эдийн бирж, зах зээлийн улсын комиссоос танилцуулсан мэдээлэлээс харагдаж байна.
Шоколадны өндөг нь какаоны хямралаас болж дурсамж болж байна
Бид шоколадтай жинхэнэ Апокалипсис руу явж байна гэж хүнсний профессор Том Бентон хэлээд какаоны хомсдол улам бүр мэдрэгдэж байгааг нэмж хэллээ. Шинжээчийн таамаглал эцсийнх бөгөөд Барууны орнуудад Улаан өндөгний баярын орчим бөөнөөр нь худалдаж авдаг шоколадны өндөг ирээдүйд дэлгүүрийн лангуунаас алга болно гэж хэлжээ.
Ваниль илүү үнэтэй болж, зайрмаг илүү үнэтэй болж байна
Энэ зунаас эхлэн ванилийн гарц бага тул олон улсын зах зээл дээрх үнийг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлсэн тул бид ванилийн зайрмагийг өндөр үнээр авах боломжтой боллоо. Дэлхийн хамгийн том ванилийн экспортлогч Мадагаскар сүүлийн жилүүдэд хамгийн сул ургац бүртгүүлснийг дэлхийн ванилийн тариаланчид анхааруулж байна.
Улаан лооль үнэтэй болж, өргөст хэмх, шар бяслаг хямдхан болж байна
Тус улсад хүнсний анхан шатны бүтээгдэхүүний үнийн хандлагын өсөлт үргэлжилсээр байна. Дөрөвдүгээр сард хүнсний мөнгөний үнэ цэнэ тогтвортой өснө гэсэн шинжээчдийн таамаглал хэдийнээ биелж байна. Хамгийн их өсөлт нь өргөн эрэлттэй улаан лооль ажиглагдаж байна.
Даршилсан ногооны улиралд улаан лооль үнэтэй болж, өргөст хэмх хямдхан болж байна
Сүүлийн долоон хоногийн турш Зах зээлийн үнийн индексээс хүлэмжийн улаан лоолийн бөөний үнэ тутамд нэг секундын үсрэлт гарсан талаар мэдээлэв. Нөгөөтэйгүүр, хүлэмжийн өргөст хэмхүүд хямд болсныг Түүхий эдийн бирж, зах зээлийн улсын комиссоос мэдээлэв.
